柑橘蜜的功效，柑橘是我們常吃的一種水果，很多時候人們會用蜂蜜做柑橘蜜，柑橘蜜是用柑橘和蜂蜜一起做成的，吃柑橘蜜對人體的好處是很多的，下面來了解柑橘蜜的功效。
柑橘蜜的功效1
1、柑橘蜜可以養顏
柑橘蜜這種食品中有大量的維生素存在，特別是維生素C的含量特別高，這種維生素是人體皮膚代謝時的重要營養成分，因此人們經常食用柑橘蜜有養顏美容的重要作用。
2、柑橘蜜可止咳化痰
止咳化痰是柑橘蜜的重要功效，柑橘本身就明去燥化痰和理氣調中的重要作用，以這種植物精華製成的柑橘蜜也延續了這種功效和，另外蜂蜜本身就是一種可以潤肺清熱的天然食品，因此柑橘蜜這種食品，就具有了出色的止咳化痰作用。
3、柑橘蜜可以養心安神
柑橘蜜對人類的神經也有很好的調理作用，可以緩解緊張的'情緒，也能讓過度興奮的神經細胞鬆弛下來，對神經衰弱，失眠以及焦慮等不良精神症狀都有很好的緩解功效。
4、柑橘蜜的其他功效
柑橘蜜除了上面介紹的這些功效以外，它還可以潤腸通便，也能保護肝臟，提高肝臟的解毒能力，減少多種肝類疾病的發生，另外柑橘蜜還能解酒，對醉酒後的頭痛有明顯緩解功效。
柑橘蜜的功效2
柑橘蜜的材料
檸檬皮一個，柑橘250g，蜂蜜50g，白砂糖100g。
柑橘蜜如何做
1、醃製柑橘子
我們要先把柑橘清洗乾淨，我們除了用手清洗柑橘表面以外，還要用鹽來搓洗，這樣才能更乾淨，洗乾淨以後，再把柑橘蜜切成四份，再入容器中，再加入砂糖，切碎的檸檬皮一起攪拌，醃製半小時以後備用。
2、煮柑橘
接下來的柑橘蜜如何做呢？我們把剛纔醃製好的柑橘放進無油的鍋中，再慢慢煮，直到我們看到的柑橘肉是透明的就可以了。
3、裝瓶存放
等煮好的柑橘降溫以後，就可以裝進瓶子中，再加入蜂蜜混合好了，這時候再蜜蜂放進冰箱中存放，過幾天有汁出來就可以吃了。
柑橘蜜的作用與功效
柑橘蜜好吃又有營養，最重要的是柑橘蜜功效是很多的，柑橘蜜可以止咳，柑橘蜜功效也可以提高免疫力，可以讓人們的皮膚變得更好，讓人們變得更美麗，再加上柑橘蜜的味道是特別的好的，深受女生們的喜歡。
柑橘蜜的功效3
柑橘蜜的功效與作用
1、柑橘蜜有極好的養膚作用
柑橘蜜功效中很受允的一個就是養膚，因爲柑橘蜜不單可以用來洗臉做面膜，這樣就可以利用柑橘蜜功效中的美膚作用了，同時柑橘蜜還有很好的消炎作用，可以消版除痘痘的。
2、柑橘蜜有消炎殺菌的作用
柑橘蜜功效中有殺菌作用的，所以有些人有外傷直接就可以把柑橘蜜塗在傷口上了，就算是有內部炎症的人們，也是可以通過喝柑橘蜜來達到治療的作用的，如口腔炎，咽喉炎，胃潰瘍等。
3、柑橘蜜有很好的潤腸通便的作用
柑橘蜜功效中有很好地幫助人體分泌消化液的作用，同時柑橘蜜也可以幫助人們胃腸的蠕動，可以更好地提高消化系統的功能，也利於排便，清腸排毒
4、柑橘蜜可以預防肥胖
很多人認爲柑橘蜜這麼甜的食物，是會讓人們變得更胖的，其實吃柑橘蜜功效有很好的減肥瘦身的作用的，因爲柑橘蜜可以讓人們吸收很多的營養，卻不會吸收過高的熱量，人們吃了柑橘蜜以後，就可以利用酶的活性，就可以促進新陳代謝，這樣就可以更好地燃燒人們的脂肪，從而變得瘦身了。
