長期口臭是脾胃虛弱，生活中不少人都是有口臭的，口臭的人和別人說話的時候非常的尷尬，特別是在工作等比較正式的場合，口臭的問題總是讓人不得不敬而遠之。下面看看長期口臭是脾胃虛弱。
口臭是由於脾胃虛弱所致。無論一天刷幾次牙，都會有口氣。首先要做的是提高腸道的功能。可以多吃一些富含維生素的水果，比如西瓜。脾胃溼熱不升不降，口臭、口苦、胃脹等症狀。建議使用中藥黑明礬、黑棗、核桃仁、當歸等綜合治療，見效快，療效確切。這些藥物聯合使用可徹底消除脾胃溼熱，增強胃腸功能，促進胃腸蠕動，清除胃腸渾濁，迅速恢復。
要想治好口臭，首先要做好消化道的工作。日常的飲食要細嚼慢嚥，不可吃得太多。飲食應該以容易消化爲主。建議每日早晨飲用一杯淡鹽水進行殺菌，避免食用辛辣刺激的食品，以免引發胃部不適，導致口腔異味。
如果要去聚會或者遇到緊急事件。咀嚼口香糖能馬上減輕口臭。如果在家裏，可以適當地品嚐一下茶葉，由於茶葉具有特殊的香味，其香味不會很快就被揮發掉。脾胃虛弱的人不能吃什麼，要看個人的體質。脾胃虛寒，則宜少食涼，宜多食。若病人是溼熱或乾熱體質，則應少食溼熱之食品及乾燥之食品。在中醫理論指導下，按照體質辨證論治。
綜上所述，介紹了脾胃虛弱引起口臭的方法。患者應注意，並非所有口臭都是由脾胃不好引起的。還有許多別的因素會導致口臭。因此，口臭發生後，在確定病因後，可以到醫院進行檢查和治療，以達到最佳效果。
長期口臭可能是脾胃虛弱引起的，但除了脾胃虛弱，胃熱熾盛、肝胃不和也可以引起口臭的症狀。從中醫理論來講，脾主運化，如果脾虛了，其運化功能失調，從而會影響食物的消化、分解、吸收，容易導致過多的溼熱毒素在人體胃腸道內蓄積。
當溼熱毒素蓄積達到一定程度時，患者可以出現口臭表現。另外脾虛的患者胃腸道的抵抗力會有所下降，從而幽門螺桿菌容易在胃內繁殖。當患者感染了幽門螺桿菌後，這種細菌可以使得胃內產生過多的氨氣以及硫化氫氣體。
而上述兩種氣體也會出現明顯的臭味。如果患者口臭症狀明顯，可以先去醫院消化內科就診，必要時採取中西醫結合的方法進行調理。
中醫認爲脾開竅於口、主運化水谷，脾胃虛弱時，運化水谷精微的能力下降，食物在體內不易消化和排出體外，經腐熟後濁氣不降反升，而從口中傳出，所以形成口臭。臨牀治療以健脾益氣、助運化溼爲主，從而改善脾胃虛弱引起的口臭症狀。
1、藥物治療：可遵醫囑選用人蔘、茯苓、炒白朮、炙黃芪等中草藥，也可選用六君子湯、參苓白朮散等中藥方劑。此外，參苓白朮丸、附子理中丸、黃芪建中丸等中成藥，也可起到健脾益氣的作用，從而改善脾胃虛弱所致的口臭症狀；
2、飲食調理：可適當食用紅棗、山藥、扁豆、蓮子肉等健脾的食物，避免食用過於寒涼、辛辣、油膩，以及易耗損脾氣的食物，如海鮮、辣椒、肥肉、蘿蔔等，有助於調理脾胃虛弱所致的口臭；
3、理療：可由專業中醫醫生針刺中脘、足三裏、脾俞、胃俞等穴位，採用平補平瀉法或補法，留針20分鐘左右即可，可起到消食導滯、益氣健脾、和胃降逆等作用，從而調理脾胃虛弱所致口臭；
4、其他方法：日常生活中應保持心情愉悅，避免生氣、抑鬱等不良情緒刺激。還需注意腹部保暖和口腔護理，以免損傷脾胃或導致口臭加重。
如果我們經常受到口臭的困擾，可以選用以下的方式來進行處理：
1、喝茶是一種幫助我們去除口臭的方式。茶葉裏面所含有的茶多酚可以起到抑制口腔產臭菌生長以及產臭能力的效果，因此口臭患者可以通過多喝茶的方式來及時擺脫口臭。
2、使用漱口水也可以幫助我們快速擺脫口臭。漱口水不僅具有殺菌的作用，同時還可以起到清新口氣的效果，但是我們一定要注意選擇無酒精配方的漱口水。
3、飲用蜂蜜水也可以幫助我們達到消除口臭的作用。蜂蜜這種食物具有潤腸通便、消化去腐以及消毒殺菌的功效，部分患者是因爲便祕而受到口臭的侵害，因此蜂蜜水的飲用可以幫助我們有效調節自身的腸胃，從而達到去除口臭的效果。
4、口臭患者還可通過食用山楂的方式來達到遠離口臭困擾的目的`。山楂是一種口味酸甜的食物，具有去除口臭、清胃以及散淤消積的功效。
5、堅持喝酸奶也可以幫助我們及時趕走難聞的口臭，相關研究表明酸奶可以幫助我們有效減少口腔中硫化氫的含量，而硫化氫這種物質的存在是導致口臭發生的根本性原因。
6、嚼口香糖也是一種可以幫助我們清新口氣，遠離口臭的效果，但是嚼口香糖這種行爲並不能幫助我們徹底根治口臭。
可以幫助我們緩解消除口臭的方式實際上比較多樣，但是很多方法只能暫時性幫助我們達到去除口臭的效果，因此爲了防止我們自身反覆受到口臭的侵害，我們在發生口臭這種狀況的時候，最好是找到造成口臭發生的主要原因，然後根據病因來對口臭制定一些有效的治療方案。
其一是，喝菊花茶
菊花是比較常見的一種花，將菊花晾乾泡茶喝可以有效治療口臭。因爲菊花能夠清肝明目、解毒消炎、解毒消炎，對一些因肝病引起的口臭有緩解作用。
其二是，淘米水燒開後用來漱口
淘米水有一定的消炎、殺菌、清潔作用，對由於口腔不潔引起的口臭有緩解作用；
其三是，丁香兩克，分數次含於口中，也可緩解口臭
口嚼丁香，可緩解由於胃火上升或牙周炎等引發的口臭。
但值得注意的是，口臭有多種原因，齲齒、牙周疾病，胃腸疾病等都可能引起口臭，以上方法只能減輕口腔異味，卻不能從根本上解決口臭問題。況且，菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒患者，容易腹瀉者不宜使用；丁香性辛、溫，熱病及陰虛內熱者忌服。因此， 建議長期有口臭的人，應首先找到口臭原因，再對症治療。
