感冒咳嗽如何好得快，感冒咳嗽在日常生活中是很常見的一種疾病，感冒咳嗽的時候會很難受，下面小編就爲大家整理了感冒咳嗽如何好得快的一些方法，希望對大家有所幫助
感冒咳嗽如何好得快1
1、如果是外感風寒之邪而引發的感冒的話，常常會伴隨有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節痠痛等症狀，甚至會怕冷、發熱等。將紅糖、生薑、紅茶一起煮成湯飲用，每天1~2次，對於風寒感冒有不錯的治療功效。
2、感冒後可適當吃一些佐料如生薑、大蔥等。生薑能幫助人體驅逐感冒病毒，止咳化痰。大蒜、大蔥等能增強人體的免疫功能。所以在烹調菜餚時多加點佐料，可使感冒早愈。
一、感冒咳嗽四忌
1、感冒的時候不宜吃螃蟹等性寒的食物。性寒的食物會影響身體消化功能，是消化系統的功能下降，影響感冒病情的康復。
2、喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。
3、如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。
4、發燒期間應以清熱爲主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易併發其他病症。
感冒咳嗽如何好得快2
感冒後身體出現不適，做好九件事。
第一件事就是休息，找張舒服的牀，放下工作學習，保證足夠的睡眠，睡覺就是"最好的`感冒藥"。
第二件事就是給身體補充維生素，可以多吃些新鮮水果，維生素能起到緩解感冒症狀的作用。
第三件就是吃塊黑巧克力，巧克力不僅能補充能量，還有止咳功效。
第四件事就是在乾燥的房間內加一個加溼器，可以使呼吸更順暢。
第五件事就是準備一個喜歡的水杯，每天保證八杯水，多喝水有利於身體毒素的排出。
第六件事是吃流質食物。易消化和清淡的粥類是很好的選擇。
第七件事是感冒期間遠離乳製品，奶酪等較難消化的奶製品，感冒時最好別吃，但是可以適當喝些牛奶。第八件事是吃感冒藥，感冒一定不能硬抗着，要及時吃藥，否則會越拖越嚴重。
第九件事就是保持足夠的耐心，感冒一般都有一個過程，不是一兩天就能好的，因此要保持樂觀的心態。
以上就是對付感冒必不可少得九件事，相信大家都有了一定了解。感冒咳嗽可以吃點止咳糖漿。這是最快的止咳方法，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，室內要保持空氣流通，如果症狀一直持續或急劇惡化，最好去醫院請醫生診斷。
