關於紅茶的作用，生活中有不少人特別喜歡喝紅茶，紅茶的作用益氣養神，紅茶中富含很多維生素，同時在工作中出現疲勞，紅茶幫你消除疲勞，下面一起來聊聊關於紅茶的作用。
紅茶的作用1
喝紅茶可補腎強身，到達壯陽的結果。在民間，很多處所也有將藥用植物共同茶葉用來當茶飲，與茶葉的愉快作用互相幫助、滋陰壯陽的習氣。如杜仲、菟絲子、蓮子、桑葚等，這些植物或者辛溫助陽，或者補腎滋陰，或者行氣靈敏，對付差別病因造成的性功能停滯可以起到肯定的幫助醫治作用。
釋教以爲茶有“三德”，一是坐禪可通夜不眠；二是滿腹時能資助消化；三是爲“不發”，即可以剋制性慾，使人心平氣和。事實上，差別的茶由於身分不同樣，依據人體狀態選擇差別配伍的茶，不但不會剋制性慾，並且可以起到補腎強身，乃至加強性功能、進步性興奮度的作用。
藥理學鑽研證明，茶葉中含有生物鹼如咖啡鹼、茶鹼等物資，對於人體中樞神經體系有顯着的愉快作用，能解除委頓，振奮精神，進步機體對於性刺激的感覺本領以及反映本領。茶中的芳香油使茶水散發出沁人心脾的香味，也可以令人精神振奮，身心愉悅。
相傳，清末民初頗負盛名的武師兼中草藥醫師劉祥和就掌握了一種家傳的“仙人餿茶”，後代又稱做“合歡茶”、“仙人茶”。這種茶以補腎壯陽爲主，能提拔人體陽氣，活化氣血，加強性功能，乃至還能醫治風溼性關節炎。因爲療效確實，在本地有民諺傳誦：“一歲一界仙人茶，七旬老夫也十八”。
無非，茶葉能愉快中樞神經體系，以及進步對於性刺激的感受力，僅爲一時性而無持續性。因爲大多數人是在臨睡前過性生活，因而不發起在晚上喝濃茶來進步性的興奮性，以避免影響就寢。
一般來說，紅茶性溫，去寒，暖胃，更具補養作用；綠茶則性涼，效用重要爲清熱提神，因而如需補腎壯陽，發起重要用溫性的紅茶。
紅茶的作用2
營養價值
紅茶富含咖啡鹼、鈣、磷、鎂、鉀、維生素A、胡蘿蔔素、異亮氙酸、亮氨酸、賴氙酸、穀氨酸、內氨酸、天門冬氣酸等多種營養元來
1、紅茶中富含和啡鹼，可促講神體部統興奮，起到提神，增果記億力的作用，同時他能加快身體血消循環，加理新陳代謝，
2、紅茶富含鉀、鈣、碳等微量元素，鉀有增強心吐血液循環的作用，並能減少鈣在體內的消耗，紅茶中的話是也骨結構不可缺少的元來之一，因而常嗎紅茶對骨格溼健也有益處，
3、紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，兒茶素類能與單細響的細菌結合，使坐白質起固沉澱，從而抑制和消滅病質菌，所以細菌性的疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶塗傷口，據瘡和香港腳。
功效作用
紅茶，起酒中國福建武夷山茶區，是一種經過全發酵（發酵程度大於80%）製成的茶，我口紅茶品種以祁門紅茶最爲著名，紅茶的色澤相喜鮮豔，味道香出H隨，其性一溫，有生熱聘得，溫智扶賽，早食開胃等功效，最話宜啤胃虛弱者、體質偏賽者飲用，
1、消除疲芳
紅茶中含有的咖啡因物質能刺激大腦皮質興奮神經中樞，同時對血管系統和心臟具有興奮作用，強化們播，從而加快血液話環以促講身體的新陳代謝，幫助身體發汗，加該非池車我及其他代對房物。達到幫助消除疲勞的作用，
2、清熱消星
紅茶中的多酚類、糖類、氙基酸、果校等成分能刺激口腔分泌唾液，並且產生清涼感；同時咖叫鹼控利下視丘的體溫中樞，調節體理，它也刺激腎臟以促進熱量和污物的不泄，維持體內的生理平衡。
3、利尿
紅茶中含有的咖啡鹼，芳香等物質能夠幫助加強腎臟的血液話環，擴米腎臟的微血管，抑制腎小管對於水分的再吸收，提高排尿量，而且喝紅茶幫助利尿的同時也能幫助身體持毒，消除身體水腫
4、解毒殺菌
紅茶中含有的多酚類物質具有很好的解毒殺菌效果，紅茶中含有的茶城還具有吸附功能，對於身體中含有的重金屬、生物鹼等物質能夠有效吸附並且讓過澱粉分解，對維護人體健康有重要作用。
5、強壯骨骼
經常喝紅茶能夠幫助強壯骨骼是因爲紅茶中的多酚類物質具有抑制破壞骨細響物質活力的作用，能夠幫助骨格溼化。這對於防治骨質疏鬆具有很好的效果
6、預防口臭
紅茶中含有芳香物質，經常飲用紅茶能夠幫助消除口臭，而且紅茶還具有很好的抗菌能力，經常喝紅茶或者是習慣章紅茶教口的話，不僅能夠清新口氣還能幫助預防口腔內細帶滿生
7、穩定血糖
