無論在學習或是工作中，大家對隨筆應該很熟悉吧？隨筆是散文的一種，可以不受體裁的限制，靈活多樣，不拘一格。那麼，什麼樣的隨筆更有感染力呢？以下是小編幫大家整理的小學體育教學隨筆，歡迎閱讀與收藏。
體育鍛煉時，合理控制運動量是影響運動效果的重要因素之一。活動量太小，達不到鍛鍊身體的目的；運動量過大，又會引起過度疲勞，影響身體健康。所以，每位體育運動愛好者在開始體育鍛煉前就應學會監測運動量的方法。體育鍛煉中常見的監測運動量的方法有以下幾種：
一、測運動時脈搏
在體育鍛煉時或體育鍛煉後即刻，立即測10秒鐘的心率和脈搏，就一般體育鍛煉者來說，運動後即刻的心率最好不要超過25次/10秒。脈搏次數過快，主要是發展機體的無氧代謝能力，這對一些專項運動員來說是十分重要的，但對提高身體的健康水平意義不大，而且運動量過大會增加心臟負擔，可能會出現一些意外事故。即使是特殊需要，體育鍛煉者運動時的心率也不要超過30次/10秒。
二、根據年齡控制運動量
年齡與體育鍛煉中的運動量有密切的關係，隨着 年齡的增加，人體的運動能力逐漸下降，體育活動量也應隨着減小，現在，體育活動中經常用"180-年齡"的值作爲體育鍛煉者的最高心率數，即30歲的人在進行體育鍛煉時其心率數不要超過150次/分，而70歲的人蔘加體育鍛煉時的最高心率不要超過110次/分，這一公式已廣泛應用到以健身爲目的的體育鍛煉之中。
三、根據第二天"晨脈"調節運動量
"晨脈"是指每天早晨清醒後（不起牀）的脈搏數，一般無特殊情況，每個人的晨脈是相對穩定的。如果體育鍛煉後，第二天晨脈不變，說明身體狀況良好或運動量適應；如果體育鍛煉後，第二天的晨脈較以前增加5次/分以上，說明前一天的活動量偏大，應適當調整運動量；如果長期晨脈增加，則表示近期運動量過大，應該減少運動量，或暫時停止體育鍛煉，待晨脈恢復正常後，再進行體育鍛煉。
四、主觀感覺
體育鍛煉與運動員的運動訓練不同，其基本原則爲：鍛鍊時要輕鬆自如，並有一種滿足感，這也是鍛鍊者進行運動量監測的一項主觀指標。如果鍛鍊後有一種適宜的疲勞感，而且對運動有濃厚的興趣，則說明運動量適合機體的機能狀況；如果運動時氣喘吁吁、呼吸困難，運動後極度疲勞、甚至厭惡運動，則說明運動量過大，應及時調整運動量。
體育鍛煉對身體機能是綜合刺激，身體機能的反應也是多方面的，鍛鍊者可根據自身條件對身體機能進行綜合評價，必要時，則應在醫務工作者的監督下進行。
體育課改的教學理念是以健康第一，以學生髮展爲本，使學生在動中得到鍛鍊價值，真正享受成功的樂趣。每一個學生都是一個幻想豐富，敢於實踐的，他們活潑好動，敢於創新，渴望勝利，這些都是他們的寶貴財富，在體育上的表現尤爲突出。那麼，在體育課堂上就要發揮他們的特長，給學生展示自我的機會，讓他們自主學習，自主創新，同時還要給他們公平的競爭機會。在這種新的教學理念下，能讓學生們感受“成功”的喜悅心情，來促進他們的成長。一天早上，我和學生迎着朝陽，在操場上上課，柔和的陽光撒在學生的臉上，他們顯的朝氣蓬勃。
在跑練習中，出現了這樣的情景。老師我總是跑在最後的，他們跑得快，我總也得不到第一名的。沒有得到第一名，那以後要多加鍛鍊身體的，來提高你的遠動成績學生：“可是他們天生的素質就比我好啊，而我的不如他們的，努力了還是得不到第一的”50米跑，學生在各自的跑道上，從同一起點、相同距離，到達終點時，按跑的快慢分出名次，如名學生跑完後能分出名的，這樣跑的結果是善跑的學生總能得到第一名的，總在體會當着的感覺；而那些跑的慢的學生總贏不了跑得快的學生，始終在品嚐着的滋味，所以幾次之後，練習的積極性就不高了，也不願意跑了。什麼不運用某種手段、方法讓跑得慢的學生也體驗成功滋味呢？於是，我想可以嘗試了以下的方法：在50米跑中，當第一名學生達到終點的那一時刻，把其他的學生跑到的位置記下來，然後把這些位置作爲他們的起點，這樣跑使所有的學生都有得第一名可能。隨即，我把自己的想法告訴了學生，要求他們討論。 “這樣可以讓我們跑慢得有了取勝的機會”（大多數學生） “這樣可以的，能讓我們有挑戰”。教師：“好，那我們就這種方法來比賽”。
比賽場面特別激烈，所有人都爭先恐後，想取得第一名，不一會兒，比賽結束後又出現我沒有想到結果。比賽結束後，同組的同學們幾乎同時到達終點，原本跑得很快的學生 向 老師抱怨起來。學生：老師他們比我跑的距離短，這樣不公平啊”。還向原本跑的得慢的學生說：你比我跑的距離短的，得了第一名有什麼好高興的啊！看到跑得很慢的學生依舊垂頭喪氣，我一下子茫然了。聽到學生的不同的心聲，我開始考慮學生的比賽是否成功，應該用什麼方式來評價？在不同起點的跑，帶有虛假性和欺騙性，教學中培養的不一定是自尊，而是虛榮心。對原本跑得慢的學生有更大的打擊？而素質好的體育優等生體現出無所謂的態度，反正我比你跑的快。無論同起點的、不同起點的50米跑，學生每人一條跑道，以名次來判斷學生誰跑的快，這是一種事實存在的比速度，相互是競爭的對手，所以學生相互間只有競爭，無法合作。而且這是學生相互間一種橫向的比較，顯示的結果是速度之間的差異，而個人的成績被忽視，雖然學生跑的速度有進步，而學生不知道自己的進步，自然也體驗不到進步帶來的喜悅，這是起教學素材的弊端。
50米跑不同的起點是同一起點的改革，體現在，第一，承認學生的個體差異，尊重學生的人格。第二，體現教育的平等性。第三，使所有的學生都有成功的機會，大大的調動了全體學生的積極性。50米跑我是這樣安排的，每位學生跑完後把他的成績告訴他們，要他們記住了，把這次的成績和下一次的比較，看一看自己是否有進步。教師：“這一次跑得成績你們是否有提高啊？”學生 “有的，我的成績提高了0.5秒鐘，我又跑快了一點！”學生 “我的成績沒有提高也沒有下降，以後我要努力鍛鍊身體了。”教師：“我們比賽不僅要戰勝他人，還要戰勝自己，因爲自己的懶惰是最大的敵人，所以戰勝了自己是最大的成功。”成功是一種情感體驗，學生獲得成功還是失敗最關鍵的是學生對跑的結果的態度。
