手機輻射對身體的危害有多大，在現實生活中，現代人都離不開手機了，但是手機是有輻射的，它會危害到我們的身體健康，下面爲大家分享手機輻射對身體的危害有多大。
手機輻射對身體的危害有多大1
手機輻射會降低睡眠能力
很多人喜歡在睡前先玩一段時間的手機，但是要知道如果長時間玩手機，會影響睡眠能力。因爲手機輻射能刺激大腦緊張神經，讓人們保持清醒，從而降低睡眠能力。
手機輻射可危害頭部健康
手機輻射對人的頭部危害較大，它會對人的中樞神經系統造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫髮等症狀，有的人面部還會有刺激感。
即使手機在國際輻射安全使用標準內，長時間使用仍然對眼睛等人體部位有損傷。手機接聽中產生的電磁微波會損傷眼球的晶狀體，破壞細胞通訊連接功能。
手機輻射可致骨質疏鬆
手機電磁場可能會降低骨骼密度導致骨質疏鬆。研究人員邀請了150名習慣將手機戴在腰帶上，平均每天使用手機15個小時,並連續使用了6年的男性手機用戶，並利用雙重X射線骨密度檢測儀檢測他們骨盆的骨質密度。結果顯示,靠近手機一端的髂骨翼的骨質密度略有下降。
手機輻射可影響內分泌系統
許多女孩子喜歡把手機掛在胸前，但是研究表明，手機掛在胸前，會對心臟和內分泌系統產生一定影響。即使在輻射較小的待機狀態下，手機周圍的電磁波輻射也會對人體造成傷害。心臟功能不全、心律不齊的人尤其要注意不能把手機掛在胸前。
有專家認爲，電磁輻射還會影響內分泌功能，另外，電磁波輻射還會影響正常的細胞代謝，造成體內鉀、鈣、鈉等金屬離子紊亂。
手機輻射對身體的危害有多大2
1、它會影響內分泌。
很多人，特別是女生，喜歡把手機掛在胸前，但是有研究表明，這樣做會對心臟和內分泌系統產生一定的影響，即使是輻射較小的時候，也會對人體有作用。所以心臟不好、心律不齊的人特別要注意，不要把手機掛在胸前。而且內分泌功能被手機輻射影響的話，還會導致女性發生月經失調的現象。
2、它還會殺精，會導致一些其他的疾病。
匈牙利科學家發現經常攜帶和使用手機的男性精子數目會減少多達30%，這樣可能會影響生育。除此之外，有英國專家認爲手機可能誘發老年癡呆症、帕金森症、未老先衰並失憶等。
3、它可能引發腦瘤或者癌症。
手機輻射對人體的頭部危害比較大，它對我們的中樞神經系統造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠多夢等，雖然目前仍然沒有一個科學的方法可以證明腦瘤和癌症是可以由手機輻射引起，但是國際上公認手機輻射超過一定的強度和持續一定的時間還是對人體有害的。
避免手機輻射的方法
1、一些情況下儘量不要使用手機。
例如身邊有普通的電話，可以選擇電話，減少手機輻射對我們的傷害。下雨天也避免使用手機，因爲雨水讓電磁波衰減，造成手機輻射的強度大大的提高，人體吸收的輻射也會變多。而特別應該注意的是一些羣體是不應該使用手機的，比如兒童、孕婦、哺乳和月經期的婦女、六十歲以上的老人、心臟病患者、白內障患者等。
2、手機不要別在腰部，不要掛在胸前。
手機的輻射範圍是一個以手機爲中心的環狀帶，所以人體和手機需要保持一定的距離，如果把手機別在腰間會導致不孕，掛在胸前會影響人體的內分泌系統和心臟。
3、不要在手機開機和接通的時候貼近手機。
手機在開機的時候，它的功率會達到最高峯的值，所以它的輻射也會是最強的`。我們在開機的時候，應該按下開機鍵，然後遠離手機，等待它開機後再使用。而在手機接通的瞬間，輻射也會突然的增強，但是會在幾秒後迅速的降低，因此在按接通之後儘量讓手機遠離頭部。
4、不要在角落裏使用手機。
一般情況下角落的信號都會比較差，如果在這種地方使用手機會讓輻射增大。
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減少手機輻射的竅門
1、接通手機最初5秒避免貼近耳朵
根據研究，在撥打手機的最初5秒鐘內手機的輻射量最大，有些機型最大輻射量甚至超過國家衛生標準限值範圍的200多倍。所以撥打手機時最好在電話接通4-5秒鐘後才貼近耳朵。
2、使用耳機減少手機輻射
手機輻射是由天線發出來的，據悉實用免提耳機來接聽電話，可以避免接受移動電話釋放的90%以上的電磁輻射。
3、手機信號弱時少聽電話
研究顯示在弱信號環境下撥打手機，輻射明顯增大，人體對天線輻射的吸收也可能增加，所以，在手機信號不好的時候也要儘量避免打手機。
4、儘量減少通話時間
使用手機者應儘量長話短說，儘量減少每一次的通話時間。如一次通話時間確需較長，那麼中間不妨停一停，分成兩次或三次交談。
5、懷孕早期最好少用手機
婦女懷孕的頭3個月，稱爲妊娠早期，是胚胎組織分化、發育的重要時期，也是最容易受內外環境影響的時期。因此，爲了避免胎兒的畸形，母親在妊娠早期應遠離、少使用手機。懷孕初期的婦女，更不應將手機掛在胸前，以減低輻射對胎兒的影響。
6、手機儘量不要放在口袋、腰間和牀頭
很多男性都喜歡講手機放在自己的褲袋中，殊不知這嚴重影響到自己的生殖健康。經常把手機放在牀頭、枕頭邊等都有可能接收到手機電磁輻射。
7、青少年兒童少用手機
時下，不少家長都給孩子配備手機，但專家認爲，兒童的大腦正處於發育狀態，他們的腦組織吸收電磁波的能力要比成人強，還是少用手機爲宜。
