小寶寶缺鐵怎麼補，如果家長髮現自己的寶寶經常哭鬧無精打采的話，就要帶他們去醫院檢查是否存在缺鐵的情況。因爲寶寶身體如果缺少了鐵元素是需要即使鐵的，那麼小寶寶缺鐵怎麼補？
小寶寶缺鐵怎麼補1
嬰兒缺鐵，可以導致營養性缺鐵性貧血。首先是祛除病因，因爲補鐵雖然可以緩解病情，如果病因不除，容易復發。補鐵最快的方法就是口服鐵劑進行治療，可以選用二價鐵鹽如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖亞鐵以及琥珀酸亞鐵等。
能夠口服片劑者儘量用片劑，以避免水劑中的鐵與光氧化成三價鐵，三價鐵是不利於吸收的。
在口服鐵劑的同時，補充維生素C是可以促進鐵劑吸收的，在血紅蛋白達到正常水平後，繼續補充2個月鐵劑，以補充儲存鐵。同時要及時給嬰幼兒添加含鐵豐富而且吸收率高的輔食，比如強化鐵的米糊、動物的肝、瘦肉、動物血以及魚肉等食物。
孩子有缺鐵性貧血，首先要明確進行診斷，以確定缺鐵性貧血的嚴重程度，然後才能給予補充。如果缺鐵性比較嚴重，則需要根據醫生指導服用鐵劑治療，此方式可以起到較快較好的補鐵效果。但是，且不可自行服用鐵劑，畢竟鐵劑屬於一種藥物，給孩子使用藥物治療缺鐵性貧血，要謹慎對待。
2、 同時，孩子日常飲食還需要增加一些富含鐵元素的食物，比如要增加蛋類，動物肝臟，菠菜，牛奶等這一類食物。還需要增加富含維生素c的食物，多食用新鮮蔬菜和一些水果，以利於鐵劑的吸收。
3、 此外，還需要格外注意，無論採取哪種方式補鐵，都需要循序漸進的進行。尤其是服用鐵劑，更需要按照規定的劑量和療程服用，若過量服用鐵劑，極有可能造成孩子腎臟負擔過重，這反而會影響孩子身體健康。
小寶寶缺鐵怎麼補2
寶寶缺鐵怎麼食補?
1、肉食動物肝臟和血液鐵含量最高。肝臟是寶寶缺鐵性貧血的首選食品。含鐵量高且吸收率好，容易進食和消化，而且不容易引起過敏，特別適合給寶寶吃
2、雞蛋黃：補鐵僅次於動物肝臟。雞蛋黃的含鐵量雖高，但吸收率較低(每100克雞蛋黃含鐵7毫克，鐵吸收率只有3%)，但雞蛋是常見食物，食用保存方便，各種營養價值較高，而且許多幼兒也喜歡吃雞蛋。
3、木耳和蘑菇：補鐵佳品。鐵的含量很高，尤其是木耳，每1OO克含鐵185毫克，自古以來，人們就把它作爲補血佳品，此外海帶、紫菜等水產品也是較好的預防和治療兒童缺鐵的食品。
4、黃豆及其製品：喝豆漿要注意時間。黃豆在我國人民營養及兒童營養方面的重要性及地位，已有不少營養學家提到過。每100克黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克，人體吸收率爲7%，遠較米、面中的鐵吸收率爲高。提醒：豆漿會影響鐵的吸收，喝豆漿2小時後再吃補鐵食物。
5、綠葉蔬菜也是補鐵好“助攻”。植物性食品中鐵的'吸收率不高，但兒童每天都要吃它，所以蔬菜也是補充鐵的一個來源，葉菜類含鐵量較高，其中最高的是油菜，其次是薺菜和莧菜。
6、水果也能補鐵。給孩子補鐵，鼓勵你的孩子吃富含維生素C的食物，這是一個好主意，因爲維生素C有助於鐵的吸收。補鐵的水果有葡萄，櫻桃，獼猴桃，龍眼，香蕉等，人體鐵缺乏會導致貧血現象。水果的含鐵不是很高，主要作用是幫助鐵元素的吸收。
小寶寶缺鐵怎麼補3
嬰幼兒缺鐵怎麼辦
以前都是用鐵鍋的，沒聽說有缺鐵的，現在用什麼鋁鍋、什麼不鏽鋼鍋，問題就來了。鑑於你寶寶才八個月，可以試試上海伊威系列輔食，包括肝粉、魚粉、蝦粉等等，粉末非常細，可以放在奶粉裏面喝下去，而且口感好，寶寶不排斥
在很多愛嬰室和嬰兒用品專賣店都有的，試試吧。儘量減少零食飲料之類的。動物性食物和大豆不僅含鐵量高，而且鐵的吸收率也很高。
1、用餐結束時吃些水果，因水果中維生素C可以促進鐵的吸收。鐵有兩種形式存在與食物中，非血紅素鐵和血紅素鐵。
2、可以服用些藥物來補充，如葡萄糖酸亞鐵、富馬酸鐵、硫酸亞鐵等。
吃一些大棗，也可以吃些大棗粉，更易吸收。非血紅素鐵主要存在於植物性食物中，由於受食物成分如纖維素，草酸等影響，使非血紅素鐵形成高鐵複合物沉澱下來，阻礙鐵的吸收
因此植物中鐵的吸收率較低，血紅素鐵主要存在於動物性食品中，如血紅蛋白，肌紅蛋白，不受其他膳食的干擾，吸收率較高，如肝臟中的鐵的吸收率爲22%。動物性食物中存在“肉因子”能促進非血紅素鐵的吸收，故葷素菜搭配可以增加食物中鐵的吸收。
現如今的小孩子或多或少都會缺些鐵，鈣，鋅之類的。我國一歲以下的小兒缺鐵性貧血的發病率比較高。當血紅蛋白<100克/升時，要用鐵劑治療，可以通過改善膳食來糾正貧血，即平時多吃些含鐵豐富的食物
哪些食物含鐵量較豐富呢？
動物性食物中含鐵量最高的是豬肝，每100克豬肝中含鐵量爲25毫克，其次爲魚，瘦豬肉，牛肉，羊肉等。
每100克豬肝含鐵25毫克，而且也較易被人體吸收。人乳與牛乳中含鐵量都很低，100毫升人乳和牛乳中含鐵均爲0、1毫克。給你推薦幾樣含鐵量高的食物，山藥，蘋果，波菜，豬肝，牛肉，土豆；
最好買一個鐵鍋，炒菜時用鐵鍋炒，樣樣菜裏都有高鐵量。祝你的小孩健康成長。
芝麻醬：芝麻醬富含各種營養素，是一種極佳的嬰兒營養食品。
建議不要吃藥，而是從輔食入手。
在植物性食物中，以大豆含鐵量最高，每100克大豆中含鐵量爲11毫克。
醫生有句俗語：補鐵先補鋅，因此你需要給你寶寶補充鋅元素，鋅元素在動物肝臟、瘦肉、蔬菜中都比較多。