跑得慢的學生常常會受到嘲笑或是教師的抱怨，這種學生的嘲笑教師的抱怨都會降低學生的積極性的。所以教師一定要讓學生明白個人之間存在個體差異，在這類項目中，一定有輸有贏的，它們是相互依存的，能否奪冠，都是正常的。這樣對學生的打擊應該不是很大的，還能促進他們鍛鍊身體的熱情。在學校體育中，所謂的成功不僅僅是在體育比賽中戰勝別人，而更主要的是戰勝自我。自己和自己比有了進步和提高，學到了新的知識和技能，超越自我，就是一種成功。與此同時學生在體育學習鍛鍊過程中克服了自己的心理障礙（如：膽怯、緊張、焦慮、不自信等）也是一種成功。由於學生的個體差異比較大，也不是競技體育，因此，學校的“成功體育”的重點應放在幫助學生實現自我超越，而不是把重點放在超越他人上。要把失敗和挫折轉化爲成功的有利條件，作爲體育教師就是要把這種轉化變成有利的必要條件從而促進其轉化。在這個過程中，關鍵就是對學生的心理指導，幫助學生分析自己的有利因素和不足，進行積極的歸因，重新塑造一定的“成功者的自我形象”。在此基礎上，教師加以具體的指導。
從中學到小學執教已近四年 ，感覺小學體育教學並不簡單 。與中學學生相比，小學學生思想單純，好動，組織能力與自我約束性差，課堂上很難管理。一開始，面對那麼一大羣滿操場亂跑、大聲嚷嚷的孩子，任憑你喊破了嗓子也站不好隊伍，所以，一到上課就發愁。 但隨着時間的推移，對孩子們的性格與心理有了很多瞭解，同時加強自身業務素質，不斷總結教學經驗，逐漸適應並喜歡上了小學體育教學。
現將幾點心感悟分享如下：
一、利用遊戲比賽形式培養健康心態
遊戲比賽在小學體育教材中佔有相當的份量，通過遊戲教學能培養學生的創新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優良品質。而這些優良品質正是一個人健康心態的集中體現。遊戲深受學生的喜愛，也爲教師開展心理健康教育提供了良機。例如，在遊戲比賽中一些個性較強的學生因不服輸而與對方發生爭執，甚至“動武”；也有失利組的學生互相埋怨，導致受指責的學生產生層場心理而退出比賽。這樣一來，不僅影響了遊戲教學的正常進行，而且還傷了同學之間的和氣。這時，我就要抓住這一契機，耐心地教導學生特別是有偏遊傾向的學生認識遊戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評有礙團結的不良傾向。
二、培養善於接受意外事實的能力
任何人從事任何事情都不可能一帆風順，事事如意。同樣，學生在體育學習中，也難免會遇到挫折。便如，在一場校際拔河比賽中，因我發現一名外班的學生參與了某班的比賽，故大聲斥責，結果使該班的學生轉移了注意力而導致失敗。這種由於決心書外因素造成的失利使學生難於接受，情緒非常惡劣。對於這種意外事情的發生，我要主動地向學生說明真相，講清道理，充分肯定他們的實力，保護他們的自尊心，並提供再賽的機會。同時還可以通過我國運動員參加世界大賽出師不利的典型事便來教育學生，使學生了解任何比賽都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培養學生接受意外事實的能力，從而增強抗挫折能力和情緒調節力。
三、利用小組活動形式，培養樂於合羣的性格
性格是個性的核心要素。良好的性格對於學習具有重要影響，而人的性可知與際關係和心理健康有着密切聯繫。小學階段是性格形成期，我們應當通過體育教學培養學生良好的性格，使他們樂於交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進取。如在體育分組活動中，常會發現個別學生不願參與活動，只是坐在一旁觀看或四處走走，詢句爲何？大都強調客觀原因。經深入調查才得知是因性格孤僻而導致不合羣。針對這一情況，我就親自出馬，帶領不合羣的學生一起參加小組活動，指導小組活動方法，並在巡視中不時地過問該小組每個成員的活動情況，及時表揚小組成員取得的成績，使不合羣的學生增添信心、融入羣體。四、採用“運動處方”教學方式教學中爲了鍛鍊同學們的自我組織能力、自我管理能力，爲了有目的、有組織、有計劃地教學，滿足所有同學的興趣和需要，有時我把教學內容科學地、嚴謹地設計成多種運動處方讓同學們選擇自己所喜歡的運動處方，然後根據選擇情況自由結合成小組，每個小組選出一位小組長，小組長帶領同學們完成教學內容。各小組在完成運動處方的內容時，根據自己情況選擇自己的組織方法和學習方法。這樣充分發揮了同學們的聰明才智，發揮了同學們的想象力、創造力，學生的主動性充分調動了，課堂教學一片生機盎然。
四、培養創新精神和實踐能力
創新精神和實踐能力是衡量學生心理健康的一項重要指標。因爲一項創新活動的完成，必須具有充沛的體力、飽滿的精神和樂觀的情緒。爲此，體育教師在教學中應通過多種手段培養學生活躍的思維、豐富的想象及運用知識的實踐能力等。
此外，還可通過教學方法的創新，以開發學生的潛能和完善人格，培養學生自學、自練的能力，並給學生營造合作學習的氛圍，同時爲學生提供機會，培養他們的創造力、競爭力。
針對學生活潑好動的特點，我們在課堂教學中，經常安排一些學生喜歡的遊戲練習，創設良好的教學氛圍，使課堂“活”起來，讓學生“動”起來，用以激發學生的練習興趣，調動學生鍛鍊的積極性，培養學生的開放式思維。但是遊戲教學中往往會出現一些意想不到的事情。如在2年級的一節體育課中，我安排了“找朋友”的遊戲，個別學生爲了“逃避”受“罰”，突發氣象，出現有違規則的舉動。針對這一現象，我讓學生展開討論，在爭論中引發出創新的火花，獲得了意外的收穫，創編了“數腳”遊戲。
實例
在師生親切的問好聲中，我們的體育課進入了導入部分。爲了激發學生的興趣，集中學生的注意力，我安排了“找朋友”的遊戲，當我講清楚規則和要求後同學們沿着籃球場的邊線進行慢跑，開始了遊戲。
