心理健康手抄報內容資料，心理健康的理想狀態是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行爲恰當、適應良好的狀態。以下分享心理健康手抄報內容資料。
心理健康手抄報內容資料1
心理健康的標準
心理學家將心理健康的標準描述爲以下幾點：
①有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感。
②適度地自我批評，不過分誇耀自己也不過分苛責自己。
③在日常生活中，具備適度的主動性，不爲環境所左右。
④理智，現實，客觀，與現實有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。
⑤適度地接受個人的需要，並具備滿足此種需要的能力。
⑥有自知之明，瞭解自己的動機和目的，能對自己的能力作客觀的估計。
⑦能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應社會的標準，對自己的工作能集中注意力。
⑧有切合實際的生活目標。
⑨具備從經驗中學習的能力，能適應環境的需要改變自己。
⑩有良好的人際關係，有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下，能保持自己的個性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會讚許，有個人獨立的.意見，有判斷是非的標準。
心理健康手抄報內容資料2
程度自測
美國哈佛大學著名精神病學家弗列曼教授認爲：“人們患病的原因，心理因素佔了很大比例。”
世界衛生組織認爲心理健康比軀體健康的意義更重要。現將測定心理老化的16個問題列表如下，你也不妨來測測：
1、是否變得很健忘?
2、是否經常束手無策?
3、是否總把心思集中在以自己爲中心的事情上?
4、是否喜歡談起往事?
5、是否總是愛發牢騷?
6、是否對發生在眼前的事漠不關心?
7、是否對親人產生疏離感，甚至想獨自生活?
8、是否對接受新事物感到非常困難?
9、是否對與自己有關的事過於敏感?
10、是否不願與人交往?
11、是否覺得自己已經跟不上時代?
12、是否常常很衝動?
13、是否常會莫名其妙地傷感?
14、是否覺得生活枯燥無味，沒有意義?
15、是否漸漸喜好收集不實用的東西?
16、是否常常無緣無故地生氣？
如果你的答案有7條以上是肯定的，那麼你的心理就出現老化的危機了，要小心保護自己的心理了。
心理健康手抄報內容資料3
心理健康的句子
1、如果一個人對自我有着清醒的認識，就會知道自己想的是什麼，乾的是什麼，自己有多大能力，多大潛力，自己存在哪方面的缺點，應向哪方面努力，因而能給自己確定一個正確的人生目標併爲之奮鬥，最後達到光輝的頂點。
2、人的交往活動能反映人的心理健康狀態，人與人之間正常的友好的交往不僅是維持心理健康的必備條件，也是獲得心理健康的重要方法。
3、據調查，在我國中學生中，約2/3左右都存在着不同程度的心理行爲問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮和抑鬱等等種種外顯的和內隱的心理行爲問題。這些心理行爲問題不但嚴重地影響着中學生自身的健康發展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾。
4、心理學的應用非常廣泛，滲透到各行各業當中，不論學生將來從事什麼樣的工作，現在學一些心理學的基礎知識都是有益的，將來的祖國建設需要心理素質較高的一代青年。
