1、吸熱氣用温水浸泡毛巾放在寶寶額頭上，以減緩發熱症狀。另外，也可以用温水泡澡，對治療小兒感冒效果也不錯。2、多喝水感冒後寶寶要多喝水，補充體內流失的水分，糾正水電解質失衡的狀態。但每次喝水量也不要太大，應根據出汗......

如何快速減肥1、吃飯規律在減肥的時候很多人會選擇的一件事情就是通過節食的方法來控制，他們覺得這樣可以幫助有效的減肥，其實這樣是不正確的，也許有人會説自己節食後體重是真的有下降啊，這是怎麼回事？一開是減少大量的食......

第一階段：前三天（水、蜂蜜水、淡鹽水）這三天內必須完全的斷食，一粒米一片菜葉子也不能沾，完完全全只喝水，如果是胃本來就不太好的人可以用蜂蜜水代替水，餓了就喝蜂蜜水，這裏的蜂蜜水必須是純蜂蜜，首選最好是菊花和槐花蜂蜜，這兩......

這裏的青茶指的是介於紅茶(性温)與綠茶(性涼)之間的半發酵茶，秋季喝上一杯不寒不熱、性平和的青茶，既能清除夏天身體內的積熱，又能緩解秋季乾燥的氣候對人體造成的不適感，起到潤膚、潤喉、恢復津液，讓肌體適應自然條件變化......

其實在懷孕期間的話，孕婦也可能會出現各種各樣的疾病，那麼就應該要積極的去通過合理的方式去預防才可以。那麼孕婦需要注意哪些事情呢對於這個可能很多人也不是那麼的瞭解，下面就來詳細介紹一下。腹瀉預防腹瀉是因為秋天......

NO.1食慾控制法剋制食慾，每餐只吃平常的60%-70%。半個月之後，您的胃就會自然而然地縮小，而食慾也自然而然地下降。大名鼎鼎的瘦立美營養代餐減肥，也是通過此種原理每天減一斤左右，減肥後腸胃變小確保不反彈，大多數肥胖者都......

常規治療1、飲食調理：飲食注意供給足夠的熱量，母乳餵養的幼兒暫停輔食，繼續母乳餵養。人工餵養的幼兒餵養適量乳製品。嚴重嘔吐的幼兒禁食4-6個小時，緩解後繼續餵養。2、糾正電解質紊亂、酸鹼失衡：把1袋口服補液鹽溶於500......

秋天減肥吃什麼好蘋果秋季是新鮮蘋果上市的季節。因為，蘋果中含有豐富的蘋果酸。據研究表明，蘋果酸有利於氨基酸吸收，不積累脂肪。同時，蘋果還含有大量鈣，可減少水中的鹽分，促進人體多餘水分的排泄。羊肉羊肉是最適合秋冬季......

秋梨膏原料：梨20xx克，款冬花30克，百合30克，麥冬30克，川貝母30克，蜂蜜500克。製作方法：將梨削去皮，切成小塊，用榨汁機榨成汁，備用;款冬花、百合、麥冬、川貝母放入鍋內，加水煎煮，去渣取汁，共3次，將汁液混合，以文火煎熬濃縮至黏稠如膏，......

只騎固定腳踏車固定腳踏車和跑步機起不到力量訓練的效果。步行1.6千米你可以燃燒100千卡，但在相同的20分鐘內，如果在器械上做負重運動，你可以燃燒300-400千卡。力量訓練也可以幫助你強化日常生活，例如爬樓梯或拿重的東西......

秋天的蘋果園1.坐小車去果園適合年齡：3歲以上玩法：(1)爸爸媽媽雙手交叉，握成一個正方形。(2)蹲下來後，讓孩子左右腳分開，坐在爸爸媽媽為他搭的“小凳子”上，雙手扶住爸爸媽媽的肩膀。爸爸媽媽緩慢站起來，一邊向前“行駛”，一......

小兒秋季腹瀉的治療法小兒秋季腹瀉的主要病原體是輪狀病毒，每年的發病高峯為10、11、12月。呈散發或小流行，經糞-口傳播，也可通過氣溶膠形式經呼吸道感染而致病。潛伏期1~3天，多發生在6~24個月嬰幼兒，4歲以上者少見。起病......

一.臨牀表現：蛋花湯樣大便較具特徵性。發熱較常見，病初嘔吐也多見。有一部分小兒，可先出現發熱和嘔吐，如未出現腹瀉症狀而就診的話，較易誤診。而在嘔吐消失後不久出現蛋花湯樣腹瀉，此時才恍然大悟：秋季腹瀉。對於有這樣發展......

綠豆味甘，性涼，有清熱、解毒、祛火之功效，是我國中醫常常用來解多種食物或藥物中毒的一味中藥。綠豆富含維生素B、葡萄糖、蛋白質、澱粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分，常食能幫助排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。許......

秋意漸濃，一些疫苗也將陸續進入注射期，然而一則消息卻讓不少準備帶寶寶注射疫苗的父母倍感緊張。去年底開始，湖南多名中小學生在接種卡介苗疫苗後，陸續出現接種部位潰爛等反常情況，甚至有學生被確診為肺結核。因此，當地2000......

胡蘿蔔泥原料：胡蘿蔔做法：適量的選取一些比較新鮮胡蘿蔔，先將其洗淨並切碎，然後加水將其煮爛或者是蒸爛，然後將胡蘿蔔取出，搗成糊狀，再摻入些許煮胡蘿蔔的水即可給孩子服用。注意：有些媽媽們可能覺得加一些糖，孩子會更喜歡吃，這......

雪梨：梨上秋季上市的水果之一，也是最常見的水果，中醫認為白色入肺，梨屬白色具有對肺部保養之功效。同時梨性涼，微寒，清肺氣，具有生津潤燥之功效，因此秋季呼吸系統疾病，痰多，多可利用雪梨清熱化痰。另外雪梨的蘋果酸，維生素，胡蘿蔔......

1、跳舞秋季中，涼爽的天氣總會讓MM們有運動的慾望。在這個時候，如果想要減掉秋膘，不妨可以用跳舞當做是一種減肥方法，跳舞這種方式不但是一種時尚減肥的新方式，而且還可以讓自己的肢體變得更加靈活。對於很多長做在辦公室......

1、早餐正常吃，不要吃的油膩，例如吃一根香蕉，只含8大卡的熱量即可填飽肚子。最近不吃早餐的人越來越多，而一天的活力來源，又是早餐，因此具有立即性、且能長時間保持能量的香蕉，便成為最適合當早餐的食品了。此外，因為香蕉是低......

1.牛油果牛油果富含有益心臟健康的單不飽和脂肪酸，它含有的能有效消除膽固醇的β-谷甾醇是水果中含量最高的。飲食建議：把牛油果切碎，再加入青檸汁，鹽和辣椒，再跟烤土豆或生菜一起食用。2.杏仁杏仁中的維他命E和單不飽和脂......