我喊“5”，學生快速地自由結伴，5人抱成一團，我檢查後，對人數不夠或者是超過人數的小組，要求每人做3次立臥撐。爲了改變遊戲的單一性，增加遊戲的趣味性，我採用了加、減、乘以及喊出的數字加或者減我舉起的打出的手勢，以提高學生的注意和興趣。在一次我喊“4”加我舉起的右手打出的“2”的手勢後，在檢查每組人數時，發現了有一個組是7個人相抱，其中XX同學馱在一位學生的背上。我對該組的同學作出了不符合遊戲的判決，每人做3個立臥撐時，學習同學提出了反對意見。他理直氣壯的說：“老師，你看我們是聯體兒，二個人二個腳，你再看其他小組6個人是12只腳站在地上，我們雖然是7個人，但也是12只腳站在地上，和他們是一樣的，怎麼要做立臥撐呢？對XX同學的講話，我沒有急於發表意見，而是讓大家討論怎麼處理。同學們一下子七嘴八舌地議論開了，有的說要做，有的說不要做，有的說有理，有的說是狡辯。其中有爲學生提出了自己的看法：老師，我們今天做的是找朋友的遊戲，是數人而不是數腳，他們不符合要求。聽他這麼一說，我突然來了靈感，就對大家說：剛纔XX學生的表現和你們的議論，使我產生了一個新的想法，數腳不也是個很好的遊戲嗎？大家來想想看如何來創設這個遊戲。這一下討論的氣氛又熱烈起來，XX同學更來勁，他說：只要老師說出數字後，不管哪個組的人數多少，只要站在地上符合老是的要求即可。
隨即，我和學生一起嘗試練習，當我喊到“8”時，學生迅速結伴，爲了達到8只腳，大家各出奇想，有的腳踏在另一個人的腳背上，有的單腳站立，更難的是四個人成二隻腳，多種多樣的動作和造型呈現在我的眼前。當我喊“0”時，居然也沒難倒學生，他們坐在地上把腳擡高離地。學生積極動腦，集體創設，互相協作，完全沉浸在遊戲練習中。雖然這節課的教學內容受到了影響，但我和學生得到了一個意外的收穫，創編了一個新遊戲--數腳遊戲。
思考
這次遊戲教學給我很大的啓示，在平時教學中，教師是教學的主角，習慣於讓學生按設置好的各種內容和練習手段進行機械地模仿，被動的練習。把愛提怪問題、愛鑽牛角尖、不遵守規則的學生視爲爲調皮搗蛋，加以批評指責，造成學生在練習中不敢越雷池半步，扼殺了學生的創新意識。如果課中我把XX學生的行爲視爲搗亂，將他的話視爲狡辯，不予理睬，就不會有這以外的收穫。
體育教學是學生身體鍛鍊和思維活動想結合的過程，激活學生的思維有利於學生主動地參與到體育教學中，充分體現出師生、學生間相互交往，積極湖動，共同提高的特點。在這遊戲教學中，針對出現的問題，教師不是專制地下結論，而是給學生有交流探討的機會，讓學生髮表觀點，提出看法，在學生思維的碰撞中引發創新的火花。在遊戲的創編過程中，學生積極思考探索，充分體現了學生學習的主動性和創造性。在遊戲的練習中，學生的個性得到了發展，自我表現得到了成功的體驗，使學生真正成爲學習的主人。
創新教育不是把學生當作機器上的螺絲釘，而是把每個學生看成是發動機。我們要重視學生的創新精神和實踐能力的培養，要善於發現學生在練習中有意和無意間所表露出的閃光點，對學生在活動中表現出的創新舉措，應及時加以鼓勵，要創設情景加以引導。要鼓勵學生去尋找一項活動、一個動作的缺點，包括鼓勵學生尋找老師的缺點，尋找幾個學生同一動作或幾個學生不同動作練習中的交叉點、異同點，瞭解動作學練中的重點、難點，提倡學生去發現問題，提出問題，解決問題。教師要給學生自主活動的空間，讓學生積極去嘗試、去探索。無論成功與否教師都應多給予肯定和鼓勵。精心呵護學生，更不應把創新這棵幼苗扼殺在萌芽狀態。
教師還要善於自己的教學創新，要善於運用多種思維創造多變而又有效的方法和手段，及時讓學生一起去分享、去體驗，定會收到意想不到的效果。
“嘟--”的一聲哨音，同學們站在我的四周，聚精會神地傾聽着┄┄(四周隨意站立的開始形式，拉近了我與學生的距離。)
“同學們，誰知道風是怎樣形成的嗎？”(改變過去一上課老師首先宣佈課的內容，而設置一個問題，給學生留下一個懸念。)經過了短暫的沉默後，同學們紛紛舉手回答：“風上由空氣對流形成的。”我滿意的給予肯定，接着告訴大家，“今天老師要把空氣‘裝’起來，讓大家來玩一個‘追泡泡’的遊戲。”老師便從事先準備好的口袋裏，取出一支玩具“泡泡槍”，一扣扳機，從槍口噴出許許多多的肥皂泡來，學生們興奮的追逐着；老師讓四個小組長和老師一樣，拿着泡泡槍，向操場的四周噴射。在陽光的照射下，七彩的肥皂泡，滿空飛舞着，同學們分成四個小組滿場地奔跑着、撲打着、嬉笑着┄┄學生們玩得正有趣的時候，我又讓事先準備好的塑料袋，把泡泡“裝”起來，只見奮力地把泡泡“裝”在塑料袋裏。(有趣的活動，使同學們在不知不覺中完成了準備活動，)
“同學們，空氣的沒有阻力？”我向學生提出了第二個問題，學過自然的學生輕而易舉回答了老師的提問。“今天老師要讓大家利用空氣的阻力練習快速跑。”老師取出一隻塑料袋，帖在胸前，做着快速跑的示範動作的，塑料袋帖在胸前紋絲不動。同學們按照老師的要求分散開來，朝着規定的方向，各自獨立地進行着嘗試、體驗着快速跑的感覺。有的學生在跑動練習中塑料袋總是滑落下來，我讓大家幫他想一想“什麼情況下塑料袋會掉下來呢？”適時組織學生分組嘗試、體驗、討論尋找答案。不一會兒，就有學生回答：“速度慢下來的時候，空氣的阻力作用就小了，塑料袋就掉下來了。”讓學生在學習中體驗、解決學習中困惑，提高學生的學習興趣。在巡迴觀察中，我提示大家“用前腳掌着地”、“注意兩臂前後擺動”、“跑直了，上體稍前傾。”只見塑料袋掉下來的次數越來越少，而學生學習積極性卻越來越高，最後，老師發揮了比賽的槓桿作用，把學生練習快速跑的熱情再一次推向了新的高潮。
“塑料袋不僅可以練習快速跑，還以用來做其他遊戲和活動嗎？”學生們立即散開來動腦筋去嘗試，一個個金點子閃亮登場了：有的同學吹鼓了塑料袋，打起了排球、踢起了足球；有的學生把塑料袋套在腳上玩起了“兩人三足”的遊戲┄┄
下課了，老師讓學生們把破損的塑料袋集中起來放入垃圾箱。
