吃豬血大便是黑色的怎麼回事，大便的顏色是判斷身體健康的一條重要標準，豬血，很多人都是比較熟悉的，但是豬血看上去不太好看，其實它的功效是很大的。以下了解吃豬血大便是黑色的怎麼回事
吃豬血大便是黑色的怎麼回事1
豬血是生活中常見的食物，有些人說它有排毒的作用，吃完排出黑便，是體內的毒素排出來了。其實並不是，吃完豬血排出黑便是正常的現象，和排毒不排毒沒關係。
其實沒有食物有排毒的作用，而且我們體內並沒有毒素。豬血真正的作用是補血，它的鐵元素含量十分豐富，每週吃兩次豬血，每次吃100克左右，就能起到很好的補血、預防貧血的作用。
如果你一次吃了太多的豬血，或者最近一段時間頻繁的吃豬血，攝入過多的鐵，身體能夠吸收的鐵有限，無法被吸收的鐵就會和食物殘渣一起被輸送到腸道，會和腸道中的硫化物結合，形成硫化鐵，進而被排出體外，這會導致大便變成黑色。
吃完豬血排出黑便是正常的，但如果你沒有吃豬血等血製品，卻仍舊排出了黑色大便，且持續了很長時間，大便顏色都沒有恢復正常，這就要提高警惕了，提示身體出了問題，要及時的檢查。
連續排出黑便，暗示身體出了哪些問題？
消化道出血之後，血液會流向腸道，血液中的鐵會氧化，與腸道中的硫化物發生反應，變成黑色的硫化鐵，導致大便變黑。這種情況容易發生在本身患有胃病的人身上，特別是患有胃潰瘍的人。胃不好的人出現大便發黑，伴有腹痛、噁心等不適，說明胃病可能嚴重了，要及時檢查。
雖然具體症狀不表現在消化道，但隨着發展，可造成體內血小板減少，引起凝血功能障礙，進而引發消化道反應，造成大便發黑。
出現大便發黑的情況時，首先你要仔細觀察下大便，如果大便顏色是類似暗灰的黑色，看起來不發亮，大便的形態正常，這一般都是吃了某些藥物或者豬血等鐵含量較高的食物引起的，問題一般不大。倘若大便黑得發亮，像馬路上的瀝青，並且你還有腹痛、噁心、發熱等身體不適的症狀，提示疾病的可能性大。
大便發黑雖然有可能是疾病引起的，但持續的時間往往都比較長，如果只是短暫的變黑，無需太過擔心，但如果發黑的時間超過一週，就要重視了，要及時檢查。
吃豬血大便是黑色的怎麼回事2
吃完豬血排出黑便，其實不用太過緊張，也不要隨便的亂猜測，這是正常的生理現象。會出現如此情況，主要是受到鐵元素的影響，鐵元素進入到人體之後，並不會完全地被吸收，不能被吸收的鐵元素，就會被轉化成爲其他的物質，分解之後，被排出來的狀態，就會是產生黑色的便便。並不是身體出現問題的表現，不要太過緊張，不會給身體帶來任何的影響。
常吃豬血反而會給身體帶來很多好處，除了能夠幫助補血，吃豬血還能夠幫助延緩衰老。豬血當中不止是鐵元素豐富，含有一種物質也比較多，就是卵磷脂，它可以幫助改善神經衰弱的情況，就可以增強記憶力，延緩大腦的衰老，建議老年人可以多吃點。
還有就是豬血能夠幫助清除消化道當中的細菌和其他的粉塵物質，減少給消化道帶來傷害，不會影響到到健康，對腸胃健康也會有保護。經常吃點豬血，對腸胃健康還是比較有利的`。但吃豬血也不是人人都適合的，有些人就不能隨便吃，吃多了反而會是傷害。
哪些人不適宜吃豬血？
膽固醇高的人不適合吃，豬血當中含有的膽固醇還是比較多的，吃得多了就會容易增加體內的膽固醇，就會讓膽固醇的含量超標，影響到身體健康，有可能就會給血管帶來不利的影響。不想情況變得嚴重，最好管住自己的嘴，再好吃也不要吃，否則受罪的還會是自己。
