工作中遇到困難該如何解決，在工作中遇到困難怎麼辦？我們在工作的過程中，難免會遇到各種各樣的難題，有沒有解決方法解決這些問題，一起來了解一下工作中遇到困難該如何解決。
工作中遇到困難該如何解決1
第一步，首先做好認真工作，認真面對工作的態度，做好充分一起工作的的困難，一起面對和做迎接挑戰的準備。
第二步，對於工作中出現的問題困難，如果是一些小問題，小事情，小困難，要自己做好思想準備做好，方法，自己解決及時有效的解決困難。
第三步，對於工作中出現的困難，如果自己不能解決，可以尋求自己工作中的同事幫忙，或者尋求一些自己力量幫忙。
第四步，對於工作中自己不能解決也不能尋求在不解決的工作中的困難，一定要及時有效的尋求和向領導反饋自己的問題。
第五步，對於向領導反饋或者反應的問題要及時有效的接受領導的任何的調度或者安排，及時有效的做好配合和彌補領導工作的各種事情和計劃安排。
第六步，要及時有效的聽取家人，同事朋友，領導，前輩對於困難工作問題的解決方法和有效的解決方式。
一、坦誠地表明來意
在職場中，當我們在尋求別人幫助的時候，經常會覺得自己的問題是不是太幼稚了，讓別人小看你，然後覺得自己的面子掛不住。但是當我們遇到困難或者其他難事時，找到有經驗的同事幫助解決是最快的方式。
而且我們經常也需要面對同事進行交流溝通，從他們這裏尋求幫助是一件很自然的事情，面子什麼的都是自己掙的，想明白這一點，我們在尋求幫助的時候就不會產生太多的心理壓力。
當我們找人幫忙時，不要因爲面子或者其他原因而不好意思，每個人都有遇到困難的時候，排除自己的心理障礙。在想清楚誰有解決這個問題的辦法，然後就坦誠地將自己的來意和問題講給對方，以此來尋求對方的幫助。
二、講清楚問題
當我們找人幫忙時，要清楚對方也有自己的事情要做，所以想明白自己的問題，將自己的思路理清，讓對方可以快速的知道你的來意。當對方清楚你的問題，纔可以快速的找到解決的辦法來幫你。
小智在找小皮前，先將自己的問題理清然後對對方說清楚，這也讓小皮知道了問題出在了哪裏。就方便的爲小智找到了自己的解決辦法，並通過演示和邏輯圖的方式，幫助小智找到解決問題的思路和方法。
每個人都有自己解決問題的辦法和邏輯，當你將問題清晰地告訴對方的時候，他也可以快速地找到自己解決問題的辦法來幫助你。比如小皮習慣通過邏輯圖的方式幫助自己看清問題的脈絡，而在幫助小智解決問題時也就會用到邏輯圖來幫助小智。
所以，讓對方清晰地瞭解問題的脈絡，就可以快速地找到對應問題的解決方法，並通過自己的方式來讓你明白怎麼解決。這樣也讓雙方在更短的時間內解決問題，不影響工作的進行。對方也不會因此覺得麻煩。
三、別把自己的事拋給同事
問題是自己的，所以解決問題還是得自己來。求人幫忙最重要的是找到解決問題的辦法和思路，而不是讓對方把你的問題給搞定，這樣既不利於你積累經驗，也會讓對方在之後不願意再次幫助你。
小智在瞭解清楚問題的解決思路，謝過小皮之後就去解決自己的問題了。也很快就把自己的問題給解決了。而在這個過程中，小智也爲自己積累了解決這類問題的經驗，也沒有讓小皮覺得麻煩。
問題是自己的，需要我們自己去解決。但是在解決過程中積累的經驗也是我們自己的收穫。而別人的幫助則可以幫助你快速解決的辦法，少走彎路。事必躬親才能獲得更多的成長。
所以，當我們知道了該怎麼做時，自己動手去解決這個問題，畢竟對方也有自己的事情需要處理。而且自己動手處理問題也可以幫助我們積累相關的經驗，讓我們獲得成長和解決問題的成就感。