遊戲是小學生喜愛的體育活動，它的內容豐富多樣，形式生動活潑，對於激發學生參與運動，掌握動作技能，增進身心健康和促進社會適應能力，以及開發學生智力，培養良好道德品質等都有積極重要的作用。遊戲比賽在小學體育教材中佔有相當的份量，通過遊戲教學能培養學生的創新精神，競爭意識，團結合作，熱愛集體和遵紀守法等優良品質。而這些優良品質正是一個人健康心態的集中體現。
在小學高年級，學生對課堂的準備活動，總是不認真做，做得不夠充分。再三強調準備活動，但是學生覺得討厭。針對以上的情況，我就運用各種形式的小遊戲來代替，使學生一開始上課就有興趣。因爲大多數學生都認爲體育課是以“玩”爲主的，所以就對體育課有興趣。由於教材的教學形式單一，因此對體育課沒有興趣，導致達不到增強體質這個目的。所以我就利用學生這個“玩”的心理來進行遊戲練習。這不僅能調動學生的積極性、活躍思維、培養興趣，還可以鍛鍊意志、培養高尚的情操和集體主義精神。如：25米往返快跑，過去就是一味強調練習次數，時間一長，學生覺得又累又討厭，針對這種情況我利用遊戲和競賽的方法，將學生分成四組，進行追逐跑、接力跑，這樣不僅可以激發學生的興趣，也可以提高學生的速度和步幅。
孩子，我要你學會尊重！
案例：
那天，班上的一個小男孩哭的滿臉通紅，跑到我這告狀：某某同學掀他四個巴掌！當時一聽，表示震驚！掀他的那個孩子在我面前表現一向很好，雖長的人高馬大，卻很是可愛，還品學兼優。更爲震驚的是眼前的這個哭的撕心裂肺的孩子，也是個不錯的人才。這兩個人，怎樣會發生磨擦！
古人有云：兼聽則明，偏聽則暗，沒有調查，就沒有發言權。按捺心中的怒火，找來當事人。平日裏溫柔的小男生此刻異常淡定！應對我的和顏悅色不言不語。我想該是氣到了極致吧？！
被打的男生顯得躁動不安，連哭帶嚎：我就說他考英語的時候，抄書了啊！他就打我！！！我目問，他沒有否定，也不說話，我再追問的時候，他再勉強說：是！但我沒有作弊！那個被打的男生最終承認：他也沒親眼所見，聽別人說的。
那麼問題清楚了，解決問題的方法也有了。首先我對這個被打的男生進行了幾語句語重心長的點拔：對於一個一度品學兼優的人來說，你說他抄襲，這對人家的自尊本身就是一個極大的傷害！況且你還是道聽途說，他打你是給你一個教訓，人不能夠口無遮攔。有時候語言的傷害力不比武力差。他打你，你疼的是臉，而他傷的是心！這一點你懂嗎？
好像我是默許了那個甩人耳光的同學，身邊一羣看熱鬧的小孩子，個個七嘴八舌都說某某該打，他就是不會說話，他說話就是讓人生氣，想抽他。
然後，我對這個仍然不言不語的孩子說：你的怒火老師能夠理解，但是我們每個人都得學會尊重別人，想想你的老師，你的家長，有沒有哪個人因爲生氣給過你耳光？打的是臉，傷的其實也是心啊！
在這場是非中，他們倆個都有錯，錯在我們在說話做事的時候，沒有顧及到對方的感受，因而言行舉止失去了分寸。激怒的別人的方法有好多種，但根本原因還是因爲不尊重。我是這樣認爲的。所以他們倆個互相道了歉，算是結束這場風波了！
第二天，他們倆個又在一齊開心的玩耍了！
反思：
教書已有不少年頭，習慣了小孩子之間的打打鬧鬧，只要不是罪大惡及，無法無天，都是小事，都值得寬容，都值得理解。我是一個不太厲害的班主任，很少與孩子生氣，也能夠說這些年的生活，我已經學會不再生氣了。
英語老師說小孩子都是一張白紙，有道理！有哪個人的成長不浸透着淚水與汗水呢？成長不都是在一次次淚水的洗禮下才變的越發茁壯的嗎？如果不是親身經歷，沒有人會能感同身受！那個口無遮攔的孩子也許會被幾個巴掌覺醒，會懂得說是一種潛力，而不說纔是一種智慧，不道聽途說該是一種原則！那個打人的孩子，看着平日裏燦爛陽光的孩子哭的死去活來，最終也會明白：巴掌的傷害不亞於一顆子彈。
懂得尊重，就應是青春期裏孩子教育的第一課！
走向青春期裏的孩子，容易燥動。德國的專家說：你能想方設法讓自己的教育靜下來，你就成功了！應對一羣燥動的孩子，我們爲師者該做的，我想不就應是煽風點火，不就應是火上澆油，若能似春風，溫柔吹過耳畔，化作幾滴春雨，浸入孩子心田，注入幾滴成長的養液，也許我們就真的能看到滿園花開的溫馨，我想：這也就應屬於尊重的範疇吧？
在體育教學中，如果我們能遵循由樂趣發展成爲興趣的原則並能因勢利導，就會使學生保持強烈的求知慾、積極主動，心情愉快地學習探索體育的無窮奧祕。幾十年的體育教學活動實踐，使我越來越深刻地體會到；上好體育課的關鍵在於激發培養學生體育興趣。 從心理學角度出發，培養學生體育興趣 從心理學角度講，興趣是人們在認識某種事物或從事某種活動時所產生的傾向與愛好。在參加體育活動時，倘若學生體育興趣濃厚，將很容易激發起學生的興奮點和積極性，促使其全身心地投入到整個活動中，獲得身心上的快感和精神上的喜悅；倘若缺乏興趣，將會使體育活動成爲學生的一種沉重負擔，體育活動難以順利進行更不用說達到預期目的了。因此，遵循心理學客觀規律，在激發學生體育興趣方面，必定收到事半功倍之效。
從體育課堂教學中，培養學生體育興趣。學生對體育學習感興趣多半是在體育教學中。教師若能因勢利導、授之有方，學生就會表現出全神貫注、專心致志地聽教師講解，認真仔細地看老師示範。當老師佈置練習時，他們會一絲不苟、認真刻苦、積極主動地想辦法完成；相反當學生對此練習失去興趣或興趣淡薄時，在練習時他們會心不在焉敷衍了事，不時表現出某種牴觸、厭惡情緒，自然影響到動作完成的質量與效果，甚至還容易發生意想不到的事故。所以，體育教學是培養學生體育興趣的關鍵。
從正確的體育觀上，培養學生體育興趣 學校、社會、學生、教師、家長，要統一認識、齊抓共建、真正從思想的深處接受和認同體育的重要性，成爲學生學習體育的有力後盾和積極支持者。使學生認識到，學好體育不僅僅是爲了身體好，更重要的是與熱愛祖國，建設和保衛祖國，體現一個人的精神面貌和意志品質聯繫起來。明確“小”與“大”的關係、“近”與“遠”的關係、才能培養學生學習體育興趣。
