缺乏安全感9大特徵，無論是大人還是孩子都會有缺乏安全感的時候，不僅與自身的性格有關，也與生活中的細節有關，缺乏安全感的人,可能會把情感寄託在另一個人。那麼缺乏安全感9大特徵是什麼呢？
缺乏安全感9大特徵1
缺乏安全感9大特徵如下：
1、自卑不自信，總覺得自己不夠好
有那麼一些人，就算所有人都覺得他很一般，但是人家就是很自信，覺得自己很棒。而缺乏安全感的人，縱使別人都覺得他很優秀，他自己也完成了很多事情，但是他依舊還是很自卑，總是覺得自己這也不好，那也不好。
2、存在感低，做了事情後總是期待得到別人的肯定
越是沒有安全感的人，做事的成就感越是來自於外界，總是期望外在的肯定，自己沒有辦法，或者說沒有能力讓反饋自己，讓自己感受到自己的存在感，因爲缺乏安全感，總是期望得到外界的反饋，得到別人的肯定。
3、從不麻煩別人
自己不知道的，不懂的，寧願自己去查，去摸索，也不像問別人；有事情的時候，不喜歡麻煩別人，總是自己一個人死撐。
4、總覺得別人不理解自己，敏感和孤獨
自己有一個心理預期，但從某種角度上來講，這種心理預期是不合理的，因爲沒有安全感，所以導致自己的預期過高，而往往是別人的實際行爲達不到這個預期，這種現實和心理層面的落差就會使得個體覺得別人不理解自己，自己很孤獨。
5、喜歡抱着東西睡覺，或者蜷縮着睡
這個不是很絕對，有些人是習慣了，跟安全感無關，但有些則是缺乏安全感，不抱着東西感覺無依無靠。
6、生怕做錯事說錯話
在做事情的時候，做完之後，會再次確認有沒有錯，或者是有沒有問題。特別在意別人的眼光和看法；無論是工作或者是生活中，都在意別人對自己的看法和評價，生怕在別人眼中有不好的一面。
7、念舊，抱臂，莫名其妙的的情緒低落，亦或是孤單
沉溺在過去的悲傷中，彷彿自己的快樂就是不快樂，如果自己真快樂了，反而覺得不快樂。他的快樂就是不快樂。
8、喜歡窗戶和角落
似乎這就是自己有安全感的方式。喜歡有口袋的衣服，沒有口袋的衣服，不知道手往哪放。
9、容易交心
別人對你稍微好一點點，你就將自己的所有事情都和別人傾訴；同時恨不得將自己所有好的東西都和對方分享。
缺乏安全感9大特徵2
兒童缺乏安全感的九大特徵有以下幾方面：
1、愛哭鬧、難哄不好帶
孩子沒有安全感，會出現經常哭鬧的情況，經常哭鬧會提醒家長，引起家長的關注，家長會給予陪伴或者關愛。所以當孩子感到缺乏安全感的時候會經常哭鬧，引起家長的重視；
2、過分粘人
典型的缺乏安全感表現，不能長時間自己玩，必須有媽媽在身旁，對媽媽極其依賴，媽媽不在身邊的時候，孩子就表現非常煩躁或哭鬧，一看到媽媽的時候，就很快恢復正常玩耍，平時也一直黏在媽媽身邊；
3、脾氣大容易生氣或者暴力
脾氣大語氣強烈，喜歡大聲咆哮，引起父母注意，希望引起父母的關注；
4、對名次和獎勵過於看重
只有獲得較高的名次和榮譽纔不會覺得他人不認可自己；
5、喜歡咬指甲、吃手
如果兩歲之後還在咬指甲、吃手，有可能是孩子缺乏安全感的表現了。他們遇到緊張、焦慮的時候，通過咬指甲、吃手來緩解自己的情緒，讓自己的心情平靜下來；
6、身體僵硬、四肢不協調喜歡蜷縮
孩子在媽媽肚子裏睡覺的.時候就是蜷縮着睡的，當孩子出生後對外面世界的未知會造成恐懼感、沒有安全感，這時他也會蜷縮着睡覺；
7、敏感、不自信
缺乏安全感的孩子對外面的世界有較強的戒備心，並且敏感、不自信，害怕被別人拋棄，容易產生自卑的心理。不能接受批評，一點批評都能夠產生劇烈的情緒，很難緩解；
8、不敢自我表達
孩子如果缺乏安全感，會變得膽小，不敢自我表達，他們害怕，不敢大聲說話，任何事物都不敢嘗試，甚至不敢和別人溝通。所以當孩子出現膽小，不敢自我表達的情況下，家長應多注意給予關心和愛護；
9、對於陌生的人和環境會感到害怕
缺乏安全感的重要表現就是害怕離開熟悉的環境，去到陌生環境。看到陌生人的時候，不敢講話，不敢擡頭與陌生人對視，非常怕生。
缺乏安全感9大特徵3
缺乏安全感9大特徵
1、謹小慎微
缺乏安全感的人總是比較謹小慎微，缺乏自信的，他們總是對自己特別的不自信，所以在對待事情方面，都格外的容易緊張，害怕容易焦慮。
2、攻擊性強
缺乏安全感的人在某些情況下，他們的攻擊性是會比較強的。他們會過分的維護自己的利益，因爲缺乏內心安全感，會導致他們產生過分的自我防衛的行爲表現。
3、喜歡展示自己
缺乏安全感的人總是喜歡展示自己的成就，希望獲得他人的認同和讚美，其實，這正是因爲他們需要通過外在的事物來證明自我的價值。
4、喜歡抱怨
越是自卑的人越喜歡向他人抱怨，因爲他們這麼做可以緩解他們自卑的情緒，他們總是抱怨，現在的一切都還不夠好，他們覺得自己可以做到更好。
5、自我約束
缺乏安全感的人往往是會自我約束的，因爲他們往往會通過不斷地自我約束，來緩解自身的不安和焦慮。
6、害怕變化
缺乏安全感的人往往是會十分害怕變化的，因爲生活中的任何變化，都會讓他感覺到焦慮和不安。
7、過度在意別人的看法
缺乏安全感的人往往會過多的在意別人的看法，因爲他們會在他人如何看待自己上格外的敏感脆弱。
8、不自信
缺乏安全感的人是特別不自信的，因爲他們總是會覺得自己這也不好，那也不好會特別的自卑。
9、不懂得拒絕別人
缺乏安全感的人，不管遇到了什麼事情，就算他自己一個人解決不了他們也還是不願意去麻煩別人，總是會選擇一個人死撐着。
