孕育飲食

【導讀】：寶寶4個月的時候就可以開始添加菜葉汁的輔食，那當寶寶6個月的時候我們又應該選擇添加什麼樣的輔食來幫助寶寶的生長髮育呢？下面就跟着小編一起來了解一下吧！6個月的寶寶輔食寶寶生長髮育快，不論採用哪種餵養方法，......

【導讀】：時下，很多媽咪都知道母乳餵養的重要性，並且堅持使用自己的奶水給孩子做口糧。殊不知在不知不覺中，奶水竟然越來越少，甚至到了彈盡糧絕的地步，這是怎麼回事呢？  時下，很多媽咪都知道母乳餵養的重要性，並且堅......

【導讀】：媽媽們每天都在為給寶寶做什麼早餐而發愁，正好網上的能幹媽媽們分享了自己給寶寶做的美味又漂亮的營養早餐，每天換個花樣，寶寶吃得很開心呢，媽媽們不妨來學習一下。很多媽媽説做一頓好吃又好看的寶寶餐，浪費時間又......

【導讀】：懷孕期間，孕媽媽最怕生病了，特別是咳嗽，遇上了就要持續好長一段時間，吃藥肯定不安全，網友們推薦了幾款食療小偏方，對付咳嗽很有效，而且孕婦吃也非常安全。如果是平時，感冒咳嗽什麼的都不是什麼事，但懷孕了，即使很小的毛......

【導讀】：昨天是秋季的寒露節氣，寒露一過，天氣將越來越寒涼，抵抗力低下的小寶寶也很容易生病呢？那如何預防深秋寶寶生病呢？最好的辦法就是食療了，小編推薦的幾款秋季寶寶食譜就能幫助孩子抵抗疾病的侵擾哦。昨天是秋季的寒露......

【導讀】：崔玉濤是中國著名的兒科專家，他推薦的小綠葉止咳糖漿效果非常不錯，那麼崔玉濤推薦的奶粉品牌是什麼呢？下面和愛秀美小編一起來了解下吧！崔玉濤推薦的奶粉品牌崔玉濤推薦的奶粉品牌是水解奶粉，這種奶粉可以防過敏。......

【導讀】：在這個環節如果不重視營養元素供應或餵養不合理，一般會導致少年兒童的體重不增或是少增，甚至造成缺乏維生素a，例如缺鐵性貧血、維他命D缺乏等。改善青少年兒童的機械能和蛋白質身體狀況，提高高蛋白的食物和一.........

【導讀】：早上是人體一天中吸收能力最好的時候，所以早餐對於每個人來説非常重要，對小寶寶尤其如此，為了寶寶吃的更加健康，5種兒童早餐最好不要吃，不但營養少，而且還對寶寶健康有害。剩飯菜早餐剩飯菜隔夜後，蔬菜可能產生亞硝......

【導讀】：很多新手媽媽不知道該怎麼給寶寶輔食，更加不知道寶寶輔食吃什麼好，尤其是寶寶輔食該不該加鹽，寶寶多大吃鹽好，下面就為新手爸媽一一介紹。一、寶寶能吃鹽嗎?寶寶的腎臟還未發育完全，如果攝入的鹽過量了，很容易加重......

【導讀】：豆漿是中國人很喜歡的早餐飲料，營養豐富，但是聽説豆漿裏面含有植物雌激素，那這樣會不會讓刺激孩子性早熟呢？面對家長們的擔心，我們請教了專家，專家説了，喝豆漿對孩子有益，但是也要適量，已經有發育苗頭的...豆漿，營養豐......

【導讀】：脱脂奶粉和全脂奶粉的區別？相信還有很多小夥伴們還不知道脱脂奶粉和全脂奶粉的區別，那麼下面小編就為大家整理出了一些相關內容，下面就和小編一起來看看吧。脱脂奶粉和全脂奶粉的區別許多品牌的脱脂奶粉含鈣量都......

【導讀】：最近辣條似乎成了網友們最熱捧的休閒零食了，也是小朋友們下課必買的小零嘴，如今甚至火到國外了。但是作為家長，奉勸你一定要禁止孩子吃辣條，你要是看到了辣條的生產過程.....觸目驚心，做好心理準備昨日深圳龍華三......

【導讀】：要論誰吃東西最謹慎，當然是準媽媽們了，在孕期準媽媽們會各種各樣的飲食禁忌，這個性涼易流產，那個會致宮縮早產，各種説法讓準媽媽吃東西戰戰兢兢，其實國外的孕婦們根本就沒有這麼多禁忌，只要是新鮮蔬菜水果...很多準......

