山楂的功效與作用有什麼，相信大家對山楂並不陌生，我們經常能看見山楂這種水果，它的營養價值極高，食用它對我們的身體有一定的益處。接下來小編帶大家一起詳細瞭解下山楂的功效與作用有什麼。
山楂的功效與作用有什麼1
消食積，散瘀血，驅絛蟲。
治肉積，Y瘕，痰飲，痞滿，吞酸，瀉痢，腸風，腰痛，疝氣產後兒枕痛，惡露不盡，小兒乳食停滯。消食健胃，行氣散瘀。用於肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂症。
山楂的作用
1、防癌、抗癌
近年研究發現，山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有抗癌的作用。
亞硝胺、黃麴黴素均可誘發消化道癌症的發生或加重，而實驗研究表明，山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成，還可抑制黃麴黴素的致癌作用。所以，消化道癌症的高危人羣應經常食用山楂，對於已經患有癌症的患者，若出現消化不良時也可用山楂、大米一起煮粥食用，這樣既可助消化，又可起到輔助抗癌的作用。
2、強心、降血脂、降血壓
臨牀研究證實，山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化;山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預防心絞痛的作用。此外，山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。因此，高血脂、高血壓及冠心病患者，每日可取生山楂 15～30克，水煎代茶飲。
山楂可治療痛經
中醫認爲山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經患者的食療佳品。血淤型痛經患者常表現爲行經第1～2天或經前1～2天發生小腹疼痛，待經血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經血顏色暗，伴有血塊。患者可取完整帶核鮮山楂1000克，洗淨後加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成爲稀糊狀即可。經前3～5天開始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至經後3天停止服用，此爲1個療程，連服3個療程即可見效。此法也適合月經不調、中醫辨證爲血淤者。
山楂的功效與作用有什麼2
烤熟的山楂功效與作用
1、預防高血脂
烤熟的山楂口感特別好，而且果肉細嫩，而且人們吃了這種烤熟的山楂後，還能加快身體的脂肪分解和代謝，能阻止脂肪在人體內淤積，同時它能淨化血液，清理血液中的`膽固醇和甘油三酯能防止血脂血壓升高，能讓人類心血管健康水平明顯提高。
2、促進消化
烤熟的山藥能促進消化，加快胃酸分泌，而且能開胃消食，它對人類腹部脹痛，積食以及消化不良和食慾不振等症都有良好的調理作用，另外把烤熟的山楂倒，所以以後製成凝脂狀加在粥裏調勻以後再吃還能補脾健胃，能讓人類脾胃不合和的症狀很快減輕。
3、活血化瘀
烤熟以後的山楂能活血化瘀，加快氣血循環，對人體因淤血組織導致的關節疼痛和肢體麻木有良好緩解作用，另外人們出現跌打損傷時，多使用一些口述的山楂，還能讓淤血儘快消散，而且能讓傷者的疼痛明顯減輕。烤熟的山楂性質溫和，適合那些快要來月經的女性使用，他能防止女性因氣血阻滯導致月經不調更能女性高發的經期腹痛。
4、延緩衰老
烤熟的山楂還能增強人體的抗衰老能力，因爲考出了山楂中還有豐富黃酮類化合物和胡蘿蔔素，還含有一些維生素c這些物質能增強人體抗氧化能力，並能抑制人體內自由基生成，它能防止自由基對人體細胞產生傷害，經常食用會讓人體保持年輕健康的狀態，堅持食用烤熟的山楂不但能延緩衰老，還能延年益壽。
