男人精神折磨你怎麼辦

男人精神折磨你怎麼辦，生活中，許多女人發現自己的另一半很喜歡用精神折磨自己，而長期被另一半精神折磨是一件非常難受的事情，會影響日常生活和工作，下面介紹男人精神折磨你怎麼辦！

男人精神折磨你怎麼辦1

1、認清傷害：

如果在一段關係中總能感受到被支配，甚至感受到個人價值變得廉價；總感覺自己需要變得更好才能配上他，感覺愛的疲憊、焦慮、孤立無援，這些都是“精神控制”的徵兆。如果你發現這種暗示，及時止損。

2、擺脫負罪感：

在精神控制中受傷害的一方常常會有強烈的負罪感，而這種負感也會使受害者在一段錯誤的感情中裹足不前。

我們應該明白自己在這段親密關係中衝突負全部責任是不合理的，我們不能也不應該爲對方犯下的錯誤代爲受過。

3、不懼衝突：

當在親密關係中受虐者受到傷害後，經常會選擇委屈求全的方式，避免雙方的衝突，在關係中保持一種”不良的平衡”。

但事實上，當我們委屈求全後，施虐者只會變本加厲的加以傷害，而且在一段親密關係中，“不良的平衡”並沒有任何保持的必要，不懼衝突，停止受害纔是我們應該做的。

4、其他人的支持：

因爲精神控制的隱蔽性，周圍的朋友可能看不到你正深受其害。找到一個真正能夠感受到我們痛楚的人的支持，能讓我們在離開一段精神虐待的親密關係時，更有依靠。

詢問你信任的朋友或家人，和他們一起整理自己的想法和潛在需求。讓他們支持你的想法，信念，遠離暗示的操縱。

折磨你的男人什麼心理

1、愛之深，恨之切

愛一個人，愛得深了，就會把一切都看得重了；當本人爲了愛，付出了很多很多，可是卻無法得到報答的時分，愛就漫漫的蛻變；假如不曾動過心，自然一切都無所謂；真愛，雖然精彩，可是每一個愛的人，都希望付出要有報答；

假如無法得到報答的.時分，心中就會很難承受；沒有誰的愛，能巨大到只付出，而不求報答，由於每一個人都是凡人，而不是神。

作爲一個女人，你男人肉體折磨你；這是由於你男人太愛你，他覺得爲你付出了很多很多，可是卻沒有得到你的報答；所以他的愛，漸漸的就變成了恨；

在他的心中，不斷在爲你付出，可是卻沒有在你的心中淺起了浪花；你的行爲，你的表現，都讓他領會到了你的不屑，感遭到了你的無所謂；所以他的心裏，由愛變成了恨；所以肉體折磨你，就是爲了發泄心中的怒火。

2、被女人傷害，就想報仇

愛情路上，十分的嚴酷；兩個人愛的時分，甘美幸福，可是不愛的時分，失望和痛苦；一個人深愛着另一個人，就會把對方當成一切，當成生命中的全部；

可是由於愛得深了，所以就承受不了被傷害；假如被傷害的時分，就無法面對理想中的一切；於是在心中就會有了報仇之心，只需有時機，就想做傷害對方的事情；愛變成傷害的時分，就會很殘忍。

作爲一個女人，你男人肉體折磨你；這是由於你在生活之中，做下傷害他的事情，做下了對不起他的事情；他覺得爲你付出了那麼多，你都不曾打動過；

不只如此，還要傷害他，讓他那麼難過，那麼失望；在他的心中，特別的痛苦，所以他對你，就有了想報仇的心理；所以纔會恨下心來，折磨你，傷害你；發泄他心中的不快，表達他失望的心理。

