去除皮膚黑色素方法，這種情況的發生和我們平時的保養不當有關，一張白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，這樣美白的效果就不會大打折扣了，過期的護膚品是不可以用的，關於去除皮膚黑色素方法你都get了嗎？
去除皮膚黑色素方法1
1、避免接觸紫外線
黑色素的形成和紫外線息息相關，所以平時我們要減少強烈陽光的接觸，特別是中午12：00後幾個小時，陽光是最強烈的。出門要戴防曬傘，塗防曬霜什麼。除此之外，我們日常接觸的電子產品輻射中也帶有對皮膚不良的成分，應加以注意。
2、解壓
如果經常生氣，或者長期精神緊張壓力過大，臉上及手臂等處就會長出難看的`色斑，特別是臉上，所以平時要注意保持愉悅的好心情。中醫也認爲七情六慾會對身體造成傷害，反應在皮膚上就是晦暗無光，色素毒素沉積等。
3、激光
激光祛除色素沉着是治療方法之一，對於色素較深且面積較小的色斑，可用激光療法。但是一般情況下激光手術有點貴，所以我平時想接受是接受，但是不敢接受，因爲治療時一定要注意隔離刺激源，內調外治，稍微不注意就死灰復燃。在輕微色斑人羣中，衆多辦法裏激光治療不是首選治療方法。
4、疏通經絡
想要去除黑色素的沉積，平時可以在血海、足三裏、內關、大椎等部位按按摩，特別脾經、胃經輕輕敲一敲幫助排毒。還可以適時做做瑜伽，拉拉筋脈，幫助經血疏通。晚上泡泡腳也可以排毒。
去除皮膚黑色素方法2
黑色素形成的原因
黑色素細胞含有的酪氨酸酶可以將酪氨酸氧化，再經過一系列的代謝過程，生成黑色素。黑色素生成越多，皮膚就越黝黑；反之，皮膚就越白皙。酪氨酸酶在整個氧化過程中起着至關重要的作用，是形成黑色素的必要物質。
怎樣抑制黑色素生長
當肌膚受到紫外線等刺激增強時，酪氨酸酶就會增加分泌，更多地形成黑色素。所以抑制酪氨酸酶的活躍性，抑制它的生物合成，是肌膚美白的關鍵。要想保持美白，應防止紫外線輻射，肌膚受到的紫外線輻射少，酪氨酸酶活化量減少，黑色素就無法大量形成，這樣肌膚美白就成爲可能。在挑選美白產品時，就必須要選擇含有抑制酪氨酸酶活性成分的產品。
去除皮膚黑色素方法3
睡好美容覺
晚上8點開始表面體溫升高，一直到清晨6點，這時細胞在修護，肝臟在排毒，黑色素在代謝，一定要有良好的睡眠品質，否則用再好再貴的保養品，也是無用的！
多做美白按摩
井字型按摩法：手心先往橫的方向按摩，再往直的方向按摩，一橫一直，一橫一直，波水式由內往外按摩，從額頭、臉頰、下巴到頸項、持續1至3分鐘。
避免色素沉着，清潔爲大
除注重清潔外，洗臉時避免過度搓揉拉扯，動作要輕柔，以免促進麥拉寧色素活躍，或使痘痘發炎、刺激皮膚，最後色素沉着，又產生美白新敵。
多吃美白靚食多喝水
要想達到美白肌膚的目的，就要多攝取能防止黑色素形成的營養素。美白水果：柑橘、檸檬、草莓、番石榴、奇異果、木瓜、蕃茄等。美白食物：杏仁、豆漿、綠豆薏仁湯、蓮子、百合、啤酒酵母、珍珠粉等。
自制化妝水美白麪膜
用含有優質美白成分如維他命C、熊果素、洋甘菊抽取物等的化妝水來敷臉，能迅速鎮定肌膚，對防止雀斑、黑斑很有幫助。
