感冒後咳嗽一直不好怎麼辦

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感冒後咳嗽一直不好怎麼辦，相信很多朋友都有過久咳不止的情況，雖然咳嗽是在生活上常見的一種小病，但是咳嗽不止的話其實是非常令人難受的事情，以下分享感冒後咳嗽一直不好怎麼辦

感冒後咳嗽一直不好怎麼辦1

枇杷

枇杷是日常生活中常見的一類食物，枇杷裏含有豐富鉀、磷、鐵等微量元素，維生素含量也非常豐富。枇杷具有很好的清熱化痰的功效，對於感冒咳嗽遲遲不好的朋友來說，在平時可以多吃一些枇杷來緩解咳嗽的症狀。

枇杷還具有很好的潤肺止咳功效，很多朋友在感冒咳嗽的時候，經常會出現嗓子疼痛乾澀的情況，這個時候可以適當用枇杷來泡水喝，能夠很好的化解人體嗓子疼痛的情況，同時還能夠補充人體所需的營養元素和水分，對於感冒的恢復是非常有幫助的。

杏仁粥

對於身體出現感冒咳嗽的朋友來說，在平時的飲食要特別注意，儘量保持飲食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，防止加重身體咳嗽的症狀。建議大家可以多喝杏仁粥，來幫助身體更好的止咳健脾，緩解身體咳嗽的症狀。

杏仁具有很好的止咳生津、潤肺通便的功效，當人體處於感冒咳嗽的情況下時，經常飲用杏仁粥，能夠很好的緩解咳嗽的症狀。但是在食用的時候要注意，一定要將杏仁徹底煮熟後，再進行食用，防止對身體健康造成損害。

金銀花茶

金銀花具有良好的清熱解毒、利尿消腫的功效，對於身體出現感冒咳嗽的朋友來說，在平時可以多喝金銀花茶，來幫助身體更好的止咳化痰。在飲用金銀花的時候，可以吃一些柿子、梨等食物，來更好的幫助身體補充營養元素，同時緩解身體咳嗽的症狀。

此外，在日常生活中大家可以適當進行運動，來促進身體的新陳代謝，人在運動的時候身體的血液循環會更加順暢，人體的呼吸循環也會更加順利，這個時候人體感冒咳嗽的`症狀，通常會得到良好的改善。

一般來說當人體出現感冒咳嗽的症狀時，日常的飲食要多留意，儘量避免食用辛辣刺激的食物，防止加重身體咳嗽的症狀。甜膩的食物也不適合食用，可能會導致人體出現痰多的情況，不利於緩解咳嗽的症狀。

建議大家在日常生活中，可以多吃一些枇杷、梨、無花果等食物，來幫助身體更好的止咳化痰。平時可以多喝金銀花茶，促進身體內的水分循環，更好的緩解咳嗽的情況。

感冒後咳嗽一直不好怎麼辦2

感冒後咳嗽不止怎麼辦

1、當喝完感冒藥的時候全身會出汗，如果朋友們不注意保護好自己的身體，又是洗頭又是着涼水的話，就會出現咳嗽的現象，這樣就會造成感冒後咳嗽不好，所以要多喝熱水，多睡覺，排除身體內的毒素才能快速好起來。

2、可以選擇平貝母15克，選擇一個鴨梨，將鴨梨切碎，放入鍋內煮上2分鐘之後，再將貝母放入鍋中，共同煮上5分鐘之後，加入適量的冰糖少許，一碗貝母燉雪梨湯可以改善咳嗽的症狀。

3、自己咳嗽的時候不要讓自己儘量的咳，即使是喉嚨有點發癢也不要繼續咳，更不要受到不良情緒的刺激就更加咳嗽，這樣會加重氣管的發作。同時少食用發寒性的蔬菜和水果，特別是菠蘿和苦瓜，黃瓜，寒性最大盡量少吃。

怎樣預防感冒

1、冷水洗臉、熱水泡足法：每日晨、晚養成用冷水浴面、熱水泡足的習慣，這有助於提高身體抗病能力。

2、鹽水漱口：每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的。

3、食醋燻蒸法：把陳醋加熱，關上門窗，隔一段時間在房間裏燻蒸一次，可有效殺除感冒等病毒。

4、飲用薑茶法：晚上睡覺前，用蘿蔔加醋熬湯，或以生薑、紅糖適量煮水代茶飲，對防止感冒有很好的效果。

通過上文相信大家都已經知道了感冒後咳嗽不止怎麼辦和怎樣預防感冒這兩個問題，在感冒的時候咳嗽或者流鼻涕都是非常影響我們的生活和工作的，在工作中流鼻涕就會導致做任何的事情都不方便也不文雅，所以在生活中還是要重在預防。

感冒後咳嗽一直不好怎麼辦3

孩子感冒後咳嗽有痰怎麼辦

一、室內的溫度和溼度宜保持在18－22C，相對溼度55%－65%，同時宜多給孩子補充足夠的水分，這樣，喉嚨中的痰液不至於過分粘稠，痰液也就很容易咳出來。

二、配合選用化痰的藥物，使痰液稀釋，有利於痰液的排出。

三、經常給孩子翻身或拍背，一方面可以促進肺部的血液循環，另方面拍背可使支氣管內的痰液變得鬆動，易於排出。正確的方法是：病兒應取側臥位或抱起側臥，父母五指微曲成半環狀，即半握拳，然後輕輕拍打病孩的背部，右側臥拍打左側背部，左側臥，反之亦然。兩側交替進行。叩擊力量不宜過大，從上而下，從外向內，依次進行。每次拍打幾分鐘，每天2－3次。

四、對於孩子口腔粘稠痰液，父母有時可用手指包上清潔的紗布，輕輕地去除孩子口腔深部的痰液，保持呼吸道的暢通。

五、讓孩子吸入熱、潤的氣體，使粘稠的痰液變稀，有助於排出。例如水罐法，即將沸水倒人罐內，讓孩子口鼻對準罐口持續吸入。當然，要注意別讓孩子燙傷。