徑山茶的功效與作用，這是一種常見茶，歷史悠久，在中藥學上它有着補氣益血的功效，它的功效和作用都是有跡可循的，這種茶可以安神靜心，下面是徑山茶的功效與作用。希望下文能夠對你有所幫助。
徑山茶的功效與作用1
徑山茶是在浙江杭州所出產的綠茶，全國甚至是全球知名的綠茶類，天目山的東北峯的徑山之上，終年氣候溫和溼潤，是孕育一款高品質的徑山茶的必備條件，當年日本僧人途徑徑山寺研究佛學，因爲對此茶十分鐘愛，還帶回日本，如今日本茶葉很多品種都是以徑山茶葉爲原型研製而成的。
徑山茶的功效作用
提高抗病性
徑山茶中國富含多酚類化合物，這些營養物質有助於抑制細菌在體內大量滋生，提高人體的抗病性，對於感冒發燒等小疾病不斷的人羣，徑山茶對於病原菌的巨大殺傷力，可以讓大家的身體更加健康，甚至曾經有科研報告指出，用徑山茶治療感冒發燒，治癒率高達90%。
緩解偏頭痛
徑山茶中富含多種提神醒腦的營養物質，如咖啡鹼、茶鹼、茶多酚、茶氨酸等等，讓徑山茶可以起到興奮中樞神經的功效與作用，對於刺激大腦皮層，因此在緩解以及治療偏頭痛的問題上面，徑山茶也具有一定的作用，除此之外，有助於活化細胞的徑山茶，還可以大大降低患有老年癡呆症的發生機率。
徑山茶是屬於名優綠茶，綠茶類的徑山茶，也是一款用於出衆功效與作用的茶飲，除了茶友們非常喜歡飲用徑山茶之外，也因爲徑山茶的了得效果，已經引起了國內外衆多營養專家的重視以及研究了。
徑山茶的功效與作用2
一、能夠延緩衰老
徑山茶中含有一種茶多酚物質，具有十分強大的生理活性及抗氧化性，有助於人體抗衰老，是人體自由基的清除劑，是很有效果的。
徑山茶可以抑制心腦血管疾病的發生。這是因爲茶多酚可以促進體內的脂肪代謝，然而脂肪正是造成人體三高等主要原因，三高很容易造成心腦血管，所以經常飲用綠茶對於預防心腦血管非常有幫助。
二、能夠美容養顏
徑山茶具有美容養顏的效果，主要方法是用綠茶來洗臉，這樣可以控油還有收縮毛孔的效果，而且還可以防止皮膚老化等。
三、保護牙齒
徑山茶葉屬於鹼性飲品，而且裏邊含有一定量的氟，可以減少人體對於鈣質的吸收，所以它對於防止齲齒，保護牙齒都有很好的效果。
四、提神醒腦
徑山茶茶葉裏邊含有一定的咖啡鹼，咖啡鹼可以增強大腦皮層的興奮，促進神經中樞處於興奮的狀態，達到清心，提神的效果。
五、長壽
徑山茶對人體的抗衰老作用主要體現在若干有效的化學成分和多種維生素的協調作用上、尤其是茶多酚、咖啡鹼、維生素C、芳香物、脂多糖等，能增強人體心肌活動和血管的彈性，抑制動脈硬化，減少高血壓和冠心病的發病率，增強免疫力，有助於人們長壽。
六、有助於抑制和抵抗病毒菌
茶多酚有較強的'收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。中國有不少醫療單位應用茶葉製劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治癒率達90%左右。
喝徑山茶的禁忌人羣
1、胃不好的人不適合喝徑山茶。因爲胃不好的人喝徑山茶容易造成胃腸脹氣等症狀。
2、經期女性：經血會消耗體內鐵質，茶葉中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。
3、孕期女性：茶中的咖啡鹼會增加孕婦心、腎的負荷。
4、哺乳期女性：茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環，會抑制乳汁的分泌。
5、更年期女性：喝徑山茶可能會出現心跳加快、睡眠質量差等現象。
6、醉酒的人。醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。飲徑山茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。
徑山茶的飲用禁忌
禁忌1、空腹喝綠茶
空腹喝徑山茶可稀釋胃液，降低人體消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。
禁忌2、發燒喝徑山茶
徑山茶中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無疑是“火上澆油”。
禁忌3、飯後喝徑山茶
茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素髮生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血症。所以我們應該在飯後半小時左右再喝徑山茶。
禁忌4、愛喝新茶
由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。
