玉女瓜的功效與作用，玉女瓜是超小水果型黃瓜均爲橢圓形，光滑無刺有光澤，脆甜、清爽。耐低溫、弱光，適合保護地秋冬或冬春栽培。下面一起來看看玉女瓜的功效與作用吧。
玉女瓜的功效與作用1
美容作用：玉女瓜富含維生素E和玉女瓜酶，尤其是小玉女瓜，除了潤膚，抗衰老外，還有很好的細緻毛孔的作用，其作用機理是鮮玉女瓜中所含的玉女瓜酶，玉女瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶，能有效地促進機體的新陳代謝。
擴張皮膚毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的氧化還原作用，因此小玉女瓜特別適合乾性和敏感性膚質瓜色表面白玉色，超小水果型玉女瓜，可愛胖墩墩的橢圓形外表，瓜只有4-5 cm，平均單瓜只重30g，無把，光滑無刺有光澤，脆甜、清爽、可口。
含有維生素B1，對改善大腦和神經系統功能有利，能安神定志，輔助治療失眠症。玉女瓜有利尿的功效，有助於清除血液中像尿酸那樣的潛在的有害物質。玉女瓜味甘性涼，具有清熱利水、解毒的功效。玉女瓜也是美容菜蔬，玉女瓜所含的玉女瓜酶，能促進人體的新陳代謝，排出毒素，其中的維生素C，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。
金童玉女瓜的營養價值：
金童玉女玉女瓜，又叫拇指小玉女瓜。產品有兩種：白色的爲金童小玉女瓜，綠色的是玉女小玉女瓜。這種產品外形小巧新穎奇特，口感清脆香甜，無核，整棵果都可食用。本產品營養價值極高，藥物殘留很少。
金童玉女瓜的適用人羣：
一般人羣均可食用，適宜熱病患者、肥胖、高血壓、高血脂、水腫、癌症、嗜酒者多食。
玉女瓜的功效與作用2
食材簡介
“金童”、“玉女”超小水果型黃瓜均爲橢圓形，光滑無刺有光澤，脆甜、清爽。強雌性，極早熟，瓜膨大速度快，連續坐瓜能力強，每節1-2瓜，商品瓜長4-5 cm，無把。平均單瓜重30g，節間長度8～10 cm。較耐低溫、弱光，適合保護地秋冬或冬春栽培。
其區別僅是“金童”瓜色亮綠，“玉女”瓜色淡白。
營養價值
金童玉女黃瓜，又叫拇指小黃瓜。產品有兩種：白色的爲金童小黃瓜，綠色的'是玉女小黃瓜。這種產品外形小巧新穎奇特，口感清脆香甜，無核，整棵果都可食用。本產品營養價值極高，藥物殘留很少。
黃瓜富含維生素E和黃瓜酶，尤其是小黃瓜，除了潤膚，抗衰老外，還有很好的細緻毛孔的作用，其作用機理是鮮黃瓜中所含的黃瓜酶，黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶，能有效地促進機體的新陳代謝。
含有維生素B1，對改善大腦和神經系統功能有利，能安神定志，輔助治療失眠症。黃瓜有利尿的功效，有助於清除血液中像尿酸那樣的潛在的有害物質。黃瓜味甘性涼，具有清熱利水、解毒的功效。黃瓜也是美容菜蔬，黃瓜所含的黃瓜酶，能促進人體的新陳代謝，排出毒素，其中的維生素C，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。
玉女瓜的功效與作用3
食用功效
1、美容，抗衰老：潤膚，抗衰老外，還有很好的細緻毛孔的作用。
2、安神：黃瓜含有維生素B1，對改善大腦和神經系統功能有利，能安神定志，輔助治療失眠症。
3、利尿：黃瓜有利尿的功效。
4、清熱解毒：黃瓜味甘性涼，具有清熱利水、解毒的功效。
適用人羣
一般人羣均可食用，適宜熱病患者、肥胖、高血壓、高血脂、水腫、癌症、嗜酒者多食。
禁忌人羣
脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽者都應少吃。
選購技巧
1、看瓜刺
嫩的黃瓜表面一般都帶有刺，如果刺小而密，且容易碎斷，則這種黃瓜味較鮮嫩，若是黃瓜表面無刺，則表示黃瓜較老。
2、看瓜形
若是瓜形較直，且細長均勻，較短，個頭也較小，則這種黃瓜的口感較好。
3、看瓜色
顏色爲鮮綠色的是嫩瓜，口感沒有顏色發綠、發黑的較成熟的黃瓜好吃。
4、看豎紋
豎紋比較突出，能明顯的看到的黃瓜比表面光滑而沒有豎紋的黃瓜好吃。
5、看頂花
自然生長的黃瓜，頂端應該是自然流線型，沒有小疙瘩，且自然生長的黃瓜的頂花脫落後，會收縮，從而留下一個疤痕，而不是頂端突出像個小帽子。
