隨着現代的發展，越來越多的女性都重視起婦科健康這回事，提起婦科病來也不那麼害羞了，出現異常狀況也能及時的去醫院檢查，在生活中有些細節處理不當就會感染婦科疾病，今天給大家科普一下女性應該知道的生活小常識，喜歡記得收藏哦！
女性需要了解的那些小常識1
1、女性內褲該多久更換一次
這裏所說的更換內褲主要有兩層意思，一是穿多久更換內褲，二是多長時間把所有的內褲重新換新。正常情況下內褲最好一天一換，最長不要超過兩天，如果超過了兩天，容易滋生細菌，不利於婦科健康。內褲清洗乾淨也不是能夠長期不換的，最長半年的時間就必須更換一次，把舊的內褲扔掉，全部換成新的內褲。
2、不要穿過於緊身的內褲
很多女性是比較喜歡穿緊身內褲的，第一是性感，第二是穿起來不會有特別多的褶皺，穿衣服好看一些。但是爲了女性的身體健康着想，最好不要穿緊身的內褲，如果恰好是透氣性比較差的材質，會讓陰道汗液難以蒸發，陰道就會處於高溫潮溼的狀態，特別適合滋生細菌和黴菌。
3、最好穿淺色內褲
內褲的顏色多種多樣，不過最好能夠穿一些淺色方面的內褲。深色的內褲染料成分會比較多，會有很多的化學物質存在。質量好點的內褲影響尚且不大，如果恰好是質量差的內褲，一洗就掉顏色的內褲，就會產生很大的安全隱患。有些女性穿上內褲就感覺很是騷癢，就得看看是否是深色內褲掉色導致的過敏的情況發生。
4、換洗下來的髒內褲不要存放
有些女性比較懶惰，換洗下來的髒內褲不是立馬清洗的，而是積攢到一起過幾天一塊清洗。這種衛生習慣可不好，換下來內褲要當天清洗乾淨，如果積攢到一起就會滋生細菌、黴菌，就容易讓女性得陰道炎等婦科疾病。
5、內褲不要用洗衣機清洗
在清洗內褲的時候，最好能夠用專用的盆子手洗，這樣是比較健康的。最好不要用洗衣機來清洗內褲，洗衣機尤其是使用年限長的洗衣機，在洗衣機內部會滋生細菌和黴菌，哪怕是帶有消毒功能的'洗衣機也是如此。如果洗衣機內存有這些病菌，內褲清洗的時候被沾染上了，經由內褲進入到女性的私密部位，就容易讓女性的私密部位得病。
6、內褲不要放在衛生間晾乾
有些女性比較害羞，清洗完內褲放在衛生間晾乾，而不是放在太陽底下曬乾，這種行爲也是不利於女性婦科健康的。衛生間的環境雖然看起來比較衛生，但是其實是比較髒的，而且它不透風又非常的潮溼，是滋生細菌的絕佳場所。如果實在是沒有曬太陽的條件，也不要放在衛生間晾乾，最好能夠放在通風處，這樣能夠最大程度保證自身的健康不受侵害。
女性需要了解的那些小常識2
1、喝紅糖水不能治療痛經
痛經主要分爲繼發性和原發性的。繼發性的痛經是因爲患上了婦科疾病導致，患者必須要積極的治療原發疾病才能緩解痛經問題。原發性痛經一般發生在青春期少女身上，這類人羣可以選擇止痛藥物或者短效避孕藥。通過喝紅糖水只能起到暖宮的功效，不能從根本上治療痛經問題。
2、不能亂使用清洗液來清洗私處
沒有婦科疾病的情況下，不能使用任何的私處清洗液。其實陰道有自淨功能，如果過度清洗的話會紊亂陰道里面的菌羣環境，降低了自淨功能，從而讓細菌趁虛而入，導致炎症的產生，每天晚上使用清水沖洗即可，保持局部的乾燥。另外不管使用什麼樣的衛生產品必須保證質量合格，定期的更換，減少使用護墊的次數。
3、宮頸糜爛不是一種疾病
宮頸糜爛並不是宮頸炎，也不是宮頸癌，不需要做特殊的治療。不要因爲起名字而感覺到害怕，只是宮頸裏面的細胞長到外面了，這屬於正常的生理現象，不必過於擔心。另外盆腔積液也不需要做特殊的治療，不會引起附件炎以及盆腔炎等。在正常情況下，腹腔和盆腔裏面器官會分泌液體具有保護和潤滑效果。
4、尿路感染必須要及時治療
女性的生理結構非常的特殊，增加了患上尿路感染的機率，從而引起尿頻尿痛以及尿急等。必須要保證時速的清潔以及乾燥，性生活前後仔細的清洗生殖部位，並且及時排尿，能幫助沖刷粘附在尿道上的細菌。多喝水多排尿來降低致病微生物的濃度。