尿酸高的人，也不要吃豬血，豬血是屬於動物的內臟，裏面含有的嘌呤就會比較多。體內的嘌呤變多之後，逐漸的都會轉變成爲尿酸，也就會讓尿酸升高。高到一定程度之後，就會帶來其他的問題，身體所要承受的痛苦也就會更多。
除了要注意自己適不適合吃豬血，還要注意吃豬血的量，豬血會給身體帶來好處，但不適宜吃多，多了就會容易給身體帶來損傷，會給腸胃帶來不良的影響。每週吃個兩次左右就會比較合適，但是有需要的人，可以適當的加量。希望大家能夠明白一個道理，就是物極必反，不是所有好的東西，吃得越多就是越好的，要懂得適可而止。
綜上所述，吃豬血拉出黑色的便便是正常的事情，並不用太過擔心。需要注意的應該是知道自己適不適合吃，別吃醋了，給身體帶來麻煩可就不好了。
吃豬血大便是黑色的怎麼回事3
1、吃豬血的好處
1、防治貧血
豬血血中含鐵量較高，而且以血紅素鐵的形式存在，容易被人體吸收利用，處於生長髮育階段的兒童和孕婦或哺乳期婦女多吃些有動物血的菜餚，可以防治缺鐵性貧血，並能有效地預防中老年人患冠心病、動脈硬化等症。
2、抗癌
醫學實踐證明，豬血中的微量元素鈷可防止惡性腫瘤的生長。科學家從豬血中分離出1種名爲“創傷激素”的物質，它可將壞死和損傷的細胞除掉，並能作用於受傷組織，使其逐漸痊癒並恢復正常功能。這在其他食品中是難以獲得的。
3、抗衰老
豬血多磷脂，而磷脂能使乙酰膽鹼量增加，使神經細胞之間的聯繫迅速，從而改善人的記憶力。因此，有早期老年性癡呆症的患者宜多吃豬血。
4、止血
豬血含有維生素K，能促使血液凝固，因此有止血作用。
5、疾病調養
豬血還能爲人體提供多種微量元素，對營養不良、腎臟疾患、心血管疾病的病後的調養都有益處，可用於治療頭暈目眩、吐血衄血、崩漏血暈、損傷出血以及驚厥癲癇等症。
6、排毒
豬血還能較好地清除人體內的粉塵和有害金屬微粒對人體的損害；現代醫學研究發現，豬血中的蛋白質經胃酸分解後，可產生一種消毒及潤腸的物質，這種物質能與進入人體內的粉塵和有害金屬微粒起生化反應，然後通過排泄將這些有害物帶出體外，堪稱人體污物的“清道夫”。因此，常吃豬血能排出體內有害物質。
2、吃豬血的好處
1、預防冠心病、動脈硬
鴨血含鐵量非常高，而且是以血紅素鐵的形式存在的，很容易被人體吸收利用。正處於生長髮育階段的兒童和孕婦或者是哺乳期間的婦女多吃一些動物血的菜餚，這樣可以有效的防治缺鐵性貧血，並且還能夠預防中老年人患冠心病、動脈硬化等多種病症。
2、利腸通便
常吃鴨血具有利腸通便的作用，可以有效的清除腸道內的沉積的濁垢，對塵埃及金屬微粒等有害物質具有非常好的淨化作用，以避免積累性中毒。很多工作於紡織、環衛、採掘等工作的人最喜歡吃鴨血。所以大家稱鴨血爲人體污物的“清道夫”。
3、補血和清熱解毒
鴨血，性寒味鹹，具有補血和清熱解毒等多種作用，還有預防和治療缺鐵性貧血的功效。鴨血的營養價值豐富，可養肝血，治貧血，常用於失血虛勞、白痢或婦女行經潮熱等症；還用於中風眩暈、血熱上衝或藥物中毒；並且能夠解金、銀、鴉片、砒霜、蟲咬等諸毒；長期食用還可以防止消化道腫瘤，是保肝補血的最佳食品。
3、吃豬血要注意什麼
豬血在收集過程中非常容易被污染，因此最好購買經過滅菌加工的盒裝豬血。
豬血每天進食以150-200克爲宜，每週可以進食兩到三次。
胃下垂，痢疾，腹瀉等疾病患者不要吃豬血；做大便常規檢測前三天也忌吃豬血。
