孕育飲食

【導讀】：寶寶幾天不拉臭臭，媽媽很擔心，寶寶大便乾燥拉不出來，媽媽也揪心，有什麼好的食療方法呢？不妨給寶寶煮一碗菠菜梨稀粥，菠菜含鐵，真是秋天非常好的寶寶食譜呢。菠菜梨稀粥新生兒便祕喝什麼？菠菜不僅含有大量的胡蘿蔔素和......

【導讀】：給孩子做飯真是媽媽們非常頭疼的一件事情，如何能科學的安排好寶寶的飲食，又讓寶寶吃的開心呢？營養專家給你提了12點建議，讓1-3的寶寶吃的營養又健康。1.幼兒的生理特點1～3歲的幼兒，生長髮育仍相當迅速，此時正在長牙，......

【導讀】：準備母乳餵養的媽媽可要做好心理準備了，哺乳期的飲食也有很多講究，因為媽媽吃什麼就等於寶寶吃什麼，為了照顧寶寶的腸胃，最好禁一下嘴，不要吃下面這7種食物哦。母乳寶寶不喜歡的食物1：咖啡如果你喝咖啡(蘇打水或者......

【導讀】：寶寶在半歲以後，醫生都會建議寶寶多吃一些補鐵的食物，動物肝臟是含鐵比較高的食物，但是很多媽媽都擔心動物的肝臟含有毒素，那麼小寶寶到底該怎樣吃動物肝臟呢？濤濤媽：寶寶8個月了，前天去做保健時，醫生説可以給寶寶吃......

【導讀】：冬瓜小米粥作為一種營養成分色香味俱全的廣泛養生粥，有益於消化吸收，維護保養胃黏膜，與小米搭配，營養成分高些。健脾開胃的西紅柿白木耳小米羹：1、將小米放入冷水中浸泡1小時，西紅柿清理切成片狀，白木耳温...炎炎夏......

【導讀】：這個華夫餅是婕婕的新寵!鬆軟、味香、有着迷人的方格，並且還超百搭，可以和水果、奶油、冰淇淋等等搭配在一塊!做法也挺簡單，試了幾個方子，有泡打粉版本的，還有打發蛋白版的，最後還是覺得打發蛋白版的最好!最近犯懶......

【導讀】：很多家長在寶寶的餵養中有一個誤區，只要沒有危險的的食物都給寶寶餵食，這樣是很錯誤的，一些大人看似健康的食物未必適合寶寶吃，特別是1歲以內的兒童，這7種食物是不能吃的，例如蜂蜜易過敏，糯米食物容易消化...爸爸媽......

【導讀】：過年美食太多了，這個時候就要注意嬰幼兒的飲食，不能讓他們狂吃狂喝，會導致積食的。那如何預防寶寶積食呢？作為新手爸媽們一定要看看。新春佳節即將臨近，多少年不稀罕過春節的我們，生了娃以後又會因為孩子喜歡而一同......

【導讀】：備孕期女性吃些什麼更有利於受孕呢？女性想要提高自己的生育能力，平時要多吃含鈣含鋅的失去，肉類、海鮮、豆製品和新鮮蔬菜水果可以改善精子卵子的某些缺陷，提高受孕機率。現在不孕不育越來越多，不明原因的不孕或者......

【導讀】：備孕健康聰明的寶寶，備孕期的飲食當然不能有差錯，不能吃的東西堅決不吃，助孕的食物當然要多吃，愛秀美就來告訴你備孕期哪六類食物不能吃，再告訴的三個不錯的備孕美食。備孕對於大多數夫婦來説，是個愉悦幸福的過程，未......

【導讀】：父母都希望孩子快快長大，但一不小心性早熟了那可不太好。現在很多問題都是吃出來的，吃什麼會導致兒童性早熟呢？這些媽媽們可一定要知道。1、奶粉會導致性早熟嗎？奶粉疑致女嬰性早熟的報道引起人們的廣泛關注。那......

【導讀】：很多媽媽都抱怨自己的寶寶挑食偏食，不愛吃蔬菜，與其抱怨，還不如想點辦法讓寶寶愛上蔬菜，美國醫藥日報就總結出7種方法，讓挑食兒童變得愛吃蔬菜。不愛吃青菜，恐怕是大多數小朋友的通病。美國《醫藥日報》8月6日載文，......

