爲什麼以前腳不臭現在變臭了，堅信一部分盆友以前經歷臭腳的親身經歷，而且夏天是腳臭最嚴重的時候，嚴重時會影響到日常社交，那麼，以下分享爲什麼以前腳不臭現在變臭了
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1、臭腳是怎麼回事
氣溫原因:氣溫非常熱的情況下腳底非常非常容易出汗,因此味道便會較爲大,這也就是爲何夏季的情況下很多人臭腳的原因。
細菌感染:假如細菌感染腳了得話,也會出現臭腳的狀況,這個時候能夠到醫院門診去檢查一下。
靴子或者棉襪的原因:一些靴子或是是棉襪的品質非常差,穿在的身上之後腳會非常臭,這個時候就千萬別穿這鞋靴子或是棉襪了。
2、臭腳也是身體機能虛警訊
腳部出汗多、病菌滋長,非常容易造成臭腳問題,十分令人困惑。中醫陳玫妃表明,在溼冷、炎熱的自然環境下,易造成腳底的病菌很多繁育,在黴菌、病菌的發醇之中,造成獨特的臭腳異味。中醫學覺得,臭腳也是身體機能比較孱弱的警訊,與肝、腎的虧虛也是有關係。
臭腳是因爲腳掌所代謝的汗液積留到靴子內,當溼冷、炎熱的自然環境下,便會造成腳底的病菌很多繁育,因而在黴菌、病菌的發醇之中,造成與衆不同的異味。平時影響要素包含腳部出汗特別多,也可能因爲中樞神經過多激動所導致。
或是是腳指頭間腳癬等皮膚病。或是是沒有留意足部的清理、環境衛生,導致腳部病菌的滋長,而造成惡臭味。除此之外,過厚的年久角質層,也會導致病菌增生,惡變臭腳;再加穿透氣效果不佳的鞋,異味更重。
除此之外,中醫學覺得臭腳也是身體機能比較孱弱的警訊,如肝、腎的虧虛,會促使身體機能減少。若也有氣虛的狀況,會造成皮脂腺代謝提升,因而大部分的人會展現腎氣虛及氣虛的身體素質。
3、防止臭腳的方式
勤冼腳:平常要多冼腳,非常是做了健身運動之後,腳上出汗了就需要洗去而且維持腳底的乾躁。最好是把棉襪也更換,由於棉襪可能會留出病菌,感染上這種病菌之後可能會引起臭腳,多冼腳能夠減少臭腳的概率。
透過氣的靴子:很多人都喜愛穿真皮皮鞋這類透氣效果不佳的靴子,實際上這種鞋非常容易引起臭腳的,由於穿這類鞋不自然通風,腳底就非常容易出汗,出汗之後這種味道就阻塞在腳那邊,久了便會出現臭腳。因此除非是必要,平常能多透過氣的靴子就透過氣的靴子。
健身運動的情況下一定要挑選透氣性好的休閒鞋,由於健身運動的情況下腳上出汗是比較多的,靴子的透氣性越來越非常關鍵。每一次健身運動完以後返回家中要立刻更換靴子。
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有些人的腳底心容易出汗，由於汗液含脂肪酸較多，分解後有特殊的氣味，故而會引起腳臭，令人煩惱不已。
出腳汗與汗腺的分佈、交感神經興奮程度有關。
腳出汗臭怎麼辦
襪子的選擇
市場上包括各個商場，都會賣一類襪子，那就是成捆成捆的賣的那種，且價格很便宜，還有一種就是十元買幾雙那樣的襪子，看着很便宜，可殊不知對腳是相當不好的，不但對腳部皮膚不好，還會導致腳出汗，以及臭腳，所以選一雙純棉的襪子，纔是上上之選，切不可貪便宜，再說了一雙純棉襪子也需要不了多少票票，少抽一包煙就出來一雙好的純棉襪。
穿鞋的禁忌
鞋子的質量，決定了大部分腳臭與否。有很多鞋子特別是PU的皮鞋，穿一天下來，你不臭腳纔怪，還有質量差勁的那些旅遊鞋，更是能捂出一雙汗腳加臭腳。在這個季節，要選擇那種透氣性能好的鞋子，比如網面的鞋子，非要穿皮鞋的則一定要選擇真皮的鞋子，嘟嘟建議大家特別是男士，一雙質量好的休閒鞋是最佳的選擇，既時尚，又健康，也好搭配服裝，何樂不爲呢。
洗腳的學問
每晚泡泡腳，對身體是非常好的。可是泡腳的時間與水的溫度也是需要掌握的。一般來說泡腳水的溫度在四十度爲佳，冬天可以適當加溫十度，腳也不是泡的時間越長越好，維持十分鐘左右就好，特別是血壓高的患者，泡腳的時間一定不能過長。
