夏季哪些人羣不能吃西瓜，西瓜是夏季大家常吃的水果，當然西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要講究科學的吃法，有一些病人在某些情況下最好不要吃。那麼夏季哪些人羣不能吃西瓜？
1、少吃冰鎮西瓜
很多人在夏季喜歡把西瓜提前放在冰箱裏面冰鎮一下，到了晚上再吃，這樣對胃部的刺激非常大，很容易損害脾胃功能，所以吃常溫的西瓜就可以了，一次性也不要吃得太多。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層，這裏的溫度大約是8-10℃。
2、感冒期間不要吃西瓜
如果在感冒期間吃西瓜，就會讓感冒情況變得更加嚴重，身體恢復的時間會變得更長，不管患上的是風熱感冒，還是風寒感冒，其初期都屬於表症，應採用使病邪從表而解的發散辦法來治療。
3、腎功能不全者不能吃西瓜
如果腎功能不全的人在短時間裏面吃太多西瓜，水分就會增加很多，超過了身體所能承受的範圍，腎功能不全的人對水的調節功能是比較弱的，對進入體內過多的水分，不能調節及排出體外，致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭而死亡。
4、糖尿病患者少吃西瓜
西瓜裏面含有的糖分還是比較多的，如果一次性吃太多西瓜對糖尿病患者來說就非常不利，會讓血糖升高，尿糖增多，所以糖尿病患者如果想要吃西瓜的話，一定要注意正確的食用量。
吃西瓜有什麼好處
1、西瓜可以清熱解暑，除煩止渴：西瓜中含有大量的水分和維生素C，對於急性發熱、口渴汗多的人由很好的改善作用。
2、西瓜種的糖分對消除腎臟炎症有一定的幫助，能夠促使人體中的蛋白酶把不溶性蛋白轉化爲可溶性的蛋白質，增加腎炎病人的營養。
3、西瓜能夠對高血壓病人有一定的降壓作用
4、吃西瓜後尿量會增加，可以減少膽色素的寒涼，促進大便通暢，對治療黃疸有一定的作用
5、新鮮的西瓜汁和西瓜皮能夠增強皮膚的彈性，有美容養顏的作用。
腸胃虛寒的人要少吃西瓜
由於西瓜屬於“生冷食品”，吃多了容易傷脾胃，導致食慾不佳、消化不良，引起腹脹、腹瀉。
高齡老人要少吃西瓜
人上了年紀，多數都有脾胃偏寒、心腎功能差的問題，吃過多西瓜容易引起脾胃損傷。
體質弱、易累、怕冷的人要少吃西瓜
西瓜性味偏寒，以上人羣體質虛寒、陽氣弱，多吃更會“寒上加寒”。
感冒初期的人要少吃西瓜
感冒發燒患者常藉助於西瓜來補水、退燒，但它屬於甘寒食物，不宜用於風寒感冒及感冒初期，特別是患有畏寒、無汗等症狀者應該少吃。
糖尿病人要少吃西瓜
西瓜含糖量在5%左右，糖尿病患者不應多食。而且儘量不要在飯後吃，否則加重胰腺負擔，最宜在兩餐之間食用。
腎功能不全的人要少吃西瓜
這類人排出體內水分的功能大大降低，常會出現下肢或全身水腫。西瓜含水量近95%，不但會使水腫加重，還容易誘發急性心力衰竭。
一、慎食西瓜的四種情況
但以下四類人羣應當慎食西瓜。
一則，感冒初期。夏季感冒，往往由於貪涼吹冷風，病屬外感風寒表實證。在感冒初期，辛溫解表，使風寒向外散去，則感冒即愈。而西瓜某寒，此時若多吃西瓜，會影響風寒邪氣外散，導致感冒症狀加重，或康復時間延長。
只有當感冒出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時，纔可以吃些西瓜，能清解氣分的實熱，有助於感冒的痊癒。
二則，腎功能不全者。腎主氣化，主司二便。腎功能不全者往往陽虛而氣化功能減弱。此時若大量吃西瓜，容易傷損腎陽，導致陽虛而氣化功能下降，進而導致體內水分增多，加重病情。
三則，糖尿病患者。因爲西瓜味甘，甘能養脾，過甘亦傷脾。糖尿病之所以發生，源於脾虛而失於散精，故當儘量少吃甘味以免傷脾。糖尿病患者若吃西瓜過量，會傷損脾陽，導致血糖升高、尿糖增多等症狀。
四則，平時畏寒肢冷者。西瓜性寒涼，寒則傷陽。故體寒之人最好少吃或不吃。生活中所見，有一些平時畏寒肢冷者，即使是夏天也要穿着襪子睡覺，這即是陽虛之徵。陽虛則當養陽，而不能吃寒涼以傷陽。素體陽虛之人若過食西瓜，容易導致腹瀉、腹痛，甚至導致面色青白，肢冷加重。
有人說，西瓜性寒，根本沒有科學依據，這還有人信？！我的建議是，可以不信，但健康是自己的，若體質虛寒之人千萬別盲目相信科學而大吃西瓜，傷損的是自己的脾陽，後悔的也必然是自己。
二、西瓜到底有沒有營養？
談及水果的營養優勢，主要是富含維生素如維生素C，礦物質如鉀，膳食纖維和各種生物活性成分如番茄紅素、花青素、胡蘿蔔素等。
有學者認爲，西瓜其實是沒有什麼營養的水果。他的理由是：
其一，西瓜Vc含量並不豐富，不同品種普遍都在10毫克/100克以內，這跟獼猴桃每100克62毫克的Vc含量是沒法比的。
其二，西瓜的礦物質鉀含量也一般般，只有97毫克/100克，像杏、棗、櫻桃、石榴、無花果、桂圓、番石榴、榴蓮、香蕉鉀含量可都是在200毫克/100克以上。
其三，西瓜膳食纖維也是少的可憐，只有0.4克/100克，一天吃夠水果推薦量的上限(350克)，也只能滿足每日膳食纖維需求量的4.7-5.6%。
至於生物活性成分，西瓜的番茄紅素含量還是挺高的，4.9毫克/100克，這個量比顏色更紅的番茄(3.0毫克/100克)還高。
這位學者的結論是，我們要多吃有營養的食物。西瓜的營養不豐富，對健康的好處不多。
我的觀點是，在炎熱的夏天我們願意吃西瓜，從來就與營養成分無關。我相信，吃西瓜的人沒有幾個知道西瓜含什麼營養成分，但懂得西瓜味道甘美，能解暑生津。我想，這就夠了。我們衡量一種食物是不是有益於健康，關鍵的是感覺好不好，好不好吃，而不是營養成分多還是少。
