【導讀】：纖細白皙的胳膊，高挑性感的雙腿，誘人的小蠻腰，完美的S型曲線，這一定是MM們追求的極致完美。S型曲線大揭祕，今天小編就告訴MM們各種瘦身操，一定讓你成爲這個冬天最養眼的俏佳人。美腿操1、雙腿分開站立，雙腿間距離比......

【導讀】：新世紀的美人可各個都是楊柳細腰、擁有魔鬼般的身材，因此現如今MM最追捧的就是減肥的祕訣，但是也要提醒MM要做到健康減肥哦！小編推薦瘦遍全身的瑜伽動作就是不錯的選擇，讓你擁有好身材的同時也擁有健康的身體。單......

【導讀】：年近五十的韓國人鄭多燕依舊保持火辣身材，她的減肥健身操效果相當好，幫助許多發福女生回覆了緊緻凹凸的身材，這其中有五個動作非常霸道，只要一個動作就能鍛鍊身體多處肌肉，長期堅持能讓全身都緊實起來，...鄭多燕減......

【導讀】：白領們不僅身材堪憂，健康也十分令人擔憂。所以，小編今天爲你介紹超養生的減肥操，讓你坐着也能瘦。Step1.上仰1、雙腿屈膝併攏，淺坐於椅子的1/2處，椅子的前側邊緣剛好與大腿根相貼，大腿與小腿自然地成90度直角，腹部收......

【導讀】：很多MM都在問按摩能減肥嗎？當然能！只要用對的按摩方法，不僅能減肥，還能調理身體，變易瘦體質哦。今天就爲大家帶來按摩操減肥法，燃燒多餘脂肪，幫你快速瘦全身。壓迫法壓迫法是用於經絡和穴位的按摩。這個方法能促進淋......

【導讀】：以下這七款減肥運動，是最適合冬季的，也是效果最佳的。如果你想靠着運動減肥，就不妨來選擇以下這幾種。1、原地跑在室內或過道挑選一塊約一平方米左右的空地，赤腳原地堅持每天跑30分鐘。（堅持21天就形成了習慣）2、上......

【導讀】：身體上的痣預示了你的命運吉凶，快來看看自己身上的痣是吉痣還是兇痣吧！如果你的痣屬於兇痣也不要過於擔心，身體上其它部位的痣實際上會形成一個氣場而相互影響，所以不要因爲一顆痣就苦惱萬分。屁股上有痣代表富貴......

【導讀】：前日香港女星Jeana與黑仔拍攝戲中一場“車震”戲，Jeana先向黑仔投懷入抱，之後轉換位置。在擠迫的車廂中，Jeana亦能施展渾身解數，伸頭出車窗呻吟大叫，七情上面，二人一輪大戰後全身溼透，熱爆的黑仔連頭髮都溼了。據香......

【導讀】：古人說：“面無善痣，方爲貴”，其實古人說，面上沒有痣是一個好相，但大多數人天生都有痣。痣並不是指黑色素，而是指突出的、長毛的痣，痣有分善惡，不同位置有不同影響！女性面部痣相圖解大全：圖解女人臉上痣的兇吉古人說：面無......

【導讀】：俗話說一白遮三醜，很多美眉都追求白皙無暇的肌膚，但美白僅僅只是臉白還不夠，要全身都白纔是真的白，全身美白的有效方法有哪些？全身美白的方法小竅門，下面一起來看看！本站原創文章禁止轉載牛奶沐浴想要全身美白，有個很......

【導讀】：減肥不需要你花一分錢，看看窮肥宅們爲你們支的幾招，保證讓你瘦到停不下來，還不用花一分錢。一、跳舞見效點：全身輕歌曼舞，每週3至4次，也是減肥方法之一。二、跳繩見效點：大腿、小腿只要有足夠的空間，跳繩可隨時隨地進......

【導讀】：按摩減肥是有醫學依據的，由於人體特殊構造，所有器官都有神經延接至足部，其末梢神經區塊，就是所謂的反射區。受到刺激時，身體自然也會加快排除沉積在組織周圍的毒素和廢物，因而達到療效果。下面跟小編一起來...敲擊......

【導讀】：身體上的小痣痣，其實也能幫你帶來好運氣！趕快拿起鏡子瞧瞧，這些好痣有沒長在自己身上哦！女人10大幸運吉痣你全身佔幾處？身體上的小痣痣，其實也能幫你帶來好運氣！趕快拿起鏡子瞧瞧，這些好痣有沒長在自己身上哦！1、頭頂......

【導讀】：在面相學中，從了面相，手相體相之外，痣相也是很重要的。每個地方長痣都代表着不同的意義，長的痣也分惡痣和善痣。從痣相角度來分析，人身上的痣可以看出此人的財運情況。詳情請看愛秀美網爲大家準備的，痣相...辨全身......

【導讀】：手臂粗壯的話，一穿無袖吊帶裝就暴露了，不僅顯胖還超級顯壯！胳膊瘦了全身才會顯瘦，那麼怎麼瘦手臂最快最有效呢？下面跟大家分享一下瘦手臂的好方法。每到這個季節，朋友間的聚會開始會聊着有關如何減肥的話題，從頭到腳......

【導讀】：近日，據知情人士透露，內地女星陳好已經祕密產子。有媒體趕到陳好所在醫院，正好遇見她在老公、母親的陪伴下出院。走出醫院大門當天中午，陳好（陳好的資料）老公懷抱嬰兒率先走出醫院大門，面露喜悅之色。陳好和母親緊跟......

【導讀】：換季時分皮膚總是異常乾燥、敏感，讓你總是無所適從嗎？》今天介紹日本網站推薦的“蒸餾水保養法”，不但有幫助皮膚保養的效果，也能運用在各種不同身體美容喔！一、什麼是蒸餾水？蒸餾水就是經過殺菌的純水，不含雜質、沒......

【導讀】：很多人都愛吃柚子，但你知道嗎，柚子的全身上下都是減肥的利器哦！只要你稍加利用，就能幫你達到令你驚喜的減肥效果。柚子減肥原理柚子性甘微寒，含有豐富的果膠、果酸和果纖維，並且水分充足能清熱解毒。柚子熱量很低飽......

【導讀】：冬天空氣乾燥，皮膚也會因缺水導致乾燥，尤其是腿上的皮膚，很多人一到冬天腿上就起“蛇皮”，這是怎麼回事？冬天全身皮膚像蛇皮怎麼辦呢？冬天全身皮膚像蛇皮是怎麼回事冬天空氣乾燥，不只是臉部缺水乾燥，全身的肌膚也會幹......

【導讀】：瑜伽對於女性來說，除了有減肥的功效外，還能提升女性的體態美，而且還能塑造身材。下面小編給大家介紹8式常見的簡單有效的瑜伽姿勢，每天只需要十分鐘，就能輕鬆瘦全身，快點練起來哦！減肥瑜伽姿勢一、蛇式俯臥準備，雙手......