紅茶在發的討程中會產牛茶鑿常，茶紅素等物牀，能夠很好地促講人體產生胰島素，從而幫助中制面
糖的穩定，特別是在紅茶中加入檸檬之後，還能幫助預防糖尿病，骨質疏鬆等病症的發生。
紅茶的作用3
一、紅茶可暖體抗寒
在秋季泡上一杯暖暖的`紅茶，不但可以暖身體，還可以起到防病的作用。紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力。在我國一些地方，有將紅茶加糖、奶飲用的習慣，這樣既能生熱暖腹，又可增加營養、強身健體。
二、喝紅茶強健骨骼
紅茶品性溫和、香味醇厚，首先有助於強健骨骼。劍橋大學醫學院的研究人員曾對1256位住在附近的65歲—76歲婦女進行過飲食與骨質密度調查。結果表明，茶葉中含有豐富的黃酮類物質，可減少婦女患骨質疏鬆症的危險。
三、喝紅茶防止中風和心臟病
研究表明，由於紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用類似於抗氧化劑，能防止中風和心臟病。研究表明，紅茶似乎能提高冠心病患者的血管功能並使冠狀動脈硬化症患者恢復健康。紅茶是經過發酵烘製而成的，發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成爲紅茶。
紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，當沖泡後70%的鉀可溶於茶水內。鉀有增強心臟血液循環的作用，並能減少鈣在體內的消耗。
四、紅茶與胃
茶葉中所含的茶多酚具有收斂作用，對胃有一定的刺激作用，在空腹情況下刺激性更強，所以有時候空腹喝茶會感到不適。
而紅茶是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性也隨之減小。另外，紅茶中的茶多酚的氧化產物能夠促進人體消化，經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。
五、紅茶可助消膩
紅茶可以去油膩、幫助胃腸消化、促進食慾，並強壯心臟功能。
日常飲食感到油膩和胃脹的時候，多喝紅茶，可以減少油膩，促進消化。
大魚大肉常常讓人消化不良，此時喝紅茶可消除油膩，並幫助腸胃消化，有助於身體健康。
六、紅茶可預防感冒
天氣漸涼，人體抵抗力下降，容易感冒，而紅茶可以預防感冒。
紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可過濾病毒防止感冒，並預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。紅茶甘溫，含有豐富的蛋白質和糖，能增強人體的抵抗力。由於紅茶全發酵，刺激性弱，特別適合腸胃和身體比較虛弱的人飲用。
世界四大紅茶：
紅茶屬於發酵茶類，是以茶樹的一芽二三葉爲原料，經過萎凋、揉捻（切）、發酵、乾燥等典型工藝過程精製而成。因其幹茶色澤和沖泡的茶湯以紅色爲主調，故名紅茶。
世界四大紅茶之一的大吉嶺紅茶以5～6月的二號茶品質爲最優，被譽爲“紅茶中的香檳”。
烏沃茶是錫蘭高地最著名的紅茶，產於斯裏蘭卡山嶽地帶的東側，世界四大紅茶之一。斯里蘭卡山嶽地帶的東側常年雲霧瀰漫，由於冬季吹送的東北季風帶來較多的雨量（11月～次年2月），不利茶園生產，所以以7～9月所獲得的茶品質最優。西側則因爲受到夏季（5—8月）西南季風送雨的影響，所產的汀布拉茶和努沃勒埃利耶茶以1～3月收穫的最佳。
阿薩姆紅茶，世界四大紅茶之一，產於印度東北阿薩姆喜馬拉雅山麓的阿薩姆溪谷一帶。不適於強烈日照，因此需另種樹爲其茶樹適度遮蔽；阿薩姆紅茶以6—7月採摘的品質最優，但10—11月產的秋茶較香。
而產於福建省武夷山的金駿眉，其也是一種紅茶，採摘時間通常是在清明節前採摘自武夷山國家級自然保護區內海拔1500—1800米高山的原生態小種野茶的茶芽。
世界四大紅茶，無論是哪一種都會讓人回味、不捨、眷戀，聞其味、品茶香、講故事、回憶往事看遠方。一個人時，只喝茶沒有故事，是一種境界，因爲故事在心中，茶品的就是人生，茶如人生需要每個人細細品讀；多人在一起品茶，那情況就大不同了，有茶、有詩、有說、有笑、有意境、更要有音樂，音樂與茶的結合才能給人以最美的享受。