【導讀】：很多媽媽都抱怨自己的寶寶挑食偏食，不愛吃蔬菜，與其抱怨，還不如想點辦法讓寶寶愛上蔬菜，美國醫藥日報就總結出7種方法，讓挑食兒童變得愛吃蔬菜。不愛吃青菜，恐怕是大多數小朋友的通病。美國《醫藥日報》8月6日載文，......

【導讀】：馬上就要到農曆新年了，過年在家，吃的東西太多了，但是對於寶寶或是小孩子來説，春節飲食很重要，不能太油膩，不能胡吃海喝，更不能讓孩子喝酒。下面就來看看春節寶寶飲食注意事項春節寶寶飲食注意事項1、你愛喝酒別禍害......

【導讀】：誰不想生個白皙漂亮的小寶寶呢？懷孕後很多好心人告訴小編，孕婦不要吃醬油哦！不然生出的寶寶皮膚黑！啊？那就不吃唄！為了寶寶白白嫩嫩，醬油當然能放棄，相信很多準媽媽都跟小編一樣。但是醬油真的會讓胎...醬油是以大豆......

【導讀】：缺鋅會導致寶寶生長髮育障礙，使得孩子身材矮小，影響神經行為發育和動作發育，對寶寶的智力發育損害也很大。此外，寶寶缺鋅免疫力會下降，增加腹瀉、肺炎等疾病的感染率。如何讓寶寶健康有活力，媽媽們跟隨小編...寶寶......

【導讀】：不少家長認為半熟的雞蛋營養價值比煮熟的高，所以經常給寶寶吃半熟的雞蛋。殊不知，這其實並不科學。不少家長認為半熟的雞蛋營養價值比煮熟的高，所以經常給寶寶吃半熟的雞蛋。殊不知，這其實並不科學。雞蛋營養豐富......

【導讀】：蔬菜的營養和維生素非常豐富，對寶寶的身體有很大的好處，可是很多挑食的寶寶卻不愛吃蔬菜，這可怎麼辦呢？先別急，小編為你出出主意，先推薦幾款最適合寶寶吃的蔬菜，然後注意改變烹調的方法，為寶寶多做榜樣，...9種蔬菜適合......

【導讀】：合理地給孩子補充一些營養食物可以起到健腦益智的作用。反之，如果不注意食物的選擇，孩子愛吃什麼就讓他吃什麼，反而會有損大腦的發育。哪些食物有損於大腦發育呢?合理地給孩子補充一些營養食物可以起到健腦益智......

【導讀】：鱈魚營養價值雖高，但也不是什麼食物都可以一起的，那麼鱈魚不能和什麼一起吃？鱈魚和什麼一起吃最佳？下面就一起來了解一下吧！鱈魚不能和什麼一起吃鱈魚+紅酒：產生腥味鱈魚+香腸：會損壞肝功能這樣的搭配不僅不會去掉鱈......

【導讀】：孕婦要多吃水果是基本常識，但是在冬季孕婦吃什麼水果比較好呢？雖然冬天的水果種類沒有夏天豐富，但是這8種水果比較常見，又特別適合孕婦吃。水果中含有豐富的維生素等營養物質，準媽媽適量吃些水果，有利於孕婦和胎兒......

【導讀】：很多家長認為只要寶寶胃口好，寶寶想吃什麼就給他什麼，其實這樣是很不健康的，很多事物寶寶吃多了，不但對身體沒好處，還會對寶寶的大腦有壞影響，小編盤點一下10種損腦的食品。一、白糖白糖是典型的酸性食品，如果飯前多......

【導讀】：在很多人眼中，牛奶是兒童們每天不可缺少的營養品，但是近日美國某科學網站報道，所兒童喝牛奶是利弊參半，很多人在暖奶之後不喝牛奶，他們身體也不缺營養，研究顯示，喝牛奶的確能獲得足夠的蛋白質和能量，但是...1月27日報......

【導讀】：早餐是人一天之中最最重要的一餐，俗話説早產要吃得好，對於懷孕的準媽媽來説更是不恩不能馬虎，準媽媽怎樣吃早餐才健康有營養呢？又該如何避免垃圾早餐。早餐是一天的重要能量來源，對於孕媽媽來説，需要更多的營養和能......