【導讀】：小孩學習跆拳道可以增強體質，還能提高自身的防衛能力，但是也不適合過早學習跆拳道。下面一起來看看5歲小孩學跆拳道好嗎？學跆拳道會影響身高嗎？
5歲小孩學跆拳道不好，因爲5歲小孩身體發育未完全，練習跆拳道對身心健康都不利。
很多家長爲了讓孩子多學習一點知識就拼命的給孩子報各種培訓班，其實這是不好的行爲。兒童年紀小的話，由於身體和骨骼發育未完全，達不到練習跆拳道在平衡能力、肌肉力量方面的要求。同時，對孩子心理也會產生影響，低齡孩子的情緒自控能力較差，如果練習像跆拳道這樣的對抗性運動，容易出現暴力傾向，對孩子的身心發育都不利。
一般認爲，跳躍類運動，和一般的體育鍛煉是不會壓制身高的,反而對身高的增長有所幫助。跆拳道正好屬於這類運動。持續的訓練能促進骨骼的生長，提高心肺功能，據國際權威機構研究，從小參加跆拳道訓練的人，成年後比不參加訓練的人平均高出5-10釐米。（如果有的孩子學習跆拳道並沒有長高，那可能跟家族基因有很大的關係）最鮮明的例子，你看奧運會跆拳道項目有沒有身高矮的就行了。
1、培養自信心
跆拳道演出或實戰中能培養孩子的隨機應變能力，使孩子們不怯場，表現力強，增強自信心和更好的心理素質。
2、動作協調
跆拳道需要全身各部位的配合，通過手部、腳步的動作和諧達成動作協調性的訓練，並且使孩子更有靈活性。
3、肢體靈活性和柔韌性
由於經常練習壓腳、劈叉、踢腿等，孩子的柔韌性，動作靈活性好。還能夠提高少兒的身體素質。經過訓練，兒童的力量、控制、穩定性、耐力等方面的身體素質都會得到提高。
4、鍛鍊毅力
從基本功開始訓練能培養他們不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。
5、提高身體素質
跆拳道需要一定的體力消耗，剪除練習後能促進孩子食慾、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會。
6、提高合作能力和集體榮譽感
跆拳道有個人和團隊競技、個人和混雙以及團體品勢、跆拳舞、跆拳道話劇、自衛術表演等，只有配合默契才能表演好，由此訓練了孩子們的合作精神，養成自覺遵守規則、紀律，培養了協作的觀念。
7、培養審美情感
例如跆拳舞、跆拳道舞臺劇是通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界，使孩子潛移默化地接受到表演的薰陶，使孩子們熱愛生活，並能欣賞美、體驗美。