最後，當我們在工作中遇到無法解決的問題時，可以通過理清思路找到問題的原因，然後尋找有解決經驗的同事來幫助自己，將自己的問題簡單清晰的表達出來之後，對方纔可以快速的找到解決問題的方法。然後我們自己通過親自動手解決來積累解決問題的經驗，這樣也會讓對方願意繼續爲你提供幫助或者找你幫忙。
工作中遇到困難該如何解決2
1、解決問題時的逆向思維能力
面對工作中遇到的新問題，一時又找不到解決方法。而且，上司可能也沒有什麼錦囊妙計時，他們擅長用逆向思維辦法去探索解決問題的途徑。他們清楚具體業務，執行者比上司更容易找出問題的節點，是人爲的，還是客觀的;是技術問題，還是管理漏洞。採用逆向思維找尋問題的解決方法，會更容易從問題中解脫出來。
2、考慮問題時的換位思考能力
在考慮解決問題的方案時，常人通常站在自己職責範圍立場上儘快妥善處理。而他們卻總會自覺地站在公司或老闆的立場去考慮解決問題的方案。
作爲公司或老闆，解決問題的出發點首先考慮的是如何避免類似問題的重複出現，而不是頭疼醫頭，腳疼醫腳的就事論事方案。面對人的惰性和部門之間的扯皮，只有站在公司的角度去考慮解決方案，纔是一個比較徹底的解決方案。能始終站在公司或老闆的立場上去醞釀解決問題的方案，逐漸地他們便成爲可以信賴的人。
3、強於他人的總結能力
他們具備的對問題的分析、歸納、總結能力比常人強。總能找出規律性的東西，並駕馭事物，從而達到事半功倍的效果。人們常說苦幹不如巧幹。但是如何巧幹，不是人人都知道的。否則就不會幹同樣的事情，常人一天忙到晚都來不及;而他們，卻整天很瀟灑。
4、簡潔的文書編寫能力
老闆通常都沒時間閱讀冗長的文書。因此，學會編寫簡潔的文字報告和編制賞心悅目的表格就顯得尤爲重要。即便是再複雜的問題，他們也能將其濃縮闡述在一頁A4紙上。有必要詳細說明的問題，再用附件形式附在報告或表格後面。讓老闆僅僅瀏覽一頁紙或一張表格便可知道事情的概況。如其對此事感興趣或認爲重要，可以通過閱讀附件裏的資料來了解詳情。
5、信息資料收集能力
他們很在意收集各類信息資料，包括各種政策、報告、計劃、方案、統計報表、業務流程、管理制度、考覈方法等。尤其重視競爭對手的信息。因爲任何成熟的業務流程本身就是很多經驗和教訓的積累，遇到用時，就可以信手拈來。這在任何教科書上是無法找到的，也不是哪個老師能夠傳授的。
6、解決問題的方案制定能力
遇到問題，他們不會讓領導做“問答題”而是做“選擇題”。常人遇到問題，首先是向領導彙報、請示解決辦法。帶着耳朵聽領導告知具體操作步驟。這就叫讓領導做“問答題”。而他們常帶着自己擬定好的多個解決問題方案供領導選擇、定奪，這就是常說的給領導出“選擇題”。領導顯然更喜歡做的是“選擇題”。
7、目標調整能力
當個人目標在一個組織裏無法實現，且又暫時不能擺脫這一環境時，他們往往會調整短期目標，並且將該目標與公司的發展目標有機地結合起來。這樣，大家的觀點就容易接近，或取得一致，就會有共同語言，就會幹的歡快。反過來，別人也就會樂於接受他們。
8、超強的自我安慰能力
遇到失敗、挫折和打擊，他們常能自我安慰和解脫。還會迅速總結經驗教訓，而且堅信情況會發生變化。他們信條是：塞翁失馬，安知非福，或上帝在爲你關上一扇門的同時，一定會爲你打開一扇窗。
9、書面溝通能力