【導讀】：在空調房裏吃着西瓜是高温天裏最愜意的一件事，但是吃西瓜可是要“挑人”的哦，大肚子的孕婦可不能隨便吃，一位懷孕8個多月的孕婦因為吃了半個隔夜西瓜導致拉肚子差點早產，我們看看夏天吃西瓜有哪些講究。今年29歲......

【導讀】：懷孕的女性在孕期還是需要補充很多的營養的，常見的就是補充葉酸，常見的愛樂維就是一種葉酸片品牌，下面咱們一起來看看吧！愛樂維多少錢一盒一盒的價格是在100元左右，不同的地區售價還是會有很大的差別，其銷售的費用......

【導讀】：4月28日晚，林志穎通過微博曬為兒子做高麗菜的照片，並寫道：“今晚做高麗菜輔食希望他們愛吃。”照片中，林志穎置身廚房，正在專心着這各色動物圖案美食，看上去十分有食慾。林志穎為兒子做輔食成果成果林志穎的兒子出......

【導讀】：很多新手媽媽在修完產假後，迫不得已離開自己的寶寶去工作。為了保證寶寶的營養，不得不成為了背奶一族，那麼新手媽媽在上班的時候怎麼背奶呢？一起來看看吧！上班族媽媽怎麼背奶1、保温包或者保温桶這個堪稱背奶的第......

【導讀】：寶寶的飲食直接關係着寶寶的營養和健康，關於寶寶的餵養，生活中常聽一些人傳授經驗，説寶寶的輔食不能加鹽、餵奶要定時定量、要儘早給寶寶添加輔食.....這些説法哪些是對哪些是錯的呢？民間説法一、寶寶輔食不能加......

【導讀】：便祕不僅僅是大人會遇到的問題，小寶寶也會遇到。那麼寶寶喝什麼果汁可以治便祕呢？下面小編就給大家介紹6種治療寶寶便祕的果汁！胡蘿蔔果汁食材：胡蘿蔔2個，蘋果1個。做法：先將胡蘿蔔洗乾淨榨汁，然後再將蘋果洗乾淨去......

【導讀】：孩子吃東西的習慣一定要注意培養，不好的習慣可能會讓孩子越吃越傻！專家解讀幼兒飲食7要7不要，幫你糾正孩子飲食習慣。不良飲食習慣使兒童變遲鈍兒童生長髮育快，尤其表現在大腦發育上，大腦支配兒童聽、説、看、認知......

【導讀】：寶寶到了六個月就要添加輔食了，除了米粉之外，還有哪些食物最適合寶寶吃呢？粥類、麪條、雞蛋、水果是寶寶每天必吃食譜，山藥泥和芝麻糊也是非常不錯的輔食，不但好消化還非常有營養。1.粥母親可以做些瘦肉粥、老鴨粥......

【導讀】：孩子總是喜歡新鮮的口味，當米飯、麪條吃厭了的時候，媽媽們不妨做幾款羹湯來喚起寶寶的食慾，幹稀搭配，甜鹹可控的羹湯不但營養豐富，清爽的口感也會贏得寶寶的喜歡。用一碗羹來作為早餐或者加餐是一個不錯的選擇，可甜......

【導讀】：豆漿是中國人很喜歡的早餐飲料，營養豐富，但是聽説豆漿裏面含有植物雌激素，那這樣會不會讓刺激孩子性早熟呢？面對家長們的擔心，我們請教了專家，專家説了，喝豆漿對孩子有益，但是也要適量，已經有發育苗頭的...豆漿，營養豐......

【導讀】：小寶寶不都是奶香奶香的嗎？為什麼我的寶寶嘴巴里臭臭的呢？媽媽是不是忘記給寶寶清潔口腔了呢？寶寶口臭主要有兩個原因，一個是口腔清潔沒做好，另一個是可能是上火了。如果寶寶有口臭，媽媽們可以嘗試食療的方...小寶......

【導讀】：在這個環節如果不重視營養元素供應或餵養不合理，一般會導致少年兒童的體重不增或是少增，甚至造成缺乏維生素a，例如缺鐵性貧血、維他命D缺乏等。改善青少年兒童的機械能和蛋白質身體狀況，提高高蛋白的食物和一.........

【導讀】：自從懷孕了，很多孕媽媽的飲食習慣就變得特別古怪，平時喜歡吃的東西現在聞都不想聞，平時不愛吃的東西現在卻特別饞，還有一些明明不能吃的東西，卻很想放到嘴巴里嘗一嘗。為什麼孕婦的口味變得如此其他呢，這都...你是......