很多人一失眠就懷疑自己是不是脾胃虛弱了，認爲失眠都是脾胃虛弱造成的，因爲脾胃虛弱也是一種疾病，但是引發失眠的原因有很多。那麼，患上脾胃虛弱真的會失眠嗎，下面讓我們一起來看看吧。
患上脾胃虛弱會失眠嗎1
失眠的因素很多，中醫考慮失眠病在心，涉及肝脾腎，或者是由於過於勞累耗傷心血導致的心脾氣血兩虛型失眠，或者是肝火過旺肝鬱脾虛型的失眠，或者多見於中老年人的肝腎虧虛型的失眠。需要根據你的'症狀來對症分析論證，加以治療，纔會從根本上調理根治，通過中醫辯證治療因爲陰虛火旺、心虛膽怯、心脾兩虛，脾胃溼熱、飲食停滯等都可導致，中醫中藥調理，養心安神，平時要注意多到戶外活動，保持樂觀的心態對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結合，不要可以的去想一些事情，平時應該培養起較好的生活習慣，如晚飯後多散步，平常多運動等等，更多疑問可以及時的在線諮詢專家，祝早日康復。
脾胃虛弱的治療：
1、針刺
取穴內關、中脘、足三裏、脾俞、胃俞、關元、建裏等，每日或隔日針刺1次，用補法或平補平瀉法。輪流取穴。對小兒疳積，用三棱針點刺中指第一指節掌面，以稍出血或黃包黏液爲宜。4天1次，5次爲1療程。
2、灸法
取穴中脘、足三裏、神闕、胃俞、脾俞等。用艾條或隔姜灸，日1次。
3、耳針
取交感、神門、肺、胃配十二指腸等穴。每次選2～3穴，隔日1次。
大家一定要注意了，如果有了失眠的現象就必須要先明白自己失眠的各種原因，這樣纔可以根據原因來對症的治療，而失眠有可能是心理壓力太大的因素導致的，如果是心理壓力大導致的失眠就必須要先放鬆自己的心情，如果真是脾胃虛弱導致的疾病就按照上面我們介紹的方法來治療。
患上脾胃虛弱會失眠嗎2
心脾兩虛型失眠的調養
中醫認爲失眠“病位在心”，是心出了問題。別看是心出了問題，但也與脾有關。心與脾是母子關係，心火生脾土，而且心的功能活動也依賴於氣血的濡養，而脾是氣血生化的源頭，脾虛則化源不足，心失所養，就會出現失眠的問題。《景嶽全書？不寐》中說：“無邪而不寐者，必營血之不足，營主血，血虛則無以養心，心虛則神不守舍。”這種失眠屬於心脾兩虛型的，往往會有多夢易醒，且伴有神疲乏力、頭暈目眩等證。
對於由心脾兩虛造成的失眠，我們可以選神門穴、內關穴、百會穴、安眠穴，再加上心俞穴、脾俞穴、三陰交穴。
心俞穴屬於足太陽膀胱經上的經穴，是心的背俞穴，像心痛、驚悸、失眠、健忘等證，都可以通過它來治。心俞穴位於第5胸椎棘 突下，旁開1.5寸。取穴時，正坐或俯臥，在背部當第5胸椎棘突下，左右旁開2指寬處。
每天堅持按摩以上各穴位3~5分鐘，或對每個穴位進行溫和灸10~20分鐘。長期堅持，對改善睡眠狀況很有效。
正所謂“胃安則眠寧”，只要我們將脾胃調理好了，使脾胃的運化如常，那麼想獲得優質的睡眠就真的不是夢了。
脾胃虛弱會不會引起失眠，是需要看每個人的情況，有的人會，但是有的人不會，這個要看療養的方法，首先脾胃虛弱的情況下如果有失眠的現象必須要先從飲食上來調節和改善，期間讓自己的心情放鬆，還要記得在脾胃虛弱的時候給自己適當的休息，避免過度勞累。