當發現與老闆面對面的溝通效果不佳時，他們會採用迂迴的辦法，如電子郵件，或書面信函、報告的形式嘗試溝通一番。因爲，書面溝通有時可以達到面對面語言溝通所無法達到的效果。可以較爲全面地闡述想要表達的觀點、建議和方法。達到讓老闆聽你把話講完，而不是打斷你的講話，或被其臺上的電話打斷你的思路。也可方便地讓老闆選擇一個其認爲空閒的時候來“聆聽”你的“嘮叨”。
10、企業文化的適應能力
他們對新組織的企業文化都會有很強的適應能力。換個新企業猶如換個辦公地點，照樣能如魚得水般地幹得歡暢並被委以重用。
11、崗位變化的承受能力
競爭的加劇，經營風險的加大，企業的成敗可在一朝一夕之間發生。對他們來講，崗位的變化，甚至於飯碗的丟失都無所畏懼。因此，他們承受崗位變化的能力也是常人所無法比擬的。在他們看來，這不僅是個人發展的問題，更是一種生存能力的問題。
12、客觀對待忠誠
從他們身上你會發現對組織的忠誠。他們清楚地意識到忠誠並不僅僅有益於組織和老闆，最大的受益者是自己，因爲，責任感和對組織的忠誠習慣一旦養成，會使他們成爲一個值得信賴的人，可以被委以重任的人。他們更清楚投資忠誠得到的回報率其實是很高的。
13、積極尋求培訓和實踐的機會
他們很看重培訓的機會，往往在招聘時就會詢問公司是否有提供培訓的機會。善於抓住任何培訓機會。一個企業，如果它的薪酬福利暫時沒有達到滿意的程度，但卻有許多培訓和實踐的.機會，他們也會一試。畢竟，有些經驗不是用錢所能買回來的。
14、勇於接受份外之事
任何一次鍛鍊的機會他們都不輕言放棄，而把它看成是難得的鍛鍊機會。並意識到今天的份外，或許就是明天的份內之事。常看見他們勇於接受別人不願接受的份外之事，並努力尋求一個圓滿的結果。
15、職業精神
他們身上有一種高效、敬業和忠誠的職業精神。主要表現爲：思維方式現代化，擁有先進的管理理念並能將其運用於經營實踐中。言行舉止無私心，在公司的業務活動中從不攙雜個人私心。這樣，就敢於直言不諱，敢於糾正其他員工的錯誤行爲，敢於吹毛求疵般地挑剔供應商的質量缺陷。因爲，只有無私才能無畏。待人接物規範化，這也是行爲職業化的一種要求。有了這種職業精神的人，到任何組織都是受歡迎的，而且，遲早會取得成功。
其實這些能力不應該算是獨特，應該把它們當作基礎能力來培養纔對。
職場受排擠的解決方法
1、不強硬，爲人和善
不論你是多麼經驗豐富的老人，還是才華滿腹的熱血青年，在辦公室裏的言行一定不要咄咄逼人，與人爲善是第一要領。
在辦公室千萬不要讓同事覺得你是個“戰爭販子”。談論的話題儘量不要涉及同事的“痛處”，以免讓自己處於四面樹敵的境地。
2、不軟弱，提高工作能力
雖然不能強硬，但也不要軟弱到主動放棄自己的權利，學會用“不”字的藝術。只要你用對了方式，同事們會覺得你是個有原則的人，會更加尊重你。
如果你實在不知道怎樣打發休息時間，那就在自己的工作上多用心思，加強自己的能力。當你進步顯著時，周圍的同事也會對你另眼相看。
3、讓同事多瞭解你的善良
一個說話和善、辦事體貼的人怎麼會受到排擠呢?如果你給同事的第一印象傳達了不和善的信息，則要及時改正，上班時主動熱情地與同事問好，下班主動約同事聚餐、逛街，同事身體不適時送上一杯熱水……只要你肯用心，你一定會成爲辦公室裏的“天使”。
4、忍耐是應有的美德
許多人在小事上和同事大動干戈，激烈起來就連對方的家人也要一起“問候”。其實也就是用完他人的書沒有放回原處，倒完水沒有主動換水這樣的小事，而爭吵只會讓你的修養分數一落千丈。學會忍耐，給別人多些寬容，自己得到的寬容也會多起來。
