檸檬菊花茶的功效，菊花茶是中國花茶的最要之一，它是以菊花以及懷菊花品種製成的自然養生花茶，菊花的味道清香，口感誘人，也是一種保健品之一呢，那麼檸檬花茶的功效都有一些什麼呢，跟小編一起來看看吧。
檸檬菊花茶的功效1
菊花茶的功效與作用清熱祛火防暑降溫
菊花茶性子寒涼，清熱去火，平常人們涌現怒氣茂盛，致使咽喉發炎大概頭痛時可以直接沖泡飲用菊花茶，能讓症狀很快好轉。此外，平常多喝一些菊花茶，還能防備多種上火產生，尤其是那些熱性體質，在喝菊花茶之後，能防備口腔潰瘍或者口舌生瘡，以及目赤腫痛等多種不良症狀產生。
保護眼睛緩解疲勞
菊花茶對於人類的眼睛有顯着掩護作用，它含有的菊花幹能進步視網膜功效，也能增進眼部血液循環，可以防備目力降落，進步人類的視功效。菊花茶非但能掩護眼睛，還能緩解委頓，它能爲人體增補多種營養成分，能增進身材內乳酸的代謝，加速體力規復。
菊花茶的做法
1、平常本身採收了奇怪菊花，之後，可以在家中直接製作菊花茶，在製作菊花茶曩昔，必要把花舉行清算去掉內裏的雜物以及花梗，然後放在涼快的處所晾曬，在菊花脫水之後收起來。
2、把晾好之後的菊花放在蒸鍋中，隔水蒸制，開鍋之後要再蒸至4到5分鐘，這時實時關火，把鍋中的菊花掏出，等它們降溫之後再把蒸好的菊花從新晾曬，等它們整個晾乾之後，就可以網絡起來，這時自制菊花茶也就做好了，必要時直接掏出三到五朵用開水沖泡就可以。
檸檬菊花茶的功效2
檸檬大家比較熟悉的一種常見水果，它味道比較酸，能美白肌膚也能防腐殺菌，除了檸檬以外，市場上還有一種香檸檬在出售，這種檸檬的外觀與普通檸檬十分相似，那麼它與檸檬之間有什麼區別呢？相信很多人對這個問題都有興趣，今天我就帶大家一起去尋找答案，同時也會讓大家對檸檬的功效與作用都有一些瞭解。
香檸檬和檸檬的區別
香檸檬和檸檬之間沒有什麼明顯區別，因爲香檸檬是人們對檸檬的一種別稱，因爲檸檬這種水果在成熟後還有大量檸檬烯和揮發油能散發出誘人的香氣，所以被人們稱爲香檸檬，其實香檸檬和檸檬都是雲香和植物檸檬樹的成熟果實。
檸檬的功效與作用
1、預防壞血病
檸檬是所有水果中維生素c含量最高的一種，這種水果中含有的`維生素c又被人們稱爲抗壞血酸，人體只要吸收充足維生素，c就能降低壞血病的發病率，所以平時人們多吃一些檸檬能預防壞血病出現。
2、淡化色斑
淡化色斑，美白肌膚也是檸檬的重要功效，因爲檸檬中含有的維生素c和檸檬酸等物質在被人體吸收後能阻止人體內黑色素生成，並能防止這些色素在皮膚表面堆積，可防止色斑生成，也能讓人們面部出現的色斑慢慢淡化，經常食用能起到特別好的美白作用。
3、消炎殺菌
消炎殺菌是檸檬的重要功效之一，它含有的維生素c和檸檬酸以及檸檬稀等物質在被人體吸收後，都具有很強的殺菌能力，能防止敏感菌滋生，而且能促進人體皮膚細胞再生，人們再出現外傷或者經歷手術以後多吃些檸檬能加快傷口癒合，它對人類經常出現的皮炎溼疹也有一定緩解作用，經常吃檸檬對提高人體自身抗病能力有很大的好處。
上面爲大家介紹了香檸檬和檸檬之間的區別，能讓大家瞭解它們之間的不同，同時也讓大家近一步瞭解了檸檬的功效與作用，能知道它對人類身體有什麼影響，也能在以後需要時及時食用它。
