孕育飲食

【導讀】：涼爽的梅雨天終於結束了，緊接着進入最熱的三伏天，孩子們的胃口和飯量也隨着温度的升高而變小，有的甚至都不怎麼吃飯，媽媽們不用擔心，也不用刻意開胃，給孩子做些清爽降温的湯羹，寶寶吃起來會更加舒心。順應自然規律，不......

【導讀】：鱈魚肉鮮美刺少，很適合寶寶食用，可以做成鱈魚泥給寶寶吃，那麼鱈魚泥怎麼做給寶寶吃？寶寶幾個月可以吃鱈魚泥？下面就一起來看看吧！鱈魚泥怎麼做給寶寶吃鱈魚的魚肉鮮嫩，魚刺少，很適合小寶寶吃。鱈魚肉中蛋白質佔16.8%，......

【導讀】：孕婦要多吃水果是基本常識，但是在冬季孕婦吃什麼水果比較好呢？雖然冬天的水果種類沒有夏天豐富，但是這8種水果比較常見，又特別適合孕婦吃。水果中含有豐富的維生素等營養物質，準媽媽適量吃些水果，有利於孕婦和胎兒......

【導讀】：很多人在懷孕的時候會出現血糖升高的情況，其實最主要的還是飲食上面不注意剋制，那麼最好的就是改變日常的飲食方式。孕婦降血糖最快的方法堅持進行運動就是很好的辦法，也是可以很好的降血糖，少吃多動能夠有效幫助......

【導讀】：月子裏吃什麼對新媽媽的產後恢復非常重要，所以要吃什麼和禁忌什麼一定要嚴格遵守，月子裏哪些食物不能吃呢？看看下面這5個禁忌。坐月子吃哪些食物比較健康對恢復好呢？新媽媽也要了解清楚。月子裏吃什麼對新媽媽的......

【導讀】：一天之計在於晨，早餐對於孕婦而言相當重要，特別是孕初期時，孕婦早餐必須多補充蛋白質、維生素等營養，幫助胎兒穩定生長。孕婦早餐吃什麼好?包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麪包等。準媽媽要選擇天然的、沒有任何糖類......

【導讀】：一些媽媽們總是羨慕別人的孩子會吃飯，抱怨自己的寶寶挑食不愛吃飯，有的甚至懷疑孩子是否有病，卻很少在自己的身上找毛病，孩子不愛吃飯，多半是自己的餵養方式有問題，當媽媽的在飲食安排上如果犯了這四個錯誤...經常......

【導讀】：時下，很多媽咪都知道母乳餵養的重要性，並且堅持使用自己的奶水給孩子做口糧。殊不知在不知不覺中，奶水竟然越來越少，甚至到了彈盡糧絕的地步，這是怎麼回事呢？  時下，很多媽咪都知道母乳餵養的重要性，並且堅......

【導讀】：生活節奏緊張，或是家人週末外出遊玩，難免會去餐廳吃飯。如何更安全、健康地帶孩子在外用餐呢？選擇適合孩子的餐廳比如留意其是否安靜、寬敞、乾淨、有衞生許可證等，是否配有兒童座椅和適合兒童的食物。也可以直接......

【導讀】：蘋果是寶寶非常好的水果，不僅含有豐富的維生素，還能治療寶寶便祕，酸酸甜甜的味道也能讓寶寶開胃，如果寶寶吃厭了，媽媽們不妨換幾種做法，將蘋果做成甜點零食，相信寶寶一定很喜歡。開胃小零食：蘋果脆片準備食材：蘋果適量......

【導讀】：哺乳期不能吃的東西有哪些呢?新媽媽在哺乳期的飲食會影響新生兒的成長髮育，所以不可疏忽大意。下面就為大家介紹哺乳期媽媽不能吃的食物。一、哺乳期不能吃的東西1、藥物和酒精藥物和酒精進入血液，並能通過乳汁......

【導讀】：寶寶能吃藕帶嗎？相信還有很多小夥伴們還不知道寶寶能吃藕帶嗎，那麼下面小編就為大家整理出了一些相應內容，那麼下面就和小編一起來看看吧。寶寶能吃藕帶嗎寶寶可以吃藕帶，藕帶是蓮(NelumbonuciferaGaertn.)的幼嫩......

【導讀】：寶寶長得瘦媽媽擔心，寶寶長胖了也不能大意，兒童肥胖也容易患上各種疾病，如果寶寶體重超標太多，家長們一定要控制寶寶的飲食，從5個方面科學調理。1、控制每日熱量攝入，適當減少三餐主食導致寶寶肥胖的原因主要在於主......

