酸棗仁有什麼功效與作用及禁忌，酸棗仁是野生植物酸棗果實中種子的種仁，是一種可以食用的養生食材也是一種能養心安神的中藥材，那麼酸棗仁有什麼功效與作用及禁忌？
酸棗仁有什麼功效與作用及禁忌1
一、酸棗仁的功效與作用
1、益陰斂汗
服用酸棗仁能治療盜汗、自汗等體弱多虛的症狀。酸棗味道酸，有生津斂汗的作用。如果有體虛自汗、盜汗的現象，可以將酸棗仁粉摻着人蔘、茯苓，調製服用。
2、鎮靜催眠
多本醫學著作中都指出，酸棗仁能影響中樞系統，會給人帶來瞌睡的感覺，有很好的鎮靜效果，可以很好的改善睡眠質量，延長睡眠時間。有失眠困擾的朋友可以試試用酸棗仁來治療，可能會有很明顯的效果的。
3、降壓降脂
酸棗仁中含有一種叫做酸棗仁總甙的成分，這種成分能幫人體減少血清膽固醇的含量，使高密度脂蛋白的含量升高。酸棗仁總甙的這些功效會抑制動脈硬化形成，阻礙它的發展。因此，酸棗仁有降血壓和降血脂的功效。
4、護心血管
服用酸棗仁有保護人體心腦血管的療效。醫務工作者們通過多次臨牀試驗和研究發現，酸棗仁能有效調節心率，改善心律失常狀況明顯。有心律失常問題的'朋友經常服用點酸棗仁，可以很好的保護心肌細胞。
二、酸棗仁的食用禁忌
1、酸棗仁有興奮子宮作用，孕婦慎用。
2、酸棗仁是一種中藥，不能隨意服用，最好聽從醫生意見。另外，內服劑量過大易引起中毒。
3、情緒激動和過度疲勞的人不要吃酸棗仁，不要喝酸棗仁水。另外，過敏體質的人不要用酸棗仁。
4、腎功能不全的患者不要服用酸棗仁。再有酸棗仁性多潤，滑泄最忌，凡有實邪鬱火及患有滑泄症者慎服。
酸棗仁有什麼功效與作用及禁忌2
酸棗仁的功效與作用
【中文名稱】酸棗仁
【中文別名】酸棗核（《江蘇植藥志》），棗仁（《藥品化義》）。
【藥用來源】本品爲鼠李科植物酸棗的種子。
【性味歸經】性平，味甘；入心、脾、肝、膽經。
【功效作用】養肝，寧心，安神，斂汗。治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。
【用法用量】內服：煎湯，2～5錢；或入丸、散。
酸棗仁的功效與作用中用法禁忌
1、治膽風毒氣，虛實不調，昏沉睡多
治膽風毒氣，虛實不調，昏沉睡多：酸棗仁一兩（生用），全梃蠟茶二兩，以生薑汁塗炙，令微焦，搗羅爲散。每服二錢，水七分，煎六分，無時溫服。（《簡要濟衆方》）
2、治虛勞虛煩，不得眠
治虛勞虛煩，不得眠：酸棗仁二升，甘草一兩，知母二兩，茯苓二兩，芎勞二兩。上五味，以水八升，煮酸棗仁得六升，納諸藥煮取三升，分溫三服。（《金匱要略》酸棗仁湯）
3、治骨蒸，心煩不得眠臥
治骨蒸，心煩不得眠臥：酸棗仁二兩。以水二大盞半，研濾取汁，以米二合煮作粥，候臨熟，入地黃汁一合，更微煮過，不計時候食之。（《聖惠方》酸棗仁粥）
4、治心臟虧虛，神志不守，恐怖驚惕
治心臟虧虛，神志不守，恐怖驚惕，常多恍惚，易於健忘，睡臥不寧，夢涉危險，一切心疾：酸棗仁（微炒，去皮）、人蔘各一兩，辰砂（研細，水飛）半兩，乳香（以乳鉢坐水盆中研卜分。上四味研和停，煉蜜丸如彈子大。每服一粒，溫酒化下，棗湯亦得，空心臨臥服。（《局方》寧志膏）
5、治膽虛睡臥不安，心多驚悸
治膽虛睡臥不安，心多驚悸：酸棗仁一兩。炒熟令香，搗細羅爲散。每服二錢，以竹葉湯調下，不計時候。（《聖惠方》）
6、治睡中盜汗
治睡中盜汗：酸棗仁、人蔘、茯苓各等分。上爲細末，米飲調下半盞。（《普濟方》）
