向天果的副作用及禁忌，這是我們生活中寶貴的一種食物，有些中藥材並不適合所有人食用，食療是最健康也是最安全的方式，才能夠充分發揮它的功效和作用，看完向天果的副作用及禁忌，你瞭解了嗎？
向天果的副作用及禁忌1
向天果是啥
向天果別名尖葉桃花心木。歸屬於楝科綠色植物，源產自南太平洋最清潔，受環境污染至少的所羅門羣島，生產量稀缺，比較寶貴。
向天果性涼，退熱、收斂性，無一切副作用，爲十分難能可貴的一種植物。《馬來西亞草藥目錄》中記述，向天果味道微苦、澀、性涼，退熱、收斂性、種仁健壯。
一、飯後不宜立即食用
在飯後，胃部腸道部位正處在一個消化的階段，在這個時期食用向天果，吸收率會大大降低，其功效也就會減弱，影響其效果。因此要注意，最好不要飯後立即食用向天果，應在飯後半個小時以後再食用比較好。
二、食用中忌菸酒
菸酒是誘發高血壓及糖尿病的一個比較重要的誘因，若是飲用菸酒時食用向天果，其中的一些物質會對向天果的吸收有影響，減少機體對向天果的吸收速度，因此要在飲用煙酒後的一個小時左右再食用向天果。
三、不要嚼食向天果
向天果是一種有苦味的天然果實，直接嚼食的話會影響口感，在食用向天果時，可以選用飲用溫水吞服的辦法來代替嚼食，其營養成分同樣能夠比較好的被人體吸收。
四、不可過量
向天果雖然對於人的身體有很多的好處，但是不可以過多的食用向天果，一般來說，一天食用向天果的量不可超過10粒，否則就有可能因爲其中的皁角苷成分而引起身體缺碘而導致出現碘缺乏的疾病。
向天果的副作用及禁忌2
在向天果行業內，要數原珍向天果出衆，贏得了許多消費者的認可，對原珍向天果的認可度很高，受衆人羣更是不在少數。產自所羅門羣島的原珍向天果是行業中唯一正宗野生的植物原果，百年古樹，強勁的藥用功效，豐富的藥用成分，對人體有着很明顯的藥用效果，對降血壓、、降血糖、降血脂、降三高等方面效果極其明顯，是一種十分珍貴的'純天然果實。
據瞭解，有專家指出，原珍向天果是野生果實，對一些慢性疾病有很好的改善作用，並且沒有任何副作用，在一定程度上甚者可以代替藥物。而且像原珍向天果這類的天然植物果實在服用時是不會有什麼禁忌，但該注意的還是要注意。
患有高血壓，高血脂的人，應該以清淡爲主，切記食用太辛辣、油膩的食物，這兩類食物會刺激腸胃，增加油脂，會影響原珍向天果藥用成分的吸收，不利於發揮作用。
對高血糖的患者來說，高糖份食品也不可多吃，以免影響血糖，使血糖濃度增加。
要注意認清食用正宗野生原珍向天果，以免上當吃到人工種植假冒這種，價雖便宜，但效果卻沒有，市面上假貨太多，懂得辨別官網是由原珍全拼音與向天果首個字母拼間組成。
喜歡喝茶的人羣在吃原珍向天果要注意喝茶時間，因爲茶具有一定的解藥性，所以要注意喝茶時間。
最後一個就是孕婦啦，女生在懷孕期間身體是處於最敏感的時間，就算原珍向天果對身體沒有副作用，但也要注意些。
