瘦臉最快的方法？在日常生活中，很多人都喜歡小小的臉蛋，因爲小臉看起來是很精緻的，瘦臉的方法是有很多的，下面小編爲大家分享瘦臉最快的方法，一起來了解一下吧。
瘦臉最快的方法1
第一，瘦臉運動，微笑，你只需要自然放鬆兩部，上下牙齒咬合，下巴稍稍上擡，嘴角微微上揚，頰肌自然被拉伸擡高，V字臉型就出來啦。
第二，像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鐘；再努力癟起嘴，堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。
第三，睡前瘦臉按摩，就是雙手手掌搓熱，從額頭的位置開始，到眼睛、兩頰由中間（眼睛內角)向兩側（眼尾)稍稍用力地一下下按壓，至耳朵、耳後。將下巴置於手心中，雙手輕沿兩邊承託顎骨，雙手相疊按壓鎖骨。每天睡前按以上的按摩方式按摩五六次，可以暢通淋巴循環，改善臉部輪廓，達到瘦臉的目的。
第四，仰頭瘦雙下巴，想減掉雙下巴，可以在平時空閒的.時候拉伸脖子，把下巴往前伸或者往上仰，充分運動頸部和下巴的肌肉。
第五，早上洗臉的時候，手多拍打臉頰，最好使用冷水，利用熱戰冷縮的原理來瘦臉，每天拍打幾分鐘，臉自然能瘦下來。
第六，多運動，充分利用空餘時間。這時候可以去打打羽毛球、乒乓球等，這些都是瘦臉的好運動。
第七，均衡飲食，保證一日三餐，葷素搭配。在平時飲食中，要多吃蔬菜。 肯德基等油膩食品要少吃。這些都是高脂肪食品，最容易增肥，如果你想瘦臉，就要減少吃肯德基的次數。 避免吃夜宵。經常吃夜宵也會造成肥胖，可以在晚飯之後吃一些水果，防止發胖。
瘦臉最快的方法2
1、臉部按摩
用兩隻手的大拇指把顴骨脂肪往上、往內頂，一次維持數秒，反覆幾次。一開始可能會覺得臉部不怎麼舒服，但是久了就能習慣了。每天洗完臉後就堅持這個按摩法，一段時間後臉就會瘦下來了。
2、睡眠
晚上睡覺的時候不要開燈，因爲光亮的環境會使身體產生緊張感，從而導致你的臉部變的水腫。睡姿也要注意，睡姿是會影響到臉部形狀，睡姿長時間保持不變的話會使臉部兩邊長得不平衡。
3、拍打
每天趁着空閒的時間用手掌拍打臉部肉多的地方，力度自己掌握，別太重，只要稍稍有點疼就可以了，拍到到臉感覺到熱熱的並有點發紅時就可以停止了。
4、冷熱交替
洗臉的時候交替使用毛巾熱敷和冷敷，不用敷太久，久了對皮膚不好。冷熱交替可以加快肌膚的血液循環，讓血管更靈活的收縮和擴張，幫助排出臉部多餘的水分，有效消除浮腫。
