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瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃

來源:女友組    閱讀: 2.1W 次
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瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃,很多 人天天都是吃外賣,但如果長期吃外賣對自己的身體是很不好的,一些菜我們可以嘗試自己在家做,可以在很短的時間內就搞定。非常適合匆匆忙忙的上班族,那麼瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃呢?

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃1

瘦肉切成碎末

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃

肉沫加醬油,生抽拌勻,後加點食用油裹起來,保持肉沫的鮮嫩

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第2張

金針菇洗乾淨切兩段

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第3張

姜,蒜,辣椒切碎

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第4張

豆腐切方塊

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第5張

放油炒肉沫,炒好後先盛出。

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第6張

繼續加點油小火炸花椒,炸至快發黑撈出不要

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第7張

剩下的油中放入切好的姜蒜辣椒

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第8張

加一勺豆瓣醬炒出紅油,然後加一小勺水,煮開。再加入已經炒好的肉末。調一下湯汁的鹽味,如果淡了就加一點點鹽。

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第9張

放入豆腐和金針菇,大火煮開後,換至小火,蓋上蓋子燜5分鐘,注意看下輕輕翻動保持不糊鍋。

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第10張

最後調一點生粉水,倒入已經燜好的金針菇豆腐裏,大火收汁。

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第11張

裝盤,撒入蔥花,完成。

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第12張

做的菜是爲了明天中午在公司吃的,晚上減肥,不打算吃晚飯,但是看到這太誘人了忍不住吃了一小碗,澆在熱騰騰的.米飯上面,真香!

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第13張

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃2

金針菇、豆腐泡、螺絲椒、蒜頭等材料準備好。

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第14張

熱鍋熱油,蒜粒爆香,放入肉片炒一分鐘。

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第15張

肉炒至表面變色時放入豆腐泡翻炒幾下即可倒入沒過一半的水煮沸。

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第16張

水沸後放入金針菇翻炒,待金針菇熟有九分熟時,繼續放入螺絲椒(此時鍋裏的水差不多收汁了)並開始調味,繼續翻炒到螺絲椒剛過熟即停火。

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第17張

裝盤出鍋~

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第18張

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃3

正常是用五花肉煸出豬油,我不喜歡五花肉。直接用的以前做老婆餅剩的豬油,效果一樣

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第19張

瘦肉切碎,翻炒變色

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第20張

加入蔥薑蒜炒出香味

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第21張

加入洋蔥,炒至微微變軟

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第22張

加入西葫蘆,翻炒1分鐘

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第23張

加入辣白菜,炒勻

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第24張

倒入淘米水,煮開

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第25張

加入一勺韓國粗辣椒粉,不辣,增香的

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第26張

加入韓國辣椒醬+2勺生抽+糖,煮開

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第27張

放入豆腐煮10分鐘

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第28張

放入金針菇煮2-3分鐘(金針菇不要久煮,煮老了咬不動)

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第29張

超級香哦

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第30張

點綴點香菜葉,一起來吃吧

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第31張

完美

瘦肉豆腐金針菇怎麼做好吃 第32張

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