哪些人不適合吃黑豆湯，黑豆作爲雜糧經常出現在湯粥等食物裏，由於黑豆營養成分豐富，平時吃點黑豆還能起補血的效果。但是人的體質不同養生也要因人而異，黑豆並不是所有的人都適合吃，下面就告訴你哪些人不適合吃黑豆湯，不養生還可能引起副作用。
哪些人不適合吃黑豆湯1
痛風病人不能吃黑豆，因爲豆類含嘌呤高，會造成尿酸代謝障礙，尿酸沉積在骨關節上造成痛風。因此通風患者吃黑豆的話，只會加重通風的程度，因此必須對黑豆忌口。同時體內溼氣比較重也建議少吃，及時吃也需要跟赤小豆和薏米同吃，這樣才能達到中和溼氣的效果。因此，吃黑豆之前，有必要了解自己是屬於什麼體質，是否適合吃它，這樣纔對自身健康負責的'行爲。
養生需要因人而異，黑豆對健康雖有諸多好處，並不是人人都可以吃黑豆養生。我們知道黑豆它是一種粗糧，跟大米、麪粉，含有比較多的寡糖、植酸、皁角素等成分。因此對於腸胃不好的人，經常吃黑豆也會加重腸胃負擔。尤其是老年人腸胃不好還經常吃黑豆，這就容易出現對腸胃的刺激和加重，最終容易引起腹脹、腹痛，也不利於其他營養的吸收利用。因此，這類人也是不宜吃黑豆，否則容易給自身健康帶來更多的影響。
哪些人不適合吃黑豆湯2
1、體虛的人
黑豆炒食燥熱，會損傷脾臟，虛弱的人不宜食用。
2、消化不良的人
黑豆不易消化，消化功能不佳、食積腹脹者要少食或不食。
3、痛風患者
黑豆的嘌呤含量較高，痛風患者應慎吃。
4、腎炎、腎功能不全患者
雖然黑豆能補腎，但如果患了急性腎炎或者腎功能不全的話，那就不能吃黑豆了。這是因爲腎臟無法及時排泄出體內的代謝廢物，蛋白質攝入太多，會加重腎臟負擔，而黑豆中的蛋白質含量高達49.8% 居豆類之首。
哪些人不適合吃黑豆湯3
1、痛風病人
痛風的朋友不僅不能吃黑豆，豆類和豆製品都不能吃。豆類的嘌呤含量都比較高，嘌呤會導致尿酸代謝障礙，而尿酸沉積在骨關節上就會造成痛風，所以痛風病人吃了會使痛風的症狀加重。
2、腎病患者
雖然黑度有一定的補腎的功效，但是腎病症狀嚴重的朋友最好是不要吃黑豆。黑豆不容易被消化，所以腎病嚴重的朋友吃了黑豆可能會加重腎臟的負擔，導致腎臟的病情加重。
3、小孩子
雖然黑豆的味道和營養價值都很不錯，但是不建議小孩子食用，特別是一歲以內的嬰兒。黑豆是一種產氣的食物，食用黑豆之後不僅不容易消化，還有能夠使肚子脹氣，而小孩子的胃腸道功能還沒有發育完善或者還很柔弱，吃黑豆可能會對小孩子的胃腸道造成不好的影響。
