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父母如何應對孩子上學焦慮

來源:女友組    閱讀: 2.82W 次
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父母如何應對孩子上學焦慮,這時候就需要家長耐心引導,寶寶的智力發展是非常重要的,在面對這個問題家長可以調整自己的心態,此時的耕耘會讓孩子在未來受益良多。看完父母如何應對孩子上學焦慮,學着啓蒙家裏的小天使吧!

父母如何應對孩子上學焦慮

父母如何應對孩子上學焦慮1

1、創建一個日程表

你要不斷的回顧孩子們學校的日程表,因爲孩子們要按照學校的作息表來學習。在踐行這些日程的時候要特別的細心。如果你不想引發孩子們的恐懼和不想上學的懇求的話,那麼,就不要發出他們的`恐懼意味着些什麼的信號。在孩子們上學之前或者是在晚飯之前回顧一下學下的日程是怎樣的。這不僅僅表示着他們現在已經開始在上學了,並且也表示着他們以後每天都會是這樣的開始,經過和結束,這樣就能對孩子有一定的安慰作用。

2、給孩子一塊沒有電子的手錶

給孩子買一塊手錶,並且告訴他們到了時間你就會去接他們。把電池取出來,讓時間停在你來接他們的那個時間。讓老師在教室裏面將時鐘的時間設置成你去接孩子的時間。當孩子想你的時候,老師就可以讓孩子看到,還沒到父母接他的時間。

3、準時去接孩子

不管發生了什麼,你都要準時去接孩子。這樣做就能向孩子證明他是可以信賴你的。這也會在孩子離開家的時候產生一種和在家一樣的情感上的安全。

4、教孩子用悲傷的貼紙

很多的父母都會想讓孩子遠離悲傷和離開媽媽的難過。但事實卻是,你的孩子需要學會表達自己的悲傷,這樣才能學會如何處理悲傷。給他買一本雜誌和一些悲傷的貼紙。每次孩子想你的時候,就讓他們問老師,讓老師允許他們在雜誌上貼上一張悲傷的貼紙。這不僅能讓孩子表達出自己的感情,也能讓你看到他們會難過多久。你要注意看孩子的難過是增加了孩子減少了,而不是消失了。

5、給孩子夾心吻

塗上口紅,然後在紙片上印下自己的吻痕,再將其疊層的形式。把它放在孩子的房間裏面,這樣他就能夠在想親媽媽的時候就親了。因爲這是疊層的,所以可以擦掉。

6、和孩子待一個星期

如果孩子和你分離非常困難,並且你想要孩子輟學的話,你可以試着先在教室裏面陪她上一個星期的課,讓他們意識到在學校裏面她是安全的。

父母如何應對孩子上學焦慮2

孩子爲何不愛上學

1、多與分離焦慮有關

中山大學孫逸仙紀念醫院心理專科主任劉中霖醫生介紹說,孩子不愛上學誘因很多,主要跟家庭關係大。比如年幼兒童拒絕上學多與分離焦慮有關,他們很害怕和父母分離,在與家庭主要帶養人分離時,表現出強烈的應激反應,恐懼、焦躁、哭鬧等,甚至出現明顯的身體症狀,如頭痛、頭暈、噁心。這些兒童對父母依賴性強,一旦分離就出現明顯不安全感。

2、過分強調高分數

大一點的孩子不願上學往往是家庭中存在教養失當。家長對孩子期望值過高,太強調成績,可能一開始對孩子有一定促進作用,但長而久之,孩子心理便出現問題,一旦達不到父母的期望,就會自我貶低,產生低價值感,伴隨明顯的負情緒,從而牴觸上學。其實家長不妨想一想自己都是平凡人,又何必逼着孩子一定要成爲偉人呢?孩子快樂的成長才是最重要的。

3、家庭約束刻板嚴苛

也有些家長對孩子的行爲表現要求較高甚至苛刻,強化道德評價,約束較多且刻板,這會形成孩子完美主義的性格傾向,患得患失,產生挫敗感。這類兒童的父母往往帶有神經質傾向。中山大學孫逸仙紀念醫院心理專科郭嘉醫生解釋說。

4、學校生活不合拍

除了家庭原因,學校因素也是導致孩子不願上學的誘因之一。比如在學校經歷應激事件也是導致兒童拒絕上學的誘因。如遭受同學嘲笑欺負、校園暴力、與老師發生衝突、遭受體罰等。

孩子不願上學,解鈴還須繫鈴人,家長得先改變一些做法。首先別過分催促孩子上學,尤其不要用打罵、斥責、嘲諷、體罰的方式強逼其上學。向老師、同學瞭解在校情況,先排除有無經歷學校應激事件。

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