柚子和西瓜能一起吃嗎？水果是人們日常常吃的食物，也可以補充一些作用，現在人們也很喜歡把水果混合起來吃，這樣能嚐到更多的味道，柚子和西瓜這兩種水果能一起吃麼？下面跟小編一起來看下吧。
柚子和西瓜能一起吃嗎1
1、能一起吃
柚子具有開胃健脾的作用，能夠增強人體食慾，促進腸胃的消化功能。柚子可以和西瓜一起食用，兩者不會產生對人體有害的反應。柚子含有豐富的維生素和礦物元素，能夠補充人體所需的營養物質，西瓜能夠起到生津解渴的作用。
2、補充營養
柚子可以和西瓜一起食用，兩者不會對人體產生危害。柚子和西瓜都是屬於水果類，對人健康十分有利，能夠補充人體所需的營養物質，促進人體健康。柚子和西瓜具有排毒利尿的作用，能夠起到降低血壓的效果。
3、注意事項
空腹的時候一定不能吃柚子，因爲空腹的時候吃了柚子會使胃酸分泌過多，此外也容易造成心肌梗塞。腎炎患者也不要吃柚子，因爲柚子中的鎂，鉀會影響到人體的腎臟的排濾功用，此外對整個神經系統和心血管系統也都會造成很大的影響的。
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柚子的功效
1、柚子的養生功效
柚子能夠有降低膽固醇、健脾養胃、促進腸道蠕動、清肺潤肺的功效。柚子的水分足夠，含有大量的維生素C、果膠以及各種礦物質元素，可以降低血液中的膽固醇含量，降低動脈壁的.損傷程度。
2、柚子防治疾病功效
柚子除了含有維生素C之外，還含有其他豐富的維生素，口感酸甜可以預防感冒。如果孕婦吃柚子，還可以促進胎兒的發育同時可以預防貧血的出現。柚子中的纖維素可以增加胃腸蠕動，對於便祕患者有一定的好處。柚子還有理氣化痰，潤肺清腸的功效，可以減少咳痰咳嗽的症狀。
3、柚子適用於胃病，消化不良和糖尿病患者
新鮮的柚子肉含有豐富的維生素C和胰島素等成分，能美容養顏，降血糖，降血脂，能對糖尿病和動脈粥樣硬化有輔助治療的功效，柚子中還含有微量元素鉀適用於治療胃病、腎病和消化不良的症狀，還有助於防止胃癌和腸癌的發生。
柚子的作用
1、用來放鬆情緒
柚子皮和柚子葉都含有與香櫞及檸檬類大致相同的芳香油，這類芳香油能夠舒緩神經，讓人釋放緊張的情緒，讓人平靜。
2、用作增強食慾
柚子中的橙皮苷可以促進胃液的分泌，飯前吃一點柚子能夠起到增加食慾的作用，還能夠消除積食，促進腸道的蠕動和吸收。
3、柚子能用於減肥瘦身
柚子含有大量的維生素C和果膠，柚子熱量比較低，柚子富含果酸等成分，能有效刺激胃腸粘膜，抑制營養物質向脂肪的轉化。通過常吃柚子來減肥，不是常空腹吃柚子或者把柚子作爲主食食用。
4、柚子解酒
柚子中含有黃酮類物質，在人體攝入糖分的時候會發生反應，能夠一定程度上防止酒精發生氧化，而且飲酒前後吃柚子都會有一定的解酒效果，柚子也能一定程度上稀釋酒精。另外要注意，不要空腹飲酒和吃柚子，需要吃一些含有糖分或者澱粉類食物。
5、柚子能美容養顏
柚子有美容養顏，保護皮膚的作用，主要是柚子中含有豐富的維生素羣、低糖類、各種抗氧化成分等，水分含量也高，可食部分的水分與果肉佔比高達84%。柚子含有豐富維生素P，能夠恢復皮膚的組織，強化皮膚毛孔，從而達到間接性美容。柚子中的類黃酮也有抗衰老的作用。
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西瓜有多種功效
西瓜中所含的糖、蛋白質和微量的鹽，能降低血脂軟化血管，對醫治心血管病，如高血壓等亦有療效。西瓜皮及種子殼所製成的西瓜霜，能夠治療口瘡、口疳，牙疳，急性咽喉炎待喉症。
西瓜的藥用療效
雖然西瓜有着這麼多的藥用療效，但是糖尿病及感冒患者則不宜吃西瓜。西瓜內的糖份及其利尿作用，會增加糖尿病患者的腎臟的負擔，提升血糖尿糖。而患有感冒者吃西瓜則會加劇病情。另外，由於西瓜多水份的緣故，吃太多西瓜會沖淡胃裏的胃酸，引致胃炎、消化不良或腹瀉等病。中醫認爲，西瓜具有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓的作用，是首推的天然養肝“良藥”。由於西瓜水分充盈，很多人認爲吃西瓜便等於喝水。不過，一份西瓜所含的糖，相當於兩份蘋果或梨，如果吃了西瓜，其他水果的分量則要加倍減少了。另外，西紅柿、檸檬、李子等也都是很好的保肝水果。