從教學設計創新中，培養學生體育興趣 設計新穎的教法、有趣的遊戲，乾淨、舒適、安全的活動場地，先進的器材都能激發學生學習的動機和興趣、是建立快樂氛圍的前提，是學生完成技術動作、掌握技能的序曲。這就要求體育教師要有創新意識，充分利用新穎的設計，將學生的注意力吸引過來，從而使他們產生積極參與練習的需要、培養學生對體育學習的濃厚興趣、爲學生奠定終生體育鍛煉身體打下堅實的基礎。
教師是太陽底下最輝煌的職業，肩負着神聖的歷史使命。在信息時代飛速發展的今天，該如何擔負起教師這一艱鉅而又神聖的職業讓我一直思索着。 體育教師應具有健美的身體，健康向上的形象，富的時代氣息和朝氣蓬勃的精神。有紮實的體育專業技術、技能和理論知識，廣博的其它學科文化知識，良好的文化修養，鮮明的個性，還能做到爲人師表。
作爲一名體育工作者，我們應該不斷努力學習、鑽研，提高自身素質，加強教學研究，以滿足進行素質教育的要求。同時，要以高尚的師德、正確的言行，人格魅力去感召學生。讓學生接受你，承認你，喜歡你。這樣纔會更好地開展你的工作，提高教學質量，完成改革使命。
當前學生心目中理想的體育教師應該是身體健美，富有時代氣息，擁有智慧而不乏幽默，善解人意，與學生能成爲知心朋友，並善於同學間相互交流和溝通，有豐富的體育理論知識和過硬的體育專業技術和技能，有一技之長，教學組織富有新意，適合學生並受到學生歡迎，能夠尊重學生、愛護關心每一名學生，給予學生一定自我發展的空間，讓他們去展現自我。
在提倡學生個性張揚的今天，當個老師真不容易，大都數老師都是這麼說的。從學生的要求中也可以看出，現在的老師不僅要用自己的知識去教育學生，還必須用自己的人格魅力去感召學生。體育教育的改革，對體育教師的各方面的素質提出了更高的要求。如何讓學生接受你，承認你，喜歡你。這樣纔會更好地開展自己的工作。
高爾基說“誰愛孩子，孩子就愛他；只有愛孩子的人，他纔可以教育孩子。” 不管你是教哪門課的老師，還是哪一類型的老師，始終要求教師首先必須要愛學生。熱愛學生是對教師職業道德起碼的要求。小孩子的體力和心理都需要適當的營養，有了適當的營養，才能發生高度的創造力。在小學階段，他們心理的基本需要中，情感的需要是第一位的。教師應該營造和諧溫馨親切的師生關係。在這種關係中學生不僅樂學，而且個性會得到發展，形成積極向上的精神狀態。對孩子多一些理解、信任、尊重、寬容，少一些批評、埋怨，讓學生產生信賴、仰慕和感激，進而去追求成爲老師所導向的人。所以教師必須真誠實意“愛”學生， 這是從事體育教學工作的首備條件。
學生是完整的個體，有他們的思想，雖然不成熟，但是其思想是原始的，純潔的，可塑的。他們渴望得到如大人的待遇。我們教師在學生心目中是最值得信賴的。想要深入理解學生，要耐心、熱情地關懷學生，平易近人與他們作朋友是最好的方法，你可以與學生一起學習和探討，用平等的眼光看待“小大人們”。教師與學生談話，居高臨下，冰冷的態度，空洞的說教，一味的批評，都會導致學生的厭惡情緒，害怕你，遠離你。所以，我們要放下架子，用愛心感化他們，尊重每個學生的人格，建立平等的師生關係。使學生們接受你、信任你、喜歡你。這樣在相互尊重的情形下，有利於開展教學工作，有利於學生健康成長。
如：某學生上課總是遲到，那首先要了解他爲什麼遲到？是故意的呢，還是上節課沒完成作業，或許他還有其他原因。而不是開口就批評他，那樣就會極大的損傷學生的自尊心。反之，你友好的問他有什麼困難，要不要幫忙，告訴他經常遲到不是好事，告訴他你相信他。這樣這位學生感受到了老師對他的愛，對他的期待，並且會認識到自己的錯誤，就會努力改變。
體育教學中我們還要注意語言方面措詞，如：你真笨！你真傻！你根本不是學習的料。你真是無可救藥。閉嘴，我不想聽你說！你不要說了，煩死我了等等！這些語言傷害力極大，由於小學生的心理承受能力差，都可讓學生自尊崩潰，心靈受到創傷，使其向不好的方向發展，結果不可想象。要引導學生在身體活動中消除抑鬱，煩惱等不良心境，產生愉悅，爽快的情緒感受；要利用各種教學手段啓發學生對知識的積極思維，吸引學生對動作技術的主動探索，使他們產生追求新知識的好奇心和新動作的美感體驗；教師自始至終應重視自己教態的感染性，從尊重學生出發，做到目光期待，語言誠懇，手勢恰當，表情和藹，才能以情動人，使學生對教師產生一種既崇敬又友好相處的親近感。
體育課不僅要有助於身體健康，也要增進心理健康，體育教師必須不斷地增強自身素質、自身修養，用言行去感召他們，真正做到讓他們做學習的主人，健康、活潑、快樂的成長，做學生喜愛的、尊重的好老師。這樣纔會更好地開展你的工作，提高教學質量。
新課程改革，只有課程標準，沒有現成的教學內容與教學參考書，對於我們小學體育老師來說是一個考驗，一個挑戰，也是很好的一次嘗試。因此各校掀起課改熱潮，不同形式的探討課、研究課紛紛展示出來。怎樣纔算好，各人說法不一，但我想有一點大家都會認同，那就是好的體育課學生應當積極自主的參與到整個學、練過程中並獲得良好的教學效果。如何才能做到這一點呢？我認爲可以從很多方面去嘗試，我也努力去嘗試了，並有所感悟———小學體育課注重培養學生的體育興趣。
體育興趣是人們力求積極和優先從事活動的心理傾向，它是參與體育活動的需要相互聯繫的意向活動。一個人如果對體育活動感興趣，他就會積極參加，全力投入，活動的結果將是需要的滿足並由此得到積極的情緒體驗，所以體育興趣是體育參與的基本動力之一，他影響着人們參與的具體活動方向和強度。大量的觀察和已有經驗告訴我體育興趣與體育學習活動效果常常是成正比的。在身體素質和原有技能水平大體一致的情況下，有體育興趣的人較無興趣的人活動效果更優，這是由於體育興趣對體育學習或鍛鍊有指向和強化作用。例如就我本人來說我對足球不是太感興趣，而我的身體素質比某些足球專項的同學要好多了，不感興趣直接導致我對學習技術感到枯燥乏味，最終我水平遠不如他們；而對籃球我很感興趣，不管是上課還是其他知識媒體，我都會用心去聽、看，並努力認真去練習、模仿，水平提高很快，成年人都根據興趣去選擇學習的.內容，去決定學習的積極性、主動性，就更不用說小學生了。
