【導讀】：將近年底，各種報表紛湧而來，加班熬夜的鈴聲響起！為了保證戰鬥力，加班熬夜時為身體補充能量在所難免。好不容易買到了心儀尺寸的衣服，難道又要就此放棄？熬夜族怎麼吃不胖？減肥瘦身好妙招你值得一看。禁忌危險食物：甜食......

【導讀】：很多上班族缺乏鍛鍊，沒有時間成為他們最大的藉口。然而，即使沒有時間，你也可以鍛鍊身體。下面小編教你瘦臀小妙招，讓你每時每刻都在瘦，瘦出迷人翹臀。3個瘦臀小妙招瘦出迷人翹臀瘦臀小妙招一：上班路上遭遇堵車前面......

【導讀】：眼睛是心靈的窗户，對眼睛的護理可謂是重中之重，而眼霜也是護膚品中價格較高的產品。但不幸的是，雖然很多MM用了大量的、昂貴的眼霜，但護理效果卻仍然差強人意。這一方面跟產品與個人膚質...眼睛是心靈的窗户，對眼......

【導讀】：冬季來臨，氣温驟降，會讓皮膚感覺尤其不適應。最直接的反應就是皮膚緊繃、發癢、脱皮，繼而出現皮膚幼紋或皺紋的加深。究其原因，這一切都要歸罪於皮膚在乾燥低温氣候條件下保水功能冬季來臨，氣温驟降，會讓皮膚感覺尤......

【導讀】：炎熱的天氣，酷暑難耐。持續高温下，MM們都會選擇清涼簡單的着裝。而夏季最流行搭配就是T恤配短褲短裙，涼爽大方又好看。塗鴉圖案短袖T恤，簡約大方的風格，甜美可愛的感覺，充滿了青春活潑感。搭配破洞牛仔短褲，高幫帆布......

【導讀】：我從前輩和護膚專家那裏瞭解到，讓肌膚的水分充足是保持肌膚健康的基礎。從此以後，我就開始將肌膚保濕補水放在了護膚的首位。我從前輩和護膚專家那裏瞭解到，讓肌膚的水分充足是保持肌膚健康的基礎。從此以後，我就......

【導讀】：生完孩子的女人出現陰道鬆弛的機率很高，這個問題的存在，不但影響產後夫妻生活質量，更甚者還會導致產後漏尿。所以不少產後媽媽想弄清楚產後鬆弛怎麼恢復緊緻。生完孩子的女人出現陰道鬆弛的機率很高，這個問題的存......

【導讀】：你有失眠的煩惱嗎？現代社會生活節奏快，壓力大，很多人都存在睡不着的問題。要知道失眠不僅僅會影響到第二天的精神狀態，還會惹來其他疾病。想要一夜好眠不妨get4個睡眠小妙招。本站原創文章未經許可禁止轉載總是睡......

【導讀】：乾燥是加速肌膚老化的“催化劑”。特別是許多工作壓力較大的職業女性，常常面臨荷爾蒙分泌紊亂、新陳代謝功能下降、肌膚細胞含水量降低等問題，從而令肌膚出現缺水乾紋。只有掌握快速乾燥是加速肌膚老化的催化劑......

【導讀】：為了擁有好身材，需要MM嘗試了無數種方法，浪費了很多精力和金錢，最後效果也不夠顯著，下面秀美小編就為你推薦少花錢的8大減肥方法，不花錢就能創造瘦身奇蹟。1、減肥新鮮資訊——西蘭花瘦身效果好西蘭花，美......

【導讀】：導讀：出入寫字樓的上班族看似安逸幸運，無需經受風吹雨打日曬侵蝕，然而上班族MM的肌膚卻不是個個都吹彈可破完美無瑕。其實，寫字樓裏的污染對肌膚的影響也很大，而洗臉，則是隔絕污導讀：出入寫字樓的上班族看似安逸幸運......

【導讀】：誰不想青春常駐？誰不想童顏不老？面對鏡子，發現自己就算把粧容化得在精緻，也無法散發青春氣息，只能感慨青春不再？看看以下的扮嫩小花招，你就能扭轉乾坤！誰不想青春常駐？誰不想童顏不老？面對鏡子，發現自己就算把粧容化得在......

【導讀】：冬天大多數人都有便祕的困擾，這是由於食物停滯在腸胃中水分被吸收過多而引起的。如果不及時進行調理的話，就等於是給身體藏毒。今天就教大家一些可以改善便祕的小方法。1、堅持腹式呼吸法堅持腹式呼吸法。瑜伽......

【導讀】：乾燥沉悶的冬季讓肌膚也變得沒有活力，但當肌膚進入倦怠期，你要如何為肌膚充電，讓肌膚重新擁有活力呢？趕快掌握下面5個冬季保養小妙招，給肌膚“充電”吧！第一步：正確洗臉才能洗去暗黃早晨起牀是洗去睡眠中代謝的油污，......

【導讀】：夏日肌膚油脂分泌旺盛，容易造成毛孔粗大，使得以前平滑細緻的臉蛋變得粗糙不堪。如何拯救粗大毛孔已迫在眉睫。形成粗大毛孔的原因有很多個，不同的原因對付的策略也不同，趕緊跟隨夏日肌膚油脂分泌旺盛，容易造成毛孔......

【導讀】：夏季油脂分泌旺盛，毛孔粗大的問題又開始惱人了，其實收斂毛孔沒有你想象中的那麼困難！日常護理中只要注意到這4點，就能輕鬆擁有豆腐肌。認真做好卸粧和清潔1、認真做好每日的卸粧和清潔工作，定期祛除面部角質。清潔......

【導讀】：在晚上二十一點後，一般人體的器官都進入了休眠狀態，這時喝的水好多得話，讓內臟器官又務必從頭開始工作中去消化吸收運行，非常容易弄亂身體人體生物鐘，尤其是腎臟功能的壓力加重，讓水腫加重。推拿敲擊肝膽經...睡前......

【導讀】：當夜幕降臨，人們進入夢鄉的時候，還有這樣的一羣加班族在挑燈夜戰。有的是希望為自己的事業奮力一搏，有的則是被加量的工作操勞不止。如果長久下去，就算業績再突出，對健康狀況卻是大打折扣！小編作為一個過來...1.當......

【導讀】：[導讀]毒辣的太陽下，就算塗了防曬霜、戴了遮陽鏡、打了遮陽傘，全副武裝走在太陽下，也未必逃得過陽光的親吻。如何讓被曬黑的肌膚迅速白回來？其實，便宜的白醋也是修護曬後肌膚的良[導讀]毒辣的太陽下，就算塗了防曬霜......

【導讀】：有很多人的脾氣都不大好，一點點事情都會讓她失控，剛剛都好好的，瞬間就能暴跳如雷。這一暴躁情緒如何控制呢？1、早上澆幾盆花草它們不佔太多地方，而且僅需要一兩分鐘的照顧，卻能為居家或辦公提供物超所值的心理慰藉......