如何消滅雞皮膚，我們所說的雞皮膚其實就是一種毛周角化，是很多人都比較煩惱的一種皮膚問題，那麼我們該如何消滅雞皮膚呢，下面一起來看看消滅雞皮膚的方法，讓我們不要雞皮膚，只要完美肌膚！
雞皮膚怎麼辦
1、去角質
雞皮的產生和角質變粗有很大關係，所以去角質可以很好地改善雞皮哦！但是注意一定要選用溫和的產品和方 法，去角質的次數也不能過於頻繁哦~
2、做好保溼工作
去完角質就到了保溼這個重頭戲。雞皮膚不但缺水還缺油，所以一定要挑足夠滋潤的產品，讓肌膚喝飽水， 甩開雞皮膚！
3、藥膏塗起來
做好皮膚的初級保養之後，還可以用一些專治雞皮的藥哦~相信不久後皮膚就會重回水噹噹狀態。
4、內調很重要
外用搭配內調效果會更好！多吃一些富含維生素的果蔬也有利於改善雞皮，美麗吃出來哦。
雞皮膚生成的原因
1、肌膚缺水是造成雞皮膚的一個重要原因，如果皮膚缺水比較嚴重，角質層就會變得很乾燥、粗糙。肌膚的保溼做的不好，除了讓皮膚看起來粗糙之外，還會使膚色暗沉。
2、缺乏維生素，維生素的缺少也是一個關鍵因素，維生素真的是特別重要的一類東西。
3、乾性皮膚的人更容易有雞皮膚，因爲乾性皮膚者汗腺與皮脂腺分泌較少，所以在季節交替的乾燥時期皮膚就會粗糙。
4、可能是用了劣質的.護膚品，或不當的藥品，導致皮膚越來越粗糙。
5、清潔皮膚方法不當，過熱過冷的水會刺激皮膚，時間久了就會產生一系列肌膚問題。
消滅雞皮膚的方法2雞皮膚如何改善
1、要注意日常的護膚：
（1）皮膚保溼，上面已經說過肌膚缺水是導致雞皮膚出現的一個重要原因，做好日常的皮膚保溼環節就十分重要了，給身體保溼可以用一些物美價廉的保溼產品就行，含有大量礦脂，甘油等保溼成分就完全可以。
（2）定期去角質，在去角質的時候也要注意，例如干性皮膚和油性皮膚就不能一同而論，要找到適合自己的去角質產品。
（3）清潔皮膚要溫和，不能使用過熱或過冷的水，否則會破壞皮膚的保溼因子，肌膚是不能去刺激它的，這樣會導致很多的肌膚問題。
（4）注意日常保護皮膚，防曬措施要做好。
（5）不要用手去擠壓身上的雞皮，在擠壓後很有可能出現毛囊炎，導致雞皮膚更加嚴重。
2、注意維生素的攝入，在飲食中我們就可以很好的將維生素補充，多吃一些水果蔬菜，大量的水果都內含有豐富的維生素，所以一些肌膚問題不光是注意表面問題，還要注意從內調理。
3、使用正確的護膚品，在選擇護膚品的時候一定要選擇適合自己的。
4、在洗澡的時候不要用力搓，這樣會使皮膚受到很大的摩擦力從而破壞皮膚表面的保護屏障，使皮膚更加粗糙。
5、用含有果酸和水楊酸的產品去角質，有一些含有果酸的身體乳也是不錯的，能夠有效的改善雞皮膚，但是需要堅持才能看到效果，因爲不是所有的事情都是一蹴而就的，堅持就能換回一個完美肌膚。