克服職場心理疲勞的方法
隨着社會競爭的加劇，工作壓力的加大，越來越多的都市人感到身心疲憊。記者最近從南京市都市心理諮詢中心瞭解到，由於工作壓力帶來的心理疲勞，給都市人帶來了新的心理危機。心理專家周正猷教授介紹，職場心理疲勞主要表現爲厭倦工作、不願起牀、上班遲到次數增多、處理公務時心情煩躁、注意力渙散、思維遲鈍、反應遲緩、遺忘率增加等症狀。
那麼，在什麼情況下容易產生心理疲勞症呢？
專家分析認爲，都市人由於常坐辦公室，會經常有腰痠腿疼的毛病，還有一些特殊工種帶來的職業病，身體上的疲勞會引起心理上的疲勞；企業對於多元化人才的需求提高，未來職場的不確定性在很大程度上給員工造成了壓力；另外，在個人奮鬥目標遇到發展瓶頸時會產生心理疲勞。
調查顯示，由於白領女性壓力不比男性小，而所擔負的社會責任和壓力卻比男性大，白領女性身心更易疲勞，面對工作壓力，女性更容易表現出情緒上的疲勞反應。
職場心理疲勞不僅僅是個人情緒上的小毛病，已經成爲不容忽視的社會問題。據美國研究機構調查：每年因員工心理壓抑給美國公司造成的經濟損失高達3050億美元，超過500家大公司稅後利潤的5倍！而在中國，據業內人士估計：職業壓力帶給企業的損失每年至少在億元人民幣以上。
調查還顯示，從高管到專業人員、再到體力勞動者，有68.2%的人正面臨着較大的工作壓力，其中有58.5%的人身上正顯現出不同程度的心理疲勞，職業人的健康狀況令人擔憂。
如何克服職場心理疲勞，周教授強調，主要是增強人的心理衛生和心理健康水平。首先，切實加強心理衛生知識的宣傳力度，增強自我保健能力和意識，在個體、家庭、羣體、社會上形成關注身心健康的氛圍，從而獲得多種途徑和有效方法減少心理衛生問題的發生；
其次進行心理衛生的自律訓練、性格分析和心理檢查等，提高員工的心理承受能力，放鬆自己，緩解緊張情緒，始終以平和自然的心態參與生活和競爭，能夠經得起未來人生道路上的風風雨雨，從而幫助員工克服身心疾病，提高健康程度，企業也應定期做一些企業員工心理測評。
職場新人需警惕牴觸情緒心理
職場上，一些新員工對於來自上司以及老員工的“指揮”有牴觸情緒。這會在言行中表現出來，別人感受到這種“牴觸”後，一般會識趣地“遠離”你，你在職場中就會越來越孤立。“牴觸情緒心理”就像“慢性毒藥”一般，短時間裏看不出危害，但是，卻能夠在不知不覺中，讓你在職場中“泯滅”。
1、牴觸上司指令，員工受到冷落
彭婷是一家翻譯公司的翻譯，她謹言慎行，終於捱過了試用期。在與公司簽訂了正式合同後，她感覺身上的每個細胞都一下子放鬆了下來。正式上班後不久，部門經理拿來一大摞資料，說：“彭婷，這是一家公司的中文資料，他們準備在自己公司的網站上設立英文版，你把這些資料翻譯一下。”彭婷看着那摞厚厚的中文資料，心理有些牴觸情緒，覺得經理就是欺負新人，爲什麼不把這樣高強度的工作安排給老員工？
但是，她還是強作笑臉地說：“好的，我會盡快翻譯。”雖然面對經理時，彭婷臉上浮現的是笑容，但是，當經理轉身離開後，她像翻書一樣，立刻把“笑臉”迅速翻成了“冷臉”。
她的這種面部表情變化沒有逃脫部門經理“不經意”迴轉身的凌厲一瞥。只這麼一瞥，部門經理就看出了彭婷內心強烈的牴觸情緒。部門經理心理很是反感，她決定以後儘量不給彭婷“添麻煩”了。
2、牴觸情緒危害大，謙虛謹慎是真理
