雞皮膚怎麼消除方法，皮膚毛孔處出現一些小小的凸起的東西，又看起來很像雞的皮膚的話，就是我們常說的雞皮膚，雞皮膚是一種非常常見的情況，但是很多人覺得不美觀，以下分享雞皮膚怎麼消除方法。
雞皮膚怎麼消除方法1
雞皮膚怎麼快速消除 可試試這些方法
有很多女性朋友的皮膚毛孔處出現一些小小的凸起，看起來就像是雞皮一樣，這就是我們常說的雞皮膚，雞皮膚髮生與毛囊角化與角質變厚等因素有關，在平時可以通過一些簡單的方法來快速消除雞皮膚，防止症狀變得越來越嚴重。
雞皮膚是一種非常常見的情況，大約有80%的人都存在雞皮膚，只不過多數人的雞皮膚並不嚴重，不容易被發現而已。對於有比較嚴重的雞皮膚的朋友來說，只要堅持通過有效方法進行治療，並做好皮膚保養措施，就能減輕雞皮膚症狀並防止復發。
方法一、用鹽洗澡去雞皮膚：鹽具有消毒殺菌、去角質、控油的作用，但最好使用浴】鹽去除雞皮膚，因爲使用食鹽會導致皮膚過於乾燥，會導致雞皮膚變嚴重。具體使用方法：將適量的浴】鹽加入洗澡水中攪拌到融化，然後同時選用溫和型的沐浴乳清潔搓洗身體即可，使用一兩次即可取得顯著的效果。
需要注意的是，搓澡的時候一定要注意控制洗澡的水溫，不要用太熱的水，防止皮膚上的油脂被帶走後導致其中的水分也被蒸發，從而導致皮膚乾燥症狀、雞皮膚症狀越來越嚴重。
方法二、使用含有水楊酸或維A酸的藥膏：專家認爲，如果雞皮膚較爲嚴重的人，可以使用一些專門去皮膚角質的舒滑膏。具體方法：清潔皮膚後將適量的舒滑膏塗抹到有雞皮膚的部位，接下來用手指對塗抹完的部位進行按摩，能促進藥物滲透皮膚的力度，從而增強它抑制角蛋白形成、促進角質脫落的'作用，能明顯改善表皮異常角化而形成雞皮膚。
方法三：穿着舒適透氣的衣服：我們的皮膚同樣需要呼吸，因此在平時要關注天氣變化，穿着舒適性高的衣服，防止皮膚出太多汗導致排泄通道受阻而導致雞皮膚症狀發生或加重。
以上就是今天爲大家介紹的快速消除雞皮膚的方法了，相信大家看完之後一定對這方面的知識有了更多的認識。最後要提醒大家的是，平時生活中還要注意合理安排一日三餐，多吃一些皮膚含維生素和蛋白質的食物，同樣能起到保持皮膚健康的作用。
雞皮膚怎麼消除方法2
雞皮膚的治療方法
1、中醫治療雞皮膚
根據毛囊角化症的病理先天不足，後天失養，肝腎陰虛，血虛風燥，以至肌膚營衛失和而發採用有滋潤肌膚、活絡散瘀、驅風止癢功效的中藥內服與外擦治療該病，療效十分顯著。
一般都採用生地、麥冬、女貞子、旱蓮草、山芋肉、白芍、西洋參、炒白朮、天子片、玄蔘、紅花、制首烏、枸杞、黑芝麻、靈仙、山藥、荊芥、防風等中藥的組方具有改善體內酶活性使活性酶滲透至皮膚毛囊中，從而平穩表皮及遊離膽固醇的含量。對細胞膜的穩定起重要作用。能有效降低表皮中的膽固醇硫酸鹽同時能有效調整膽固醇的代謝，形成更多的膽固醇霜消除毛囊丘疹。
中藥組方是根據個人體質差異和具體的病情來開具的，能夠起到標本兼治的作用。爲了能夠加速治療的效果還會採用中藥外洗一般採用當歸、白芍、紅花、防風、紫草、板油、冷霜等藥材。
