刺梨對腎的功效與作用
刺梨對腎的功效與作用，刺梨是一種野生水果，它的營養價值是非常高的，而且刺梨的味道也很不錯，人們適當吃以下刺梨對身體的保健作用很大的，下面介紹刺梨對腎的功效與作用！
刺梨對腎的功效與作用1
1、刺梨是一種能補益肝腎的健康水果，人們食用它以後能提高肝臟解毒功能，並能提高人類腎功能；
可以防止人類腎虛和腎功能減退等多種不良症狀出現，人們如果因腎虛出現腰膝痠軟和頭暈耳鳴等不良症狀，多吃一些刺梨，還能讓這些不良症狀儘快消失。
2、刺梨中含有大量維生素c和多種天然活性成分，它對人體內的一些敏感菌有明顯抑制和消滅作用，它能阻止人體腎炎發生；
那些已經出現了腎炎或者腎盂炎的患者在食用刺梨以後也能讓身體內的炎症消退，能讓人們的腎臟功能儘快恢復正常。
吃刺梨的好處
1、美容養顏
人們吃刺梨以後，吸收豐富維生素c可以淡化皮膚深層的黑色素，能讓皮膚表面色斑淡化可以起到明顯的美白作用。
另外人們吃刺梨以後還能提高皮膚的抗氧化能力，提高皮膚彈性和張力並加快身體內膠原蛋白生成，它既能維持人類皮膚健康又有美容養顏。
2、減肥瘦身
刺梨中的酸性成分和膳食纖維等營養成分進入人體以後，會直接參與人體內脂肪和膽固醇的分解與代謝，能阻止這些物質在人體內淤積，經常食用，能減肥瘦身預防肥胖；
外人們吃此梨還能加快身體對鈣和微量元素鐵的吸收，能增強人體造血能力預防緩解人類的骨質疏鬆。
刺梨對腎的功效與作用2
1、可以幫助排除鉛
鉛是一種對人體極爲有害的物質，人體的鉛含量達到一定的量，就會出現鉛中毒，有的還可能導致出現智力低下的症狀。刺梨有幫助排除鉛的功效，可以提高腎臟的排毒能力。經常吃刺梨，可以輔助治療鉛中毒，且預後良好。
2、可以預防腎腫癌
據研究發現，維生素C可以和體內的亞硝酸胺類物質進行反應，阻止體內生成致癌物質，具有極強的預防癌症的能力。
而刺梨當中含有大量的維生素C，對於磷酸二脂酶有抑制作用，可以讓腫癌細胞變成正常細胞，對於腎腫癌有預防作用。
3、可以收斂固精
刺梨有收斂固精的.作用，可以治療遺 精、盜汗等病症。刺梨對腎的功效的是，可以提高腎臟的功能，緩解遺 精、盜汗現象。
此外，刺梨還有補腎乙肝的功效，對腎臟有滋補的作用，可以治療因爲腎虛而引起的腰膝痠軟症狀。
4、可以治療腎炎
刺梨當中有很多的維生素C，它可以阻止致癌物質的生產，也可以抑制病菌的生長繁殖，對腎炎有極好的療效。
據研究發現，有腎炎和腎盂炎的病人吃了刺梨之後，炎症明顯減小，可見，刺梨對腎臟的功效主要提現在治療腎炎上面，能夠促進腎臟功能的恢復。
刺梨簡介
刺梨有的地方又叫做木梨子、茨梨，別名刺酸梨子、送春歸、文先果、九頭鳥等，含有極其豐富的維生素，被大家稱爲“維C之王”。
並且刺梨藥用價值很高，它的花、葉、果、籽都可以可入藥，有消食健胃、滋補止瀉的功效，特別是刺梨富含超氧化物歧化酶(簡稱SOD)，SOD是國際公認具有抗衰、防癌作用的活性物質。
刺梨形態和味道
刺梨爲野生小灌木，是我國的貴州、湘西、涼山、鄂西山區、冕寧山區等地的天然野果,現在貴州地區也有大面積人工繁育。刺梨一般是四至六月開紅色、粉紅色或深紅色的花朵，夏天開花秋天結果。
果子大都是扁圓的球形，在果皮上有密密麻麻的小肉刺，所以被稱爲“刺梨”，直徑大概是2至4釐米，8至10月刺梨果子成熟後爲黃色，也有時帶點紅暈，果肉非常的香脆，味道又酸又甜的很好吃。
刺梨是維C之王
現在在民間廣泛流傳着這樣一句話"一個刺梨的營養價值相當於三個雞蛋"，我國著名的營養學家羅登義教授；
在上世紀四十年代就發現刺梨中含有大量的維生素C和P,一個正常成年人只需要每天吃半個刺梨，就可滿足身體維生素C和P的生理需要。
刺梨果的維生素C含量遠遠高於其他任何水果，“維C之王”刺梨是獼猴桃的10倍，沙田拍的18倍，甜橙的50倍，紅桔的100倍，梨子與蘋果的500倍。
用刺梨製成的果汁不僅營養豐富，味美可口，並且能保持高含量的維生素C，還具有防癌作用；
同時對心血管疾病、腸胃炎、鉛中毒、缺鐵性貧血等有很好的療效是航空、航海、高原及採礦等特種作業人員和老弱婦幼的重要營養食品。
刺梨果的藥用價值
刺梨的藥用價值也高，其花、葉、果、籽均可入藥，有健胃、消食、滋補，止瀉等功效，同時對以下病症有一定的療效作用。
1、防癌抗癌，刺梨中的維生素C與亞硝酸胺類等具有烷化劑物質相互作用，使亞硝酸失去致癌作用。
2、治療壞血病，攝入豐富的維生素C可使壞血病得以治療，故維生素C稱抗血酸。
3、排鉛作用，食用刺梨鮮果及其加工的食品可攝入豐富的維C，有利於人體健康。
4、抗過敏，增強機體對傳染的抵抗力，刺梨的營養非常豐富，據研究，Vc可促進抗體的形成，發揮抗炎、抗過敏作用。
5、抗衰老，刺梨中含有豐富的超氧化物岐化酶(SOD)，食用刺梨鮮果及加工品可提高人體內SOD的活動，降低過氧化脂質(LPO)，有明顯的抗衰老作用。
6、治療腳氣病，維生素B1(硫胺酸)是人體必須的六種維生素之一，人的正常生長與代謝不可缺少。缺乏維生素B1時，出現腳氣病，感覺神經與運動神經影響周圍神經炎，在器官與組織發生病變。
7、治療夜盲症，促進人體正常發育及胡蘿蔔素是維生素A的前身並具其生理活性，缺乏時，會導致兒童生長髮育不良，導致夜盲症。服用刺梨汁可治療維生素A的缺乏症。
8、降三高，SOD進入備註中將沉積的自由基清除，使沉澱的脂蛋白重新變成遊離狀態，血管通暢了疾病自然減輕或痊癒。SOD對心腦血管病症，預防老年性癡呆有效。
9、健脾助消化解疼痛，據1985年刺梨專家孫學惠等研究發現，刺梨能健脾助消化，並具有阿托品的解痛作用。
脾胃虛寒要少吃刺梨
刺梨本身並沒有對人體有害的物質，所以吃刺梨沒有什麼副作用。只是因爲刺梨性味性寒涼，如果您脾胃虛寒、有慢性腹瀉的人羣還是要少吃爲好。