【導讀】：脱脂奶粉和全脂奶粉的區別？相信還有很多小夥伴們還不知道脱脂奶粉和全脂奶粉的區別，那麼下面小編就為大家整理出了一些相關內容，下面就和小編一起來看看吧。脱脂奶粉和全脂奶粉的區別許多品牌的脱脂奶粉含鈣量都......

【導讀】：很多寶媽在為寶寶選擇奶粉品牌時,一般都會參考奶粉排行榜10強去選擇,最近非常受歡迎的羊奶粉也有排行榜了。就在前不久,伊利金領冠悠滋小羊嬰幼兒配方羊奶粉就衝入了羊奶粉排行榜10強。很多寶媽在為寶寶選擇......

【導讀】：炎熱的夏天，寶寶容易沒有胃口，這個時候媽媽們不妨根據季節調整一下寶寶的輔食，今天早教小編給你帶來四款特製輔食讓寶寶清涼開胃。夏日輔食主食篇：涼麪天天吃湯麪寶寶也會膩的哦，媽媽們不妨自己動手，給孩子做一碗涼......

【導讀】：媽媽們每天都在為給寶寶做什麼早餐而發愁，正好網上的能幹媽媽們分享了自己給寶寶做的美味又漂亮的營養早餐，每天換個花樣，寶寶吃得很開心呢，媽媽們不妨來學習一下。很多媽媽説做一頓好吃又好看的寶寶餐，浪費時間又......

【導讀】：新生兒如果濕疹嚴重，便祕眼屎多，被稱為胎毒，這與媽媽孕期的飲食有很大的關係，孕婦孕期吃了辛辣熱性的食物或是生活不規律，會將體內的毒素帶給寶寶。想要去除胎毒，孕期不妨吃一些清熱降火的食物，下面9個食療...新生兒......

【導讀】：寶寶想要長得健康，飲食一定要營養豐富，平時生活中，媽媽們一定要讓寶寶吃到多種食物，五穀雜糧，蔬菜水果、豆類牛奶等這些都對寶寶的健康有好處，下面這10種食物就能提高寶寶的免疫力，讓寶寶少生病。1、薯類薯類包括紅......

【導讀】：寶寶吃什麼輔食好？在大家影響裏，骨頭湯能補鈣、紅棗能補血、吃鹽長力氣、只喂糊糊好消化....所以這些食物是寶寶最好的輔食，其實真相併非如此，骨頭湯裏能吸收的鈣少的可憐，紅棗補鐵遠不如豬肝，而1歲寶寶是最...寶寶......

【導讀】：小寶寶不都是奶香奶香的嗎？為什麼我的寶寶嘴巴里臭臭的呢？媽媽是不是忘記給寶寶清潔口腔了呢？寶寶口臭主要有兩個原因，一個是口腔清潔沒做好，另一個是可能是上火了。如果寶寶有口臭，媽媽們可以嘗試食療的方...小寶......

【導讀】：果凍、可樂、方便麪、爆米花、罐頭這些美味的零食給8090後父母帶來了很多童年的美好回憶，也是經久不衰的經典兒童零食，但是這些零食吃多了，那可是會影響寶寶的生長髮育和智力健康哦，經典零食控制不好就變成...果......

【導讀】：A2奶粉是一款口碑不錯的產品，富含幼兒生長髮育所需的多重元素，所以是很多媽媽比較喜歡的產品，但是太火爆就容易導致斷貨，那A2奶粉斷貨用什麼奶代替最合適？與A2奶粉相近的奶是什麼？A2奶粉斷貨用什麼奶代替最合適先來......

【導讀】：寶寶四個月可以吃蘋果泥嗎？相信很多寶媽媽們都有這樣的疑惑，專家指出，四個月的寶寶是可以添加蘋果泥了，但是要適量。那麼蘋果泥怎麼做給寶寶吃？下面就一起來了解一下吧！寶寶四個月可以吃蘋果泥嗎四個月寶寶是可以吃......

【導讀】：秋天到了，天氣變得乾燥，不少寶寶都出現咳嗽的症狀，如果是乾咳無痰，也沒有其他症狀，不用看醫生，也不用吃藥，不妨試一試一些食療偏方，小編推薦四款治療寶寶咳嗽的食療食譜，對付乾咳很有效。(1)百仁全鴨白果50克、杏仁30......