【導讀】：整天在家窩着，也能保持完美身材呢？藉助家裏的地毯、牀、沙發、座椅等用具，也能舒適地塑造出魔鬼身材。下面的家居運動是專門教你大家如何快速瘦臀的。坐式V字形膝舉選一個長一點的凳子，或者單件的沙發，身體在邊緣......

【導讀】：想擁有像鏡頭前的明星一樣完美的粧容？但由於作息導致的休息不好、出現黑眼圈等情況時，應用小妙招，掩蓋不完美。1、休息不好怎麼擁有剔透美肌？休息不好怎麼擁有剔透美肌化粧師們只需用一瓶小小的膚色調理底粧液，變......

【導讀】：2010的春天似乎來的格外的晚，陽春三月卻是雨雪頻至，加上春天本應是多風的季節。惡劣的天氣肆虐，害苦的卻是肌膚。不要擔心，美容達人教你護膚有妙招，拯救危“肌”何必太繁瑣！2010的春天似乎來的格外的晚，陽春三月卻是......

【導讀】：計劃出一段時間，讓自己與外界完全隔離。先從適合自己的一小段時間開始，以便能持續下去，哪怕是很短的5分鐘也行。1.充足的睡眠睡眠不足會導致嚴重後果：不僅影響我們的身體健康，還能造成全天焦慮和緊張。有時還會形......

【導讀】：導讀:年輕是一種精神狀態，也是你給人的瞬時感覺。我們給你25個瞬時變年輕的小貼士，這些細枝末節正是讓你與別不同的年輕法則，細細讀下去，默記在心裏，你就能比同齡人看起來更年輕！導讀:年輕是一種精神狀態，也是你給人......

【導讀】：青春可愛的張嘉倪惹人憐愛，皮膚也是白皙到令人嫉妒，猶如瓷娃娃一般。今天小編就帶大家一起來破解這位美人兒的美肌密碼，分享她的護膚妙招。美肌密碼一：健康飲食專業祛痘作為演員，常年奔波於不同的劇組，穿梭在不同的......

【導讀】：炎炎夏日，見太陽就黑的MM們的害怕了。美白是每個東方女性一輩子都要做的功課，那麼如何才能找到合適的美白方法呢？1、美白麪膜是美白首選品。首先要想給肌膚最充分的美白保養，當然首選美白麪膜。這裏教大家的可是......

【導讀】：簡單的一個睡前小動作，就可以強健胸部的肌肉彈性。每天自己做做按摩，也可以讓胸部變大哦。這些都是在牀上就可以完成的動作，每天睡前動動手就可以讓自己胸部傲然挺立，快來看看吧!1.牀上蛙泳豐胸：睡覺之前，先俯卧在......

【導讀】：雖然每天早晚都在做護膚工作，但是時光的流逝還是擋不住衰老的步伐，美女們何不加強一下自己的保養工作，把上班稍微空閒的時間好好利用起來，來一個辦公室特別護膚計劃。當你臉上的皮膚被中央空調調理得越來越乾燥，當......

【導讀】：夏天是一個涼爽的季節，但是對於身材豐腴的MM而言，確實自卑傷腦筋的季節，看着那麼多漂亮的衣服確穿不了，不用擔心。小編今天為大家推薦一些明星精彩搭配，提醒更多豐滿體態的姐夏天是一個涼爽的季節，但是對於身材豐腴......

【導讀】：乾燥是加速肌膚老化的“催化劑”。特別是許多工作壓力較大的職業女性，常常面臨荷爾蒙分泌紊亂、新陳代謝功能下降、肌膚細胞含水量降低等問題，從而令肌膚出現缺水乾紋。只有掌握快速乾燥是加速肌膚老化的催化劑......

【導讀】：俗話説：眼睛是心靈的窗户。我們每天的生活都要用到眼睛，如果過度用眼就會導致眼睛疲勞。久而久之，這扇“窗户”就不再動人明亮了。那麼，如果給眼睛“充電”呢？以下幾個方法趕緊學起來。能偷懶時且偷懶每天工作繁忙......

【導讀】：信息高速發展的時代，電腦普及到我們的工作生活，可是電腦輻射會直接影響到內分泌系統的穩亂，導致皮膚新陳代謝不規律。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵、和不潔的空氣，這些都會影響到皮膚自身的質量和加劇皮膚...第......

【導讀】：心理壓力的害處比一般的疾病還要傷人更深，但是壓力無處不在，人們如何才能排遣呢？看看本文小編怎麼説吧！1.時間遺忘法時間是最好的解藥，當我們出現情感問題與心理壓力時，隨着時間的逝去，積極地忘記過去的、眼前的不愉......

【導讀】：許多小夥伴都想要有一口白牙，但是很多人的牙齒都是偏黃的，那麼牙齒變白的方法有哪些，下面和小編一起看看生活中讓牙齒變白的小妙招吧。牙齒變白的方法之刷牙1、洗牙洗牙能夠快速潔牙是沒問題，但是洗牙洗多了牙齒......

【導讀】：有些MM想要減肥，卻覺得減肥餐做起來各種麻煩，許多材料比配很難記。小編教你超簡單超有效瘦身減肥方法：酸奶減肥法。用喝的就能減肥哦。享受美味減肥法終極酸奶減肥妙招現代人忙碌的工作形態、過度精緻的飲食，使得......

【導讀】：馬上就要進入炎炎夏季了，人們褪去衣服的同時也惹來了不少蚊子。尤其是對於易招惹蚊子的人來説，簡直是苦不堪言。今天小編就給大家介紹相關的防蚊攻略，讓蚊子不再“襲擊”你！方法一、用空酒瓶裝上糖水或啤酒放在陰......

【導讀】：“痘痘”不管是成人痘還是青春痘，都困擾着很多人，明星也是如此，有着清新氣質，嗓音甜美，皮膚姣好的金莎也曾有過祛痘的煩惱，用過很多瘋狂的祛痘法痘痘才消退，那麼先來看看明星的瘋狂祛痘法吧！明星祛痘瘋狂招：金莎表示，我......

【導讀】：秋天又到了，秋風蕭瑟，吹吹拂着我們的肌膚。我們肌膚裏面的水分，也隨着秋風散去了。此時此刻的手，是如此的乾燥，彷彿一夜之間，我們的手從青年邁向老年了。多麼可怕的一件事啊，手部護理跟臉部護理一樣重要！...你知道雙......

【導讀】：俗話説眼睛是心靈的窗户，你怎忍心明亮的窗户蒙上一層灰捏，當眼睛遭受眼袋和黑眼圈的肆虐時，提醒各位MM要提高警惕，小編告訴你幾個方法教你祛眼袋，解決煩人黑眼圈和眼袋問題，讓你擁有明媚雙眸！祛除眼袋專屬按摩手法用......