第一，端正自己的工作態度，擺正心態。
有時工作的困難看起來很可怕，是因爲自己本身態度就不夠積極和主動，潛意識裏就想逃避，想着混過去，結果這個問題不僅沒有得到解決，反而變得越發不可收拾，纔會越來越難以對付。
所以，面對這些困難時，還是要打起精神，硬着頭皮扛下來，儘管開頭會比較痛苦，但是隻要挺過開始，後面就會順很多了，困難也總有一天會被解決掉。
第二，理清困難孰輕孰重，並深入分析，逐個擊破。
行動前先整理好思路，哪些是最重要最着急處理的，哪些是可以靠後等等再解決的。
分清輕重緩急之後，就從多個方面去思考解決對策：
急的那部分可以怎麼改善和提速；
實在想不通就請教同事和領導。
當急的那部分突破之後，自然就有更多的時間去解決剩下那些不太着急的部分。
慢慢地，整個困難就被瓦解了。
第三，安守本分，腳踏實地。
職場中總有跟自己不那麼合拍的同事或者領導，跟他們相處難免讓我們感到壓抑或者受打擊，這些其實很多人都遇到過甚至正在經歷中。
要學會放寬心，增強自己的心理承受能力，同時老老實實做好自己的工作，學有餘力時要好好提升自己其他方面的技能。
相信總有一天，他們會看到你的閃光點和努力，並認可你。
前提就是，你自己要踏實，相信自己，做好該做的，做到極致，爭取高效率講效益，不偷懶、不推脫，慢慢地他們會對你改觀的。
當然，我們不可能讓所有人都對我們改觀，也沒必要爲難自己做到這種程度，記得守好自己的本心就好了。
工作上遇到困難並不可怕，辦法總比困難多，要多安慰自己這些其實也不是攻不可破的，不要因爲這些事兒破壞自己原有的好情緒和生活的平衡。
要抱着能把這些困難克服掉的堅定信念，不要一有困難就找各種藉口逃避，不僅不利於問題的解決，對自己的未來發展也沒有太多好處。
工作中遇到困難該如何解決3
1、心態。
人生在世本就充滿了很多煩惱，工作中我們會遇到形形色色的人並與其打交道，或工作遇到煩惱，或受到上級批評，一天的心情肯定會變得失落，沒有精神。所以，面對這些需要一個好的心態，心態要保持樂觀，要知道困難是能夠解決的。
2、與同事關係。
工作中遇到困難，很多時候可以求助同事來幫助，但前提是你與同事的關係保持的不錯，這樣才能夠在困難的時候得到他們的幫助。所以，在工作中要懂得維持與同事之間的關係，多個朋友多條路。
3、與上級的關係。
維護好與上級的關係，這樣在工作中遇到困難，能夠很好的通過上級幫助來解決，上級懂的東西比我們多，權力也比我們大，所以，很多關於工作的事情通過他們來幫助會輕鬆很多。
4、主動。
被上級批評是經常的事情，被誤會也是會發生的事情。所以，當有誤會，或者工作中犯了錯誤的時候，要主動去尋找上級道歉，表達出自己的真誠態度，這樣有利於成功化解一些工作中遇到的困難，利於職場的發展。
5、能力的提升。工作中需要我們有強大的能力，這樣即使在遇到苦難，也能夠從容應對，不致於手足無措。所以，平時我們就要不斷學習，去積累，去實踐，讓自己的能力不斷的得到提升。擁有了強大的能力，應對工作中的困難會很輕鬆。
6、內心的強大。
工作中遇事不要慌，沉着應對，冷靜的分析問題出現的原因，找出合適的方法去解決，這樣需要強大的內心來做支撐。所以，讓自己的內心強大起來，應對任何工作中遇到的困難。
7、學會拒絕。
工作中的一些煩惱、困難很多時候來自於無法拒絕別人的要求。這也是所謂的打腫臉成胖子，死要面子活受罪。所以，要懂得拒絕別人，這樣才能避免很多工作中遇到的困難以及煩惱。