當然體育興趣隨着年齡的增長，身體的發育而不斷變化發展的，但更重要的條件是在社會需要原則和個人適應原則之下，在體育老師引導下通過學生主體實踐活動培養起來的。小學生天真活潑，具有好動的天性，他們對體育活動有着廣泛的興趣，他們把體育看成“玩”，只要能活動就感到滿心歡喜，表現興趣昂然，不知疲倦。一至三年級他們多選擇遊戲、跑步等技術簡單，富有趣味的活動，四至六年級的學生更加喜歡跳高、跳遠、武術球類等有技術、技巧的動作項目，但整個小學階段，對呆板單調的活動易產生厭煩情緒。
“興趣是創造一個歡樂和光明的教學環境的主要途徑致意”這是大教育家誇美紐斯的一句名言。烏申斯其說過“沒有絲毫興趣的強制學習將會扼殺學生追求真理的願望”。老師應當通過教學和組織課外體育活動培養學生的體育興趣方面起到主導作用。
不同的教學方法會使學生產生不同的學習興趣：
1、成功教學法
現在的小學生自信心很強，表現欲也很強，自己的行爲希望得到他人的認可，這就使得教師應當讓每位學生有成功的積極體驗，從而讓他更加對此活動感興趣。例如我在二年級的一堂投擲投遠課中，我開始故意降低標準、難度，使得每位同學都有拿到紅五星的機會，而且對學生的每一次練習我只是表揚他做的出色的地方，學生頓時興趣高漲，每一次練習結束後不僅去關注他人的投擲，而且還在一起相互討論如何才能投的更遠，根本不用你去維持紀律，無疑是取得了良好的教學效果，因此要使學生產生興趣，就必須設法讓他們獲得成功。
2、快樂教學法
在學校體育教學中貫徹快樂教學的宗旨要學生在體育活動過程中體驗到快樂。貫徹的關鍵是教師，教師要以充沛的感情，優美的動作，生動的語言，組織得法的體育遊戲來感染學生，建立起教學過程的師生之情，相互信任，使學生認爲老師是我們的朋友，用“樂教”去影響學生“樂學”，由此而使他們產生興趣。
3、需要滿足法
小學生的自我約束力差，注意容易分散，但他們都有求新好奇的心理。
體育課上學生希望教學內容常換常新，每節課上有新東西、新收穫、新活動。
體育教師應在課標的前提下，儘量在新字上下功夫。例如同是喊口令可以是教師喊或哨子或敲樂器、音樂伴奏，也可由學生個人或集體喊；同是隊列練習可安排成四列橫隊，四路縱隊，圓形，弧形等等，只要教師注意教材內容安排的新穎性，教法手段運用的多變性，充分體現體育課的活動性，遊戲性和娛樂性，就能提高學生的求知慾，發展體育興趣。
4、教學引趣法
體育興趣離不開教師的引導和環境的因素的誘發，教學中持續“引趣”是引起學生愉快體驗並逐漸形成體育興趣的重要條件，教師要在嚴肅地執行教學任務過程中注意引趣因素的運用。
（1）新穎教法引趣——教法靈活多變有新奇感
（2）教學用語引趣——生動形象的技術講解，熱情，簡潔，幽默的教學用語。
（3）動作示範引趣——示範動作準確、熟練、規範、輕快、舒展。
（4）競賽活動引趣——多種形式的教學比賽或遊戲。
（5）設置疑難引趣——開始上課設疑，教材難點設疑，新學動作設疑
（6）場地器材引趣
（7）體育信息引趣——優秀運動員，世界重大賽事等圖象文。
換位思考
孩子犯錯是很平常的事情，對大人來說微不足道的小事，對孩子而言就是天大的錯誤。當孩子犯錯後，換一個角度看孩子，你會有意想不到的收穫。
孩子犯錯往往喜歡逃避職責，這樣對他的成長是不利的，一個不敢應對自己錯誤的人，無法承擔重任，也無法應對紛繁複雜的世界。
我們班上孩子，在以前，犯錯是不敢主動承認的，原因很簡單，怕老師責罵。之後，有同學犯錯了，我沒有直接罵，而是講出他犯這個錯誤的後果，引導他們。此刻漸漸有人，發展到，只要自己犯錯，都會主動和老師說。這些是我比較欣慰的。
小武，經過一年多教育指導，學習上用心性不穩定，紀律上改變很多，不會無緣無故去打人。上個星期五，他第一個，早早的來到學校，能夠看出他對學習的激情是很好的。但是，由於自己衝動性格，在沒有鑰匙的狀況下，一腳把門鎖頭踢壞了。這件事，我在班上問起時，他一一承認，但是，當應對要和他爸爸講的時候，他卻退縮了。
活動課的時候，他來辦公室找我，一副犯錯後悔悟的表情。“老師，你能把爛掉的鎖頭給我嗎？”我不明白他要幹嘛，但是尊重他的意願，把鎖頭給他了。之後，小平跑到我的辦公室說：“老師，門被小武修好了。”我好奇的問：“怎樣修的？”“用筆修好的。”我準備看看小武的傑作，走上樓梯看了。用筆殼雖然插不穩，但是，也能夠把門閉合。在那裏，我看到了孩子小小的創造力。如果，鼓勵他繼續發揮自己的腦袋，發明創造，他將越來越聰明。
小平告訴我，小武害怕讓他的父親明白這件事。我特意接近小武，和他聊天，告訴他，他能主動承認錯誤，並且試圖想辦法自己解決，是一個十分有擔當的人；修復門頭，雖然不實用，但是，也說明，你是個善於思考的孩子。如今，就差應對了，你不敢跟父親講是因爲不敢應對你爸爸。怕他明白後的反應，或者是害怕父親失望。其實，只要你的態度誠懇，並且告訴他不會再犯錯了，他是不會怪你的。主要是自己要做到。事後，他採納了我的意見，他父親也主動給我打了電話。
在這件事上，我並沒有因爲這個孩子的錯誤而生氣。反而收到意想不到的收穫。教育孩子的錯誤，要學會從另一個角度看待錯誤。
由於體育課大都在室外進行，組織教學的目的就是要排除各種干擾，激發學生興趣，從而完成教學任務。只有合理而周密的組織教學，纔可能使學生從心理和物質上作好充分準備，從而保證體育教學過程的順利進行。因此，組織好教學是上好體育課的關鍵。
在教學過程中，教師、學生、教材三者通過複雜的相互作用使教學成爲一個動態的統一過程，在這一過程中，教師採取一定的組織教學形式來完成一定的教學任務，從而實現教師的“教”和學生的“學”的目的。然而，教無定法，任何教學方法和組織形式都是根據一定的教學內容和教學對象而變化的。怎樣抓好小學體育課的組織教學。在小學體育教學中，教師要根據體育課是通過身體的各種練習，使體力活動與思維活動緊密結合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學。
