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奶香南瓜濃湯的做法

來源:女友組    閱讀: 1.25W 次
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奶香南瓜濃湯的做法,奶香南瓜濃湯是一道簡單方便而又好看又好吃的料理,不管是做給添加輔食的小寶寶吃,還是減肥當中的人士,都是非常的適合,以下是奶香南瓜濃湯的做法,趕快行動起來吧。

奶香南瓜濃湯的做法1

南瓜濃湯更好喝的祕訣:

1、放一小撮咖喱粉!嗯,沒錯,就是咖喱粉,可以起到增香提香的效果。

2、南瓜切成薄片後,放入烤箱中,200度烤上5-8分鐘,這樣可以使南瓜中的水氣蒸發一部分,這樣南瓜會更濃更甜。

3、南瓜濃湯需要用攪拌機把熟了的南瓜攪拌成糊狀,這個時候放上幾片蘋果或者酸味的水果,可以增加南瓜濃湯中的口感層次,更香更好喝。

材料:南瓜200克,大蒜5-6瓣,蘋果3片,牛奶150ml,咖喱粉2克,黑胡椒碎2克,鹽2克。

奶香南瓜濃湯的做法

做法:

1、南瓜切成薄片,用少許植物油拌勻,放入烤箱中200度烤5-8分鐘。同時可以放一片面包片切成的麪包小丁。

2、烤南瓜時,把大蒜切成碎粒。

3、鍋中倒入少許油,油溫五成熱時,將蒜粒放入,出香味後馬上把南瓜片倒入鍋中。

4、放入咖喱粉,再倒入少量清水,翻炒均勻後把南瓜搗爛成小碎塊。

5、待南瓜熟透後離火,靜置晾涼。

6、待南瓜晾至常溫後,把南瓜糊倒入攪拌片中,同時加入幾片蘋果,攪拌成湯。

7、把南瓜湯倒回鍋中,加入牛奶、鹽和黑胡椒粉,攪拌均勻並煮沸後即可。

奶香南瓜濃湯的做法 第2張

溫馨提示:

1、煸炒大蒜時需要中小火,不要把大蒜煸糊,以免影響口感和視覺效果。

2、可以把牛奶換成淡奶油,奶香味會更加濃郁。

3、咖喱粉一定要少放,200g南瓜放2克咖喱粉足以,過多會掩蓋南瓜的香氣。

4、烤酥的麪包小丁浸在南瓜濃湯裏會給整道菜加分不少,要邊吃邊放喲!

奶香南瓜濃湯的做法2

原料:牛奶、南瓜、冰糖、百合、清水。

做法步驟:

奶香南瓜濃湯的做法 第3張

第1步、原料:純牛奶、南瓜、冰糖和百合。

奶香南瓜濃湯的做法 第4張

第2步、南瓜去皮切小塊,百合用水浸泡30分鐘,泡軟即可。

奶香南瓜濃湯的做法 第5張

第3步、將南瓜倒入破壁機裏。

奶香南瓜濃湯的做法 第6張

第4步、加入百合。

奶香南瓜濃湯的做法 第7張

第5步、加入牛奶和冰糖。

奶香南瓜濃湯的做法 第8張

第6步、加入清水,蓋好上蓋,選擇濃湯功能,破壁機開始加熱,然後進入攪打程序

奶香南瓜濃湯的做法 第9張

第7步、15分鐘的等待,打開破壁機上蓋的時候,一股香濃的味道,讓我迫不及待的想嚐嚐南瓜濃湯的'味道。

奶香南瓜濃湯的做法 第10張

第8步、快倒入碗裏,晾一下再喝,奶香味和南瓜的味道,很完美的融合在了一起,微微的甜剛剛好。

小貼士:

破壁機的濃湯功能,帶有加熱功能,所以不需要另外加熱的。南瓜選用的口感較面的長南瓜,百合可以提前浸泡一下,也可以不泡哈。冰糖的量可以根據自己的喜好添加。

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