一、柚子減肥原理及作用1、比起其他水果來，它屬於柑橘類，維生素c的含量豐富，而且纖維含量也很多，易產生飽腹感。然而它的熱量卻很低，可以和西瓜媲美。2、柚子發揮卓越減肥功效的在於它含有豐富果酸等，能有有效刺激胃腸黏膜，......

秋季到了，由於天氣轉涼，容易使孩子着涼，後續的還會間接引起孩子腹瀉。所以這個季節是小兒腹瀉的高發期，這個症狀説嚴重不嚴重，説不嚴重也不能忽視。看具體情況，可以選擇尋求醫生幫助，或者是用我們下面將要介紹到的方法——家......

據廣醫第三附屬醫院兒科專家張費通介紹，小兒秋季腹瀉的主要病原體是輪狀病毒，每年的發病高峯為10、11、12月。呈散發或小流行，經糞-口傳播，也可通過氣溶膠形式經呼吸道感染而致病。潛伏期1~3天，多發生在6~24個月嬰幼兒，4歲......

泡腳減肥要泡多久泡腳減肥時一般要泡15-30分鐘，即差不多到人的後背出現了微汗為宜。記得泡腳後，最好用擦腳的布擦乾水，然後睡覺，這樣讓腳部保暖，才能讓泡腳減肥達到最好的效果。還有，注意泡腳水不能太熱，40度就好，太熱的話會......

普通型心脾積熱1、症狀：發熱，無汗，手足口出現皰疹，其中口舌皰疹色紅，疼痛劇烈，患兒流涎較多，納差，不能進食，大便祕結，舌質紅，苔黃膩。2、藥物：大黃3克，黃芩6克，黃連3克，五倍子6克，薄荷6克，水煎50毫升，分2次服。3、功效：清熱解毒化濕。4、......

一、室外騎自行車效果指數：★★★★秋季很適合出遊，當然也是騎車的好季節，特別是想減肥的你，騎車翻越小山，快慢結合，可以消耗更多的熱量，趕緊試試騎車減肥。騎車運動最好到户外。如果你在户外感覺到舒適，就可以採用不同的強度......

眼下正是葡萄大量上市的季節，葡萄除營養豐富、酸甜可口外，多吃葡萄還能幫助機體排毒，解內熱。中醫學認為，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、腎三經。功能生津止渴，補益氣血，強筋骨，利小便。《神農本草經》載：葡萄“益氣培力，強志，令人肥......

寶寶秋季斷奶最適宜寶寶在1週歲左右時斷奶最合適，給寶寶斷奶最好選擇在春、秋兩季。因為夏天氣温比較高，會加重寶寶因斷奶引起的食慾不振，天熱寶寶的腸胃消化能力較差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病;冬天天氣太冷，寶寶因為......

小涵涵最近每天早上一起牀就噴嚏不斷，會連續打7～8個甚至更多，然後流鼻涕、眼癢，一個勁兒揉鼻揉眼，媽媽以為他“感冒”了，吃了很多消炎藥不見好轉，出現了呼吸困難後才到醫院就診。自立秋以來，兒童過敏性鼻炎、哮喘病例不斷攀升......

秋季減肥最快方法：1、飯前喝淡湯或吃個水果湯可以抑制食慾，增加飽感。喝湯後再進食，飯量便會減少。吃水果時，咀嚼與胃的飽足感是滿足人們食慾而使人停止進食的兩大要素。2、晚飯少吃，以素食為主晚飯吃得太多太晚，人體內胰島......

轉眼間夏天已成為過去，迎來的是涼爽的秋季。秋天是一年四季當中最舒適的季節，但也是最容易引發疾病的季節。特別是嬰幼兒童，在氣温變化的春秋季節，尤其容易感染各種呼吸道疾病。感冒咳嗽是最常見的“小病”，但往往這些看似......

NO.1食慾控制法剋制食慾，每餐只吃平常的60%-70%。半個月之後，您的胃就會自然而然地縮小，而食慾也自然而然地下降。大名鼎鼎的瘦立美營養代餐減肥，也是通過此種原理每天減一斤左右，減肥後腸胃變小確保不反彈，大多數肥胖者都......

吃水果要適當在秋天的時候，各種水果都爭相上市了，是補充維生素C、改善食慾的大好時機。所以很多的準媽媽覺得，水果是一樣好東西，所以吃得越多越好。有時候飯也不吃就吃水果了，這樣是不對的。事實上準媽媽每天的水果量保持5......

為什麼秋季更適合做有氧運動?秋季天氣慢慢轉冷，身體的柔韌度和肌肉的拉伸度都漸弱於夏季，這時高強度的無氧運動容易引起身體不適，甚至造成運動損害，所以，健身時編編更推薦大家選擇動作幅度較小、熱量消耗較大的有氧運動。......

巧治落髮1、柚子核治落髮如果頭髮發黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時後，每天塗拭2-3次，可以加快毛髮生長。2、生薑治落髮將生薑切成片，在斑禿的地方反覆擦拭，每天堅持2-3次，能刺激毛髮的生長。3、蜜蛋油使稀發變濃......

多給寶寶喝白開水或者果汁秋季寶寶鼻炎怎麼治療：秋季鼻炎或者過敏性鼻炎大多由天氣引起，乾燥上火等。所以，家長應該多給寶寶喝白開水或者果汁。具體表現：1、日常多給寶寶喝白開水或者果汁有利於緩解鼻炎。2、因為多喝水可......

寶寶腹瀉可以餵給寶寶以下飲料：1、焦米湯：將米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易於消化，它的碳化結構還有較好的吸附止瀉作用，是嬰兒腹瀉的首選食品。2、胡蘿蔔湯：胡蘿蔔是鹼性食物，所含......

(一)減腿部：減肥鹽做腿部按摩從市場上購買專用減肥鹽，如沒有可使用粗粒食用鹽。每次洗澡時用少許鹽在腳踝和小腿部位反覆按摩，力度以不引起疼痛為宜。每次按摩時間為15至20分鐘左右，按摩後用温度較高的清水浸泡幾分鐘後洗......

秋季該如何防曬？1、防曬仍是秋季美白護膚的關鍵夏季炎熱的天氣和強烈的光線，MM們在肌膚防曬真可謂不遺餘力，而到了清涼的秋季，肌膚防曬工作就鬆懈了下來，完全上了紫外線的當。即使是帶了秋天，光線中紫外線的含量還是非常明......

多喝水秋季温度下降，濕度也慢慢減少，這時候應該多多及時喝水，保持人體內的機體水分平衡，而且水分的補充可以維持新陳代謝的持續進行，能夠有效地預防皮膚乾燥的現象，也可以保持肌膚的光滑效果。隨身攜帶保濕噴霧為了能讓自己......