心理健康教育內容有哪些，健康的一半是心理健康，透視心靈，關注成長；觸撫生命，助人自助；挖掘潛能，完善自我；心理健康關注你我他。現在分享心理健康教育內容有哪些相關內容。
心理健康教育內容有哪些1
1、心理健康教育的主要內容包括：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，瞭解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面的常識。
2、城鎮中小學和農村中小學的心理健康教育，必須從不同地區的實際和學生身心發展特點出發，做到循序漸進，設置分階段的具體教育內容。
3、小學低年級主要包括：幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣；樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。
4、小學中、高年級主要包括：幫助學生在學習生活中品嚐解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理。
體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業升學的進取態度；培養集體意識，在班級活動中，善於與更多的同學交往，健全開朗、合羣、樂學、自立的健康人格，培養自主自動參與活動的能力。
隨着我國社會環境的轉變，社會不良風氣對青少年兒童心理健康的影響越來越明顯，小學生心理健康狀態令人堪憂。高素質人才不僅要具備知識，更要具備一個健康的心理。
小學是人才培養的第一步，對小學生進行心理健康教育十分有必要。心理健康教育是素質教育的重要組成部分，影響着學生價值觀、社會觀的形成。
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1、學生心理健康維護
這是以面向全體學生爲主，通過常規的教育訓練來培養學生心理品質提高學生基本素質的教育內容。具體而言，包括智能訓練，學習心理輔導、情感教育、人際關係指導、健全人格的培養、自我心理修養的指導、性心理育等。
2、學生心理行爲問題矯正
這是面向少數具有心理、行爲問題的學生開展心理諮詢，行爲矯正訓練的教內容，多屬矯治範疇。具體而言，包括學習適應問題，如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐懼症、厭學等問題的諮詢和調適;情緒問題，如抑鬱、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等情緒的.調節與輔導：常見行爲問題，如多動、說謊、打架、膽怯等行爲的諮詢與矯正，身心疾惠，如神經衰弱、失眠、神經性強迫症等身心疾患的治療和矯正。
心理健康教育基礎含義
心理健康教育是根據學生生理心理髮展的規律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生整體素質全面提高的教育。心理健康教育是素質教育的重要組成部分：是實施“面向21世紀教育振興行動計劃”“落實“跨世紀素質教育工程”、培養跨世紀高質量人才的重要環節。同時，切實有效地對學生進行心理健康教育也是現代教育的必然要求和廣大學校教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務。
心理健康教育不僅僅是寶寶的必修課，也是身爲父母所要學習的基本內容，能否讓寶寶身心健全的成長對寶寶自身以及父母都有着很大影響，這關係着寶寶長大之後的所作所爲以及三觀的建立。所以，要及時給自己的寶寶進行適當的有關心理健康的教育，讓寶寶健康成長。
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心理健康教育的途徑和方法
開展心理健康教育的途徑和方法可以多種多樣，不同學校應根據自身的實際情況靈活選擇、使用，注意發揮各種方式和途徑的綜合作用，增強心理健康教育的效果。
1、心理健康教育的形式在小學可以以遊戲和活動爲主，營造樂學、合羣的良好氛圍；初中以活動和體驗爲主，在做好心理品質教育的同時，突出品格修養的教育；高中以體驗和調適爲主，並提倡課內與課外、教育與指導、諮詢與服務的緊密配合。
2、開設心理健康選修課、活動課或專題講座。包括心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、遊戲輔導、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。要注意防止心理健康教育學科化的傾向。
3、個別諮詢與輔導。開設心理諮詢室（或心理輔導室）進行個別輔導是教師和學生通過一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導。
排解心理困擾，並對有關的心理行爲問題進行診斷、矯治的有效途徑。對於極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別並轉介到醫學心理診治部門。
4、要把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中。要創設符合心理健康教育所要求的物質環境、人際環境、心理環境。尋找心理健康教育的契機。
注重發揮教師在教育教學中人格魅力和爲人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關係。班級、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
5、積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。學校要指導家長轉變教子觀念，瞭解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行爲影響孩子。