2、西醫治療雞皮膚
一般而言，毛囊角化除了外觀不佳外，並無太大的不便。但最怕患者用手去抓，當患者摳抓時，會使毛孔周圍的組織水腫，如此一來，毛孔開口變得更小，更容易堵塞，就會產生粉刺、毛囊炎的現象，如果抓傷，也會形成疤痕及色素沉澱，屆時要治療或改善，就更加不容易，更加麻煩。
由於毛囊角化是與角質有關的疾病，所以一般的治療都是以去角質藥膏爲首選，像是A酸、果酸、水楊酸及尿素等
A酸的作用較爲深入，可直接影響到細胞核，去除不正常的角化，長期使用將可達到一定的治療效果。另外像尿素，則具有保水的功能，對於去除角質，也有一定的功效，是在臨牀上常被使用的外用藥。
3.5%的水楊酸，有相當好的療效。水楊酸本身爲脂溶性，剛好可以沿着毛囊開口，順着皮膚油脂到達角化部位，進而溶解角質，改善症狀 。
洗完澡時皮膚含水度高，角質也變得軟化，這時塗抹藥膏，會有較好的效果。但若皮膚感到太過刺激，則建議30分鐘後再擦藥。除了擦藥外，自己也可以做一些保溼的動作。例如塗抹一些保溼功能的保養品，減少皮膚乾燥的情形，皆有一定的幫助。
患者可以使用去角質沐浴用品，像 磨砂膏、去角質刷、絲瓜布等等。適度的去角質對本病有一定的幫助，但過頭就會造成皮膚的傷害。過度的摩擦不只會使皮膚受傷，還會使角質層變得更厚。因此，去角質的行爲一個月一至兩次就已足夠。
3、冷光量子治療雞皮膚
通常症狀輕微者平時就必須擦含果酸或去角質成分的保溼乳液，嚴重者，會給予含尿素或維他命A酸或水楊酸的霜劑或乳膏來加以治療。不過藥物對於毛囊角化的治療並不是非常理想，也不易根治。近幾年隨着冷光量子運用於皮膚美容。
雞皮膚怎麼消除方法3
胡蘿蔔中富含胡蘿蔔素以及各種維生素，多吃胡蘿蔔對消除雞皮膚有很大的幫助。因爲胡蘿蔔中的胡蘿蔔素進入人體以後會轉化爲維生素A，而缺乏維生素A正是引起雞皮膚的因素之一，多吃胡蘿蔔可以很好的彌補維生素A的不足。
我們還可以將新鮮的胡蘿蔔汁塗抹於雞皮膚患處，輕輕按摩，使肌膚充分吸收，20分鐘後用溫水清洗乾淨，長期堅持能夠使粗糙膚質明顯改善。
角質增厚是導致雞皮膚出現的直接原因，因此消除雞皮膚的過程中少不了去角質，去角質可以使用磨砂膏，使用時一定要注意動作輕柔。
另外，我們皮膚的角質更新週期爲28~45天，所以去角質1~1個半月去一次就可以了，千萬不要頻繁去角質。去完角質後，要第一時間塗上滋潤型的身體乳，避免肌膚上的水分流失。如果症狀比較嚴重，也可以塗抹初塑去掉。
雞皮膚是乾性皮膚，不僅缺水，還缺油，特別是冬天的時候，因爲天氣乾燥的原因，雞皮膚症狀會更加嚴重，看起來面目全非。爲了能讓肌膚看着好看一點，平時一定要做好肌膚的滋潤工作。
每天要保證喝八杯水，出門前帶上一款保溼噴霧，感到肌膚口渴了就拿出來噴一下，晚上睡覺前敷一張補水面膜。這都是滋潤肌膚不錯的方法，什麼時候肌膚不缺水了，什麼時候雞皮膚就好了。
