有些孕婦在懷孕前有一些飲食嗜好，喜歡吃一些刺激性的食物，這些飲食習慣在懷孕後應該停止，否則會對胎兒和母體產生不良影響。
茶和咖啡都含有大量的咖啡因，咖啡因可通過孕婦血液循環進入胎兒體內，導致胎兒腸痙攣、胎動頻繁、躁動不安等。常飲濃茶、濃咖啡的孕婦，胎兒先天畸形比例顯著升高。且咖啡因具有興奮作用，會影響孕婦的睡眠。
氣體性飲料含有較多的磷酸鹽，也是刺激性食物之一，進入腸道後會影響鐵的吸收，導致孕婦發生缺鐵性貧血。氣體性飲料還含有大量的鈉，會加重孕婦的水腫症狀。
你也許一直很愛吃生魚片，但懷孕後一定要爲了你的寶寶放棄這個愛好。其它未經充分烹飪或未經高溫消毒的食物，如燒得很嫩的海鮮、蛋類、貝類、肉類或生的牛奶，都是孕婦的大忌。這些是潛在的細菌來源，會傷害你腹中的寶寶。畢竟，戒吃生魚只是暫時的，等寶寶斷奶之後，你就能重新大快朵頤了。
