黃芪紅棗茶的功效作用

黃芪紅棗茶的功效作用，任何食物都有其特別的功效和作用，黃芪紅棗茶的功效與作用有很多種，長期食用它會對人體產生比較好的作用，非常值得在日常生活中食用，養生就看黃芪紅棗茶的功效作用。

黃芪紅棗茶的功效作用1

黃芪紅棗茶的做法

食材：黃芪15克，紅棗4粒，水適量

1、將紅棗用溫水泡發，洗淨後去核；

2、將紅棗和黃芪用適量清水浸泡20-30分鐘，水量與泡茶所用水量一致，浸泡爲了藥性的析出；

3、浸泡好後開大火煮沸，然後轉小火煮約20分鐘即可飲用。

黃芪紅棗茶功效與作用

1、黃芪是補氣利水良藥 卻不是人人可以吃

在現代臨牀醫學中，黃芪也常常用於治療高血壓、糖尿病、銀屑病、腎炎、缺血性心臟病、慢性鼻炎等疾病，食慾不振、脾胃虛弱、肢體倦怠無力的人都能夠用黃芪配合其他中藥材熬湯或烹茶來進行調理。

黃芪雖然好，但終究是一味中藥材， 並不是所有人都適合的，如果大家去看過中醫，確診自己屬於表實邪盛、氣滯溼阻、食積停滯、癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證或陰虛陽亢的人羣，均應禁食黃芪，不可再食用黃芪作爲補氣之用。如果大家堅持想要補氣，就需要認真聽取中醫師的建議了。

2、春季吃紅棗 能有效養肝護肝

紅棗不僅是一種深受老百姓喜愛的食品，也是一味常用的中藥。現代藥理研究發現，紅棗中含有較多的'蛋白質、氨基酸、糖類、有機酸、維生素A、維生素B2維生素C、P 等，以及微量元素鈣、磷、鉀、鐵、鎂、鋁和大量的環磷酸腺苷等。

它性溫、味甘，具有補脾益氣、養血安神、生津液、解藥毒、緩和藥性的功效。中醫很早就有用紅棗組方的“養肝湯”來養肝排毒的方法。中醫院髒象肝病研究所所長博士生導師盛國光教授介紹，紅棗具有保肝、健脾、降低膽固醇、升高白血球、抗過敏等作用。

3、紅棗含鐵豐富 可輔助治療缺鐵性貧血

紅棗雖好，但針對紅棗是不是真的可以補血的說法，媒體界一直吵得沸沸揚揚。實際上，中醫和西醫對於“血”的認知是不同的，中醫中所指的“血”，和“氣”一樣是一種比較抽象的整體性概念，指在脾胃中運化的水谷精氣轉化而來的東西；而西醫中的“血”則是非常具體的紅色液體，其中包括紅血球、血小板等物質。

因此，傳統的“補血”的概念，用中醫的角度來解釋，就是紅棗可以有效健脾，進而促進脾胃將水谷精氣轉化爲“血”，進而達到補充氣血的效果。

而從西醫的角度來解釋，是因爲紅棗中含有豐富的鐵質，而鐵元素是血紅蛋白的重要組成元素之一，補充鐵質就可以預防和治療缺鐵性貧血。

黃芪紅棗茶的功效作用2

黃芪紅棗茶的功效

黃芪含有豐富的卵磷脂及蛋白質;紅棗能生津調節內分泌，促進第二性徵發育;枸杞含有大量胡蘿蔔素、維生素、人體必需的蛋白質、粗脂肪和磷、鐵等營養物質。

黃芪，又名黃耆，爲植物和中藥材的統稱。

植物黃芪產於內蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地，爲國家三級保護植物。中藥材黃芪爲豆科草本植物蒙古黃芪、膜莢黃芪的根，具有補氣固表、利水退腫、託毒排膿、生肌等功效。

在中國黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，現代研究，黃芪含皁甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。

天氣漸漸的寒冷，一些體質比較弱又怕冷的人，已經裹的快像糉子了。怕冷也和陽氣不足、氣血雙虛有關。氣血足了，能量也足了，不但不怕冷，臉色也自然紅潤、有光澤，斑點、疤痕也容易消失。

氣血雙虛的症狀：頭昏、眼花、畏寒、手腳冰冷、容易疲倦或沒有力氣、月經不調、低血壓等等。常用八珍湯、四物湯、十全大補湯、當歸補血湯等來調理。不同的體質其用量和側重點都不一樣。這款黃芪紅棗茶，氣血雙補，操作十分簡便，藥材只有兩味：黃芪和紅棗。用量也只是保健量，適合冬季長期飲用。喝法是喝半個月停半個月，最好根據各人的體質來決定喝法。