鹽茶的功效與作用，茶葉中含有多種維生素和礦物質，能興奮神經，維護循環系統的正常運轉，而巖茶可以加強茶葉抑菌解毒作用，苦寒降火，清胃解毒，一起來了解鹽茶的功效與作用。
鹽茶的功效與作用1
鹽茶簡介
鹽茶，加強茶葉抑菌解毒作用，苦寒降火，清胃解毒。
茶葉加鹽的功效與作用：
1、鹽茶防中暑
由於天熱出汗，體內流失大量鹽分，因此不妨在茶葉裏放點食鹽，用開水沖泡後，製成鹽茶。
夏天常飲，可防中暑。
2、鹽茶主治：1風火及胃火牙痛、齲齒痛。2急慢性咽喉炎，咽喉疼痛。聲音嘶啞等。3紅眼病。
3、 泡服鹽茶可以消除疲勞：青茶3克、食鹽1克，開水泡服有清熱除煩、生津解渴、興奮神經、消除疲勞之效。
4、 鹽茶燻蒸可治療痔瘡：取茶葉100克，泡入一壺開水中，加點食鹽，倒入盆裏，燻蒸患處，直至沒有蒸氣爲止，每日上晚各一次，七天爲一療程。
鹽茶雖然有以上好處，但弊端也是不少的，如：食鹽過多會加重高血壓病、血管慢性病等；鹽茶會使口味變雜，口感差；鹽茶能分解茶葉中的營養等等。
因此，最好是茶中不要加鹽，喝純茶水好。
常喝姜鹽茶有哪些好處
晚上是可以喝。姜鹽茶用生薑、食鹽和茶葉用開水泡成。生薑主發散，可使人體毛孔處於開張狀態，既出汗又散熱，有利於調節體溫；食鹽可補充機體的氯化鈉，保持體液酸鹼平衡，預防肌肉痛性痙攣；茶葉中含有多種維生素和礦物質，能興奮神經，維護循環系統的正常運轉。三者配伍合水，實爲止渴生津、解熱祛燥的家常好飲料。常飲之，對預防感冒大有益處。但是要注意：若是熱性體質的話長期喝薑茶的話會導致肝火旺盛，引起口乾舌燥、內環境失衡的情況，這樣反而適得其反了。另外，鹽兌入開水或茶中是很多人認爲的排毒養生必備，但需要提醒的是鹽水是不可以長期喝的，並且要注意適當運動排汗，因爲這樣喝鹽水很容易導致長期攝入過多的鹽分，可能會導致血壓升高，甚至因爲鹽過量導致碘攝入過多，出現碘過多性的甲狀腺腫，甚至可能轉變爲甲亢。總之要注意結合自身情況。明白的話就採納吧！
鹽茶的功效與作用2
加強茶葉抑菌解毒作用，苦寒降火，清胃解毒。
茶對大大腦神經有維護功效，茶能合理減緩人的.大腦衰退，有利於保持大心腦血管的身心健康。全新研究表明，多飲茶可改進記憶能力和避免早老性癡呆。茶還能緩解疲勞、醒神、清目、助消化、有利排尿祛毒、避免 齲齒、去除口臭，茶還是鹼性飲料，有益於酸性體質的改正。
喝茶注意事項
忌飲燙茶：太燙的茶水對人的咽喉，食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。另據國外研究顯示，經常飲溫度超過62oC茶者，胃壁較容易受損，易出現胃病的病症。飲茶的溫度宜在56oC以下。
忌飲冷茶：溫茶，熱茶能使人神思爽暢，耳聰目明，冷茶對身體則有滯寒，聚痰的副作用。
忌濃茶：濃茶含咖啡因，茶鹼多，刺激強，易引起頭痛，失眠。
