蒲公英泡水喝的功效與作用是什麼

蒲公英泡水喝的功效與作用是什麼，它的功效和作用纔是最閃亮的一點，它的功效與作用涉及很多方面，很多食物都能夠直接食用，是非常值得食用的食物，看完蒲公英泡水喝的功效與作用是什麼，你瞭解了嗎？

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蒲公英的功效

1、清熱解毒

蒲公英具有清熱解毒的功效，適用於各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常不錯。

2、美容養顏

蒲公英還具有美容養顏的'效果，它可以改善皮膚出現的炎症、溼疹等病狀,，讓皮膚更加紅潤。

3、抗菌消炎

蒲公英還具有抗菌消炎的作用，可以抑制傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌。

蒲公英茶飲用禁忌

1、不宜長期飲用

在蒲公英泡水喝的禁忌中，首先蒲公英不能長時間的飲用，因爲蒲公英性寒，長期飲用會傷害到脾胃，導致人體出現腹痛、腹瀉等症狀。一般情況下，每週飲用蒲公英茶不得超過3次，這樣才能避免對人體帶來影響。

2、過敏人羣不宜飲用

有少部分人對蒲公英過敏，飲用蒲公英茶會導致身體出現瘙癢、麻疹的症狀，這一類人羣是不能飲用的。並且一些脾胃虛弱以及風寒感冒的患者也不能飲用蒲公英，會出現更加嚴重的後果，導致病情加重。

3、變涼後不宜飲用

另外，蒲公英茶在變涼之後是不能飲用的，因爲蒲公英茶性寒，變涼之後飲用會導致腹痛、腹瀉等症狀，所以蒲公英茶還是要趁熱飲用。

4、不能與辛熱食材一起吃

蒲公英還不能與辛熱的植物一同飲用，這兩種食物相剋，不僅會影響蒲公英的功效，還會出現食物中毒的現象，導致人體腹痛、腹瀉。

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蒲公英泡水喝的功效及其用量

蒲公英作爲一種藥材，泡水喝了之後有消炎清熱解毒的功效，特別是對嗓子不舒服、有咽炎、腸胃熱引起的口臭都有改善作用，還可以用來排肝毒、去肝火，對酒後和熬夜造成的肝毀傷也有很好的修復效果。

蒲公英是一種寒性藥草，每天也不可以喝多了，泡蒲公英的用量上有乾溼區別，新鮮的蒲公英泡水一般在50克左右，曬乾的蒲公英泡水一般在10克左右，這種劑量都是以500毫升的水爲標準的。

蒲公英泡水喝的禁忌

蒲公英是一種寒性藥材，本來就體質虛寒的人羣就不要飲用。蒲公英還有着降血壓的功效，低血壓患者最好不要飲用蒲公英茶，以免造成血壓降低。

孕婦和小孩子也不可以喝蒲公英茶，這類羣體的免疫力弱，蒲公英的寒性強，容易對身體造成不利影響。