【導讀】：海帶營養價值豐富,深受大家喜歡,而雞蛋又是生活中常見的食材,那麼海帶和雞蛋能一起吃嗎？海帶在日常生活中也很普遍，那麼，還帶有什麼功效與作用呢？
據瞭解，海帶和雞蛋是能夠一起吃的，這兩者並沒有什麼衝突。對身體的健康是沒有傷害的。這兩者食物一起吃，還能養顏美容。海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。愛吃海帶是好事，海帶的好處其實非常多，首先海帶可以促進新陳代謝，可以降血壓，還可以減少心臟脂肪，降低膽固醇，對女性來說，海帶當然還是美容養顏的最好選擇。
海帶不僅含碘豐富，由於海帶還含有一種結構特殊的氨基酸，故具有降血壓的功效，海帶中的褐藻膠有治療動脈硬化、阻止人體吸收鉛、銅等重金屬和排除體內的放射性元素的作用。禁忌與甘草同食。
海帶是日常生活中一種常見的海產品。非常多的人喜歡吃海帶，他的做法也有很多種。海帶對人類的身體是有很大的益處的：它可以降脂降壓、利尿消腫、預防乳腺病、預防心血管疾病、預防甲狀腺腫大等等。海帶中富含的鈣、鐵等微量元素能夠提高機體抗寒能力，冬季適當多吃些海帶能起到禦寒保暖防止感冒的作用。
1、治療甲狀腺低下因爲海帶中含有大量的碘，碘是甲狀腺合成的主要物質，如果人體缺少碘，就會患“粗脖子病”，即甲狀腺機能減退症，所以，海帶是甲狀腺機能低下者的最佳食品。2、利尿消腫海帶中還含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消腫的作用，可防治腎功能衰竭、老年性水腫、藥物中毒等。3、防治富貴病海帶中的甘露醇與碘、鉀、煙酸等協同作用，對防治動脈硬化、高血壓、慢性氣管炎、慢性肝炎、貧血、水腫等疾病，都有較好的效果。海帶中的優質蛋白質和不飽和脂肪酸，對心臟病、糖尿病、高血壓有一定的防治作用。