抓好體育課堂常規的組織教學。體育課堂常規是規範體育課的必要條件。教師必須嚴格認真，堅持不懈地抓好體育課堂常規教育。尤其是要抓好整隊集合、服裝、精神狀態、禮貌行爲、組織紀律、學生守則、場地器材的佈置與收拾等常規訓練與教育。在教學中，教師要嚴格要求，反覆訓練，使學生變成自覺行動，以保證體育課的順利進。
抓好體育課各階段的組織教學。體育教學過程是由開始、準備、基本、結束四個部分組成的，由於四部分教學內容和學生情緒各不相同，因此，教學中教師要靈活地組織教學，充分調動學生的學習積極性，切忌出現先緊後鬆、龍頭蛇尾的不良現象。上課前，教師要組織學生布置好場地器材等，爲上課作好準備；上課開始時的組織教學特別重要，教師要抓住學生大都還處在課間休息活動的興奮狀態中的特點，採用趣味遊戲，如：“請你跟我這樣做”，或“反口令訓練法”等方法集中學生注意力，使他們興奮的情緒穩定下來；基本部分是體育課中的重點部分，教師應力求做到精講多練，語言生動，並不斷改變練習方法，如在練習中引入競爭性遊戲，不同形式的分組練習等，提高學習興趣；結束部分。學生的情緒極易鬆懈，此時教師的組織教學更不能忽視，應採用一些調節情緒和恢復體力的放鬆性練習，保持學生興趣，如舞蹈放鬆、意念放鬆，同時作好課堂的小結。教師的教不能代替學生的學，學生是學習的主人，激發他們學習的求知慾望，教給學生學習的方法，開發學生的智力，促使學生能積極主動地開展學習，使課堂教學真正成爲師生共同參與，共同研討的教學過程，從而促使學生整體素質的提高，這是我們每個教學工作共同追求的目標。如何在體育教學實踐中通過教師的引導，培養學生自覺地參與學習呢？
好動是小孩子的天性，以多年的體育課堂教學經驗，自認爲帶一年級的體育教學應該能綽綽有餘，對剛入學一年級新生的課堂紀律的要求不能太高，學生上課時有些小吵小鬧也無可厚非，反而能營造出一種熱鬧、活躍的課堂氛圍。可是經過這幾周的觀察，我發現體育課堂上開始出現了一些不和諧的狀況。
很多時候上課前跟學生講好的一些要求和需要注意的事項，學生只能聽一會兒，一走、一動、或者一到操場上就全變味了，比如在教室集合排隊的時候我要求腳併攏、手貼緊、嘴閉緊。走的時候要眼看前方，緊跟隊伍、不能碰到別的同學、不能講話等。很多同學做的都很不錯，可是等帶他們去操場路上的時候就亂了，隊形散了，跟不上隊的，說話的，和別的同學玩耍的，搞的經常有學生在打“小報告”。老師：他推我，老師：他踢我等等。這些問題經常讓我哭笑不得，有的時候從教室到操場的路上我甚至需要走走停停，整好幾次隊伍。一節課的時間只有四十分鐘，我在集合整隊的時間就用去了四分之一有些班級甚至更多。那麼還有多少時間讓我用來進行其他內容呢!
七八歲的小孩子的注意力也很難長時間的集中，如果在紀律方面浪費的時間太多，那麼在教學環節就會有大量的重複的練習，學生肯定會產生厭煩的情緒，時間久了孩子們還會喜歡體育課嗎?還會喜歡體育運動麼?我意識到了問題的嚴重性，我開始反思自己的教學態度和教學方法，開始思考自己應該如何對課堂紀律進行管理。
俗話說：“要上好一節課，不是看你老師怎樣表演，而是看老師的課堂管理和學生的配合”。老師的寬容是育人的前題，教師要用一顆關心學生愛護學生的心去融洽師生關係。其次，教師對學生要熱情教誨，以情感人。在教學中，教師要融入到學生當中，和學生一起做練習、一起玩遊戲，成爲他們中的一員，而不是做個旁觀者。要用語言，用行動，去引導、去講解、去溝通，關注他們的點滴進步，堅持不懈的對學生進行養成教育，尤其是體育課的習慣教育，如集合時要求快、靜、齊;報數時要求聲音洪亮，快速連續。用寬容的心走進學生，關心他們的成長，幫助他們養成良好的課堂習慣。
逐漸步入教學節奏的我發現想要上好一節體育課並沒非易事，想要在管好紀律的同時讓學生身體得到鍛鍊心靈得到成長談何容易，我也深刻理解了書本上對於體育老師的定義：體力和腦力的結合勞動。
今天三（2）班的課是我的最後一節課，已經有些疲憊，但是學生們可不，雖然外面烈日依然當空，學生們的熱情似乎有些高的過份。我用僅剩不多的體力加上些腦力把學生們整頓好以後8準備開始進行主教材內容，這時徐同學卻開始展現男生本色，他用出了所有的招數來對付我，奈何我已經招架不住，爲了順利上課，我把他請到了班主任身旁。
回家以後我回顧今天的教學工作，我越發覺得把徐同學交給班主任是大錯特錯。我依稀記得大學課程哲學中有這麼一句話“本質決定現象”，我把徐同學交給班主任這個現象說明了我本質上沒有能力管教學生，沒有意識引導學生，沒有魅力吸引學生，我是一個三無產品，我把矛盾轉交給班主任，又給別的老師添麻煩。
在以後的教學中矛盾應該自己解決，不能把矛盾隨意轉交，主要矛盾解決以後次要矛盾也要清除，還是應該依靠自己的能力來上好課，依靠自己的能力來完成一節好的體健課，這應該是我首先要做好的事情。
報紙，生活中隨處可見，隨手可得，人們往往是看過就扔，很少考慮它的其他用途。在實施體育課程標準以後，如何在體育教學中貼近學生生活，如何開發體育資源和體育器材這一課題就擺放到每一位體育教師的面前。報紙，由於它可卷，可折，可團，可撕，同時又有一定的韌性，因此很受我們教學的青睞，並在教學中廣泛運用。
通過一個階段的實踐，我們利用報紙製作了一批不同的器材，並在不同教材內容的教學中所採用，這裏，我將它歸納如下：
報紙在跑的教材中的使用
高擡腿跑和快速跑教材在小學體育教學中佔有較重的比例，同時，奔跑類教材本身就很受學生喜愛，但是，要真正做到在幾堂教學課中使學生速度有所提高，同時要讓學生對步頻、步幅的概念有所瞭解，並能在練習中有所體現，難度很大，那麼我們不妨這麼做，拿一些報紙，將它橫着捲成一根細紙棒，再套上兩三根橡皮筋固定，然後再用膠帶粘在地面，練習時可要求學生每一步都跑在兩根紙棒之間，如果是練習步頻，那麼紙棒之間的間距可稍微小一些，如果是進行步幅練習，則可將紙棒間的間距適當加大至合適的位置。我們在進行了一個階段的嘗試後，發現這樣的方法對於學生提高對步頻、步幅的瞭解，進而改進動作效果比較明顯。