3、女人痛苦，男人就很享用

愛情路上，每一個人愛的方式都不一樣，真情的海洋，每一個人都不想受傷；可是愛情途中，總會有風雨，人生路上，總防止不了傷害；兩個人的世界，需求相互瞭解，相互容納；

可是當兩個人之間，一個不讓一個，一個不忍一個的時分，那麼愛就會成了一種變態；由於讓對方痛苦的時分，就是一種特別的享用，就是一種唯美的憂傷。

作爲一個女人，你男人肉體折磨你；這是由於你的男人深愛你，可是你卻傷害了他；在他的心中，就想看到你痛苦的樣子，就想看到你失望的表情；由於他對你的愛，曾經愛得變了態；在他的心裏，你就是一個仇敵；

爲了讓你痛苦失望，爲了讓你憂慮悲傷，所以他的心中，就想折磨你；由於折磨你，他看着就解氣；所以女人跟男人在一同，要相互容納和了解，不然你的人生，就會很痛苦。

肉體折磨你的男人是什麼心理？

首先，男人這是愛之深，所以恨之切；他把你當成了生命中的一切，可是無法得到你的報答的時分，就想着折磨你發泄；

其次，這是男人太愛你，可是卻被你無情的傷害，所以男人就有了想報仇你的心理；

最後，由於男人對你付出了真心，可是你卻不懂感恩，於是形成了男人的心裏變了態，男人看到你痛苦的樣子，就特別的享用；於是就無情的對你肉體折磨，看着你痛苦，他的心裏就很享用。

男人精神折磨你怎麼辦2

1、首先要建立自信：一個人的自信來至於對自己的思想，能力，判斷的準確，當一個人擁有了這樣的自信，就不會輕易被別人的說法，思想所控制，就能分辨出對方真實的目的

2、保持沉默是金，多運動：運動可以鍛鍊一個人的膽量，耐力，而沉默，有的時候更是一個人保護自己的方式。

3、離開讓你覺得不舒服的人，離開他的同時，培養自己的獨立意識，按照自己的心意去過自己想要的生活

4、有意識的培養自己獨立豐富的精神世界，找到自己的追求。在生活中的其他感興趣的領域去投射自己的心理依賴。這種投射可以是物，可是是感興趣的生活方式

5、轉身愛自己，再把你的精力一部分分散給自己生活中那些不容易改變的事物，興趣，愛好均可。人一旦感情和關係出現靠不住的情況，你又會再次受傷，總之，減少對人的依賴。

6、精神強大，自我意識變強，同時發現自身的心理缺口，有意識的進行自我修復，調節好自己的情緒，迎接新生活。

男人爲什麼要精神折磨你的目的：

那是真的喜歡。所謂：愛之深、恨之切。

當愛一個人時候愛得很深的`時候，就會把對方看得比較重。當自己因爲愛付出了很多的時候，那這個愛情就變質了，就會變成一種折磨。

男人可是有很強的佔有慾的，尤其是對於自己看重的東西。當男人愛上你之後，那就會特別的折騰你，就喜歡看你吃醋。

比如說和你一起去逛街，有一個美女從身邊走過了，那他就會去瞟一眼，還會故意讓你看到，讓你吃醋。當看見你吃醋的時候，男人會覺得你很在乎他，很愛他。他會很高興的。

女人不要輕易對男生笑的原因：

笑有時候就是一種禮儀，要是看見誰都板着臉，就像是別人欠你幾百萬一樣，這樣的人大家都不太喜歡。

女生對男生笑代表什麼意思，這還是要根據具體的情況來：

1、對剛認識的男生笑

對剛認識的男生不瞭解的時候，都會笑臉相迎的，這時候的笑就是一種禮節了，能緩解彼此尷尬的氣氛。

2、對自己喜歡的男生笑

好久沒有見到自己喜歡的男生的時候，就會用甜美的笑容來迎接對方，會將自己美好的一面展現給對方。這種發自內心的笑是很溫暖的。

3、對老鐵笑

對關係特別好的異性微笑，要麼是想到了好笑的事情，要麼就是想起了和對方的甜蜜事情了。和熟人見面，女生都是比較隨意的，不會那麼在意的。