另外有些人特別是在夏季，喜歡用涼水衝腳，這是非常不對的。還有一點要記住，洗腳之後，不要等待晾乾腳，拿出專門擦腳的棉線擦腳布把腳擦乾，若不立即睡覺的話穿上薄薄的純棉襪。
泡腳水“加料”
嘟嘟家老爺們走路太多的情況下會有點點臭腳，這個時候嘟嘟就會在他的洗腳水裏加上醋，記住一定是用白醋，在四五十度的水裏，倒入適量白醋，不用太多，但要聞到濃濃的醋味纔好，這樣每晚泡腳十分鐘，連續三天至五天，不但不臭腳了，若有腳氣的也基本好了。
鞋墊的重要
市面上有不少防臭鞋墊，還有一些專門適用於夏季的涼快鞋墊，嘟嘟從不給家人買這樣的鞋墊，不管冬天還是春夏，選擇那種“千層布”的`棉布鞋墊，吸汗效果非常好。現在有一種藥物鞋墊，據說能防臭還能治腳氣，嘟嘟不建議大家選用，鞋墊本身沒幾個錢，打出的廣告卻似神藥，可想而知了。
個人衛生要注意
鞋子一個季節一定要備兩雙，一雙鞋子也不要穿時間太長，每天換一換，晾一晾，特別是有太陽的時候拿出來曬曬，還有你的襪子，不要一雙襪子可勁的穿，這一點很多大老爺們會如此，一雙襪子穿的能自動站起來，你說，這樣能不腳臭嗎?這一點做妻子的一定要監督並嚴格要求起來，乾乾淨淨清清爽爽的男人更可愛哦。
腳氣的治療
有腳氣的朋友一定要及時的治療，腳氣的危害大家都知道，傳染性那是非常高的，一旦傳染給家裏蹲孩子就糟了。而且有腳氣的腳丫子那個味道實在是一個酸爽了得，以前在學校宿舍，常常會聞到那種酸爽味，實在是刺鼻難忍。每晚在洗腳水裏加入白醋或者鹽水，擦乾後塗抹專治腳氣的藥膏或噴霧，一個禮拜基本可以控制腳氣並祛除異味。
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腳臭用什麼泡腳好
1、用鹽水泡腳
食鹽每家每戶都有，它可是治療腳臭的一大利器哦。把100克鹽放進1000毫升的熱水裏，等鹽溶解後用來泡腳，這是治療腳臭很有效的方法。
2、用醋泡腳
醋也是大家廚房裏都有的調味料，它也可以幫助我們去除腳臭。在泡腳水裏倒入10毫升的米醋，趁溫熱時泡腳15分鐘，每天一次，堅持3、4天就可以看到效果哦。
3、用小蘇打泡腳
泡腳時，在泡腳水裏加入10克的小蘇打粉，等小蘇打粉溶解後，攪勻後泡腳15分鐘，每週主要泡上兩次，就可以很好的緩解腳臭。
4、用白礬泡腳
可能有些人對白礬不熟悉，白礬是一種中藥，白礬具有止癢、解毒、燥溼的功效，能治療腳臭，在藥店裏可以買到。用白礬泡腳也很簡單，就是在泡腳水裏加入50克白礬，溶解後泡腳10分鐘即可。
5、用啤酒泡腳
啤酒是個神奇的東西，它可以喝，可以用來洗頭，還可以用來治療腳臭!用啤酒治療腳臭前要先洗淨我們的雙腳，然後將啤酒倒入洗腳盆裏，雙腳放在啤酒裏浸泡20分鐘，然後沖洗乾淨即可。用啤酒泡腳每週一兩次，腳臭就可以得到有效緩解。
6、用鹽姜水泡腳
用鹽水泡腳可以治療腳臭，其實還可以再放幾片生薑。將鹽、生薑倒入水裏，加熱幾分鐘，然後用來洗腳，這樣不僅可以治療腳臭，還可以有助睡眠、緩解疲勞，還可以治療感冒。
7、用冬瓜片泡腳
冬瓜是夏季的消暑食物，冬瓜同時還有利溼、健脾的功效，用冬瓜皮煮水泡腳能治療腳氣，緩解腳臭。
8、用黃豆水泡腳
黃豆也是家裏常見的食物，，用黃豆水泡腳治療腳臭效果很好。具體方法是將150克黃豆放攪拌機打碎，加水用小火煮20分鐘，等水溫適宜的時候浸泡雙腳，它可以治療腳臭，也可以讓你的腳部皮膚變滋潤哦。
9、用葛根泡腳
取葛根15克，白酒15克，葛根研成細末，與白酒混合，加水煎一會，等水溫適宜時泡腳，每天一次，一週後能有效去除腳臭。
腳臭用什麼泡腳?上面爲大家介紹了一些泡腳去腳臭的方法，夏天容易腳臭的人一定要注意勤換洗鞋襪，至少有三雙鞋子，鞋子穿一天最好就換一雙，要保持腳底皮膚乾燥，當然穿涼鞋最好，這樣更透氣。