此外，細紙棒還可作爲起跑線運用於站立式起跑、蹲踞式起跑的教學中。
利用展開的報紙開展報紙貼胸的快速跑，在教學中已被體育教師所廣泛使用，一方面，這樣的練習可以有效提高練習的趣味性，另一方面，由於必須有一定的速度方能使報紙緊貼在胸腹部位而不掉下來，爲此，學生往往是不遺餘力地全力向前奔跑，可以使教學目標比較容易實現，特別是低年級學生，由於他們對於盡全力奔跑這一概念並不完全理解，而這樣的方法，卻可以使學生在不知不覺中掌握要領。同樣，單手高舉掌貼報紙的快跑、雙手高舉報紙的“放風箏”跑也是在教學中經常出現的幾種方式。
需要注意的是，在做報紙貼胸的快速跑時，學生有時會爲了不使報紙掉下而用手按住，這樣雖然達到了快跑的目的，卻對學生掌握正確的擺臂姿勢不利，因此，在教學中，教師一方面應該不斷對學生進行提示，另一方面，教師可教學生將報紙完全展開並且橫着貼胸，這樣由於迎風面的增加而使報紙不易落下。
報紙在投擲教學中的運用
城市中的學校普遍存在一個相同的問題，那就是場地小，學生多，在開展投擲項目的教學時，教師往往有三難，一爲場地使用而犯難，既要讓學生進行鍛鍊，又要考慮到安全，難！二難在於學生特別是低年級學生自體感覺還較差，在學習投擲的“滿弓”動作和快速揮臂姿勢時掌握動作較困難；三難在於學生受器材制約，在課外很難開展同類項目的練習。基於以上的原因，很多教師都會運用紙飛機、紙炮等開展練習。
我們在對學生開展投擲教材的教學時，全部以紙製品替代以往運用較多的壘球。
第一類是細紙棒，用單張的報紙捲成的細紙棒，以“射箭”的形式開展教學，此方法比較適用於低年級學生的投擲教學，在教學時再輔以一些低年級學生喜聞樂見的名稱，如：“哪吒射出軒轅箭”，再加上一些生動形象的講解，學生可以比較容易地掌握技術要領。比如我在蘇州市體育學科帶頭人展示活動中所上的“玩報紙”一課中，我設計了這樣的講解詞：“左手拿住弓，右手拿箭拉住弦，身體後仰拉滿弓，快速揮臂射出箭”，學生手中拿着象箭一樣的紙棒，學生學起來很輕鬆，又很投入，很快就基本掌握了動作的要領。
第二類是紙球，用整張報紙團緊，然後在外面包上封箱膠帶或彩色自粘紙，就做成了一個如壘球大小的紙球，這類紙球由於形狀接近壘球，同時，即使打在人身上也不會使人受傷，因此，我們將它廣泛地運用於投擲教學中。這類器械的優點還在於材料隨手可得，同時，練習不受場地的影響，因此，非常適合學生課外的遊戲和課外的練習。例如，本人曾在20xx年在蘇州市體育教改研討活動中上的一節二年級投擲教材的體育課中就嘗試使用了這種紙球，既克服了場地小，聽課人多這一困難，又很好地達到了教學的目標。
第三類爲粗紙棒，將兩到三張報紙疊在一起橫向卷緊，然後在外面包上彩色自粘紙，再將其裁成接力棒長短，紙棒就做成了，利用這類紙棒所開展的投擲練習，我們較多運用於中、高年級教學中。
報紙在跳躍教學中的運用
將細紙棒按一定的間隔排列、粘貼在地面，可以讓學生開展單腳連續向前跳和跨跳練習。
將細紙棒在地上連接排列成一直線，可以讓學生開展雙腳並腳左右跳的練習。
每名同學將半張展開的報紙平鋪在地面，用膠帶稍稍粘住，可以將它作爲踏跳板開展走幾步踏準起跳區起跳的練習，並且能克服練習場地少的缺點，有效增加練習次數，提高練習密度。
報紙在遊戲和球類教學中的運用
報紙由於它的可塑性和柔軟性，在遊戲中的運用更爲廣泛。我們在教學中利用報紙開展過以下的遊戲：
角力遊戲如雙人拔河：兩名同學各用右手抓住粗紙棒的一端，右腳相抵，發令後用力向自己一端拉“棒”，誰先移動或有一腳離地即爲輸。
趣味遊戲如“鬥牛”：兩人一組，一名同學將細紙棒一折二，放在頭部做牛角，另一名同學扮演鬥牛士，用展開的報紙作斗篷來逗引“牛”，牛用雙“角”頂向報紙，該遊戲可在準備部分或作爲放鬆活動運用。此外還有“擊劍”遊戲：兩人用細紙棒開展模仿擊劍的動作開展遊戲。
奔跑遊戲如組字接力：每名同學手持一根紙棒，快速跑至指定區域，將紙棒擺放在地面，然後迅速跑回拍第二名同學的手，第二名以同樣方法繼續進行，遊戲以先完成的組爲勝，所組的字或詞（也可以是英文字母）可以由學生學習小組討論自定。其要求是組成的字或詞筆畫必須完整。
小組遊戲如“拉拉扯扯”、“蠶寶寶”、“接龍”：此類遊戲都要將展開的報紙在中間挖一個可將頭部套入的洞，兩人連接或多人連接，以不將報紙撕破爲優勝，這類遊戲既可作爲體育課的放鬆遊戲，也可作爲中低年級學生與家長“同練同樂”，共同鍛鍊的內容。
將數張報紙團緊，同樣在外面包上封箱膠帶，做成如足球大小的紙球，則可以在進行“小足球”教材教學時使用。我們都有這樣的經歷：在進行小足球運球教學時，學生往往因爲不能自如地控制腳觸球的力量，而造成一堂課的大部分時間學生是在追着球跑。而由於紙球沒有彈性，易於控制，因此，在進行運球練習時，效果要明顯優於用小足球開展的練習，便於學生學會控球的方法。當學生初步掌握小足球運球技術後，再用真球開展練習，可以達到事半功倍的效果。當然，運用紙球，我們還可以開展小足球的運球接力等等遊戲，學生也不必因爲力量控制較差而到處追球。我曾經在教學中嘗試運用過紙足球，而在課後，學生自制了許多的紙足球，課間，操場、走廊到處可以看見學生在踢“球”，可見，這類“足球”已經爲學生所認同。同樣，此類紙球還可在排球學習墊球時使用，當然只有在自拋自墊，練習墊球姿勢時使用。
總之，體育教具代用品資源的開發是無窮盡的，比如，類似於報紙，可用於體育教學的物品還有：大一點的米袋（俗稱“蛇皮袋”）可以在跳躍教材教學時使用，也可用之開展趣味性極強的遊戲“袋鼠跳”；學生的書包，再裝上學生上學的書本，雙手上舉可以開展“舉重物”練習，背在身上可以開展負重跑等等。只要教師心中有學生，做個有心人，體育器材將隨處可見。
