孕育飲食

【導讀】：多吃水果蔬菜對身體好處多多，特別是對孕婦和胎兒，豐富的維生素和多種營養物質，對媽媽和胎寶寶的發育都非常好，那孕期吃哪些水果蔬菜比較好呢，下面列出最適合孕婦吃的8種水果蔬菜，孕媽媽們就照着吃。一項發表在美國......

【導讀】：以近似母嬰的配方深受國內媽媽的青睞。大家都知道,母乳才是寶寶最好的食物,現在的嬰兒奶粉都力求最大的接近母乳成分,而德國愛他美奶粉可就是被稱為最接近母乳的配方奶粉。以近似母嬰的配方深受國內媽媽的青......

【導讀】：夏季天氣炎熱，所以飲食需要多加註意。那麼夏季寶寶的飲食需要注意什麼呢？夏季寶寶吃什麼好呢？下面就和小編一起來看看吧！夏季寶寶飲食需要注意什麼1、夏季兒童飲食需多補水。夏季氣温高，孩子們易出汗，體內水分流失......

【導讀】：對於剛當上媽媽的女性來説，減肥與哺乳似乎是一件很矛盾的事情，既想要恢復苗條的身材，可是想到寶寶的健康還是認同忍痛放棄自己的減肥計劃，其實想要兩全其美並不難哦，產後多吃這些食物，再加上哺乳，很快就能...身材是......

【導讀】：懷孕多久可以吃藕帶？相信還有很多小夥伴們還不知道懷孕多久可以吃藕帶，那麼下面小編就為大家整理出了一些相關內容，下面就和小編一起來看看吧。懷孕初期能吃藕帶嗎懷孕初期可以吃藕。藕含有豐富的碳水化合物、維......

【導讀】：誰不想生個白皙漂亮的小寶寶呢？懷孕後很多好心人告訴小編，孕婦不要吃醬油哦！不然生出的寶寶皮膚黑！啊？那就不吃唄！為了寶寶白白嫩嫩，醬油當然能放棄，相信很多準媽媽都跟小編一樣。但是醬油真的會讓胎...醬油是以大豆......

【導讀】：孕婦咳嗽怎麼辦？藥是不能隨便吃的，那就試試食療法吧，雪梨、蘿蔔、百合都是治療咳嗽比較好的食材，怎樣搭配才有效呢？愛秀美就為你推薦幾款咳嗽食療食譜，孕媽媽吃安全又有效。幫助緩解孕期咳嗽的黃金食物大排行【第一......

【導讀】：很多寶寶長的稍微大一些，就會有開始吃外面零食的慾望了。比如市面上暢銷多年的娃哈哈ad鈣奶，這個飲料寶寶多大能喝？喝了有營養嗎？一起來看看吧！娃哈哈ad鈣奶多大寶寶可以喝建議2,3歲可以的喝，但是娃哈哈飲料也還是......

【導讀】：在生活中，寶寶是可以吃鱈魚腸的，不錯鱈魚腸的營養價值沒有鱈魚高，那麼寶寶幾個月可以吃鱈魚腸？下面就一起來了解一下吧！寶寶可以吃鱈魚腸嗎寶寶可不可以吃鱈魚腸？相信很多媽媽們都會有這個疑問。的確，雖然大家都知道......

【導讀】：孩子正處於發育旺盛的時期，良好的飲食習慣有助於孩子更好的吸收營養，對孩子來説是非常重要的。那如何吃，怎樣吃這是爸媽都需要關注的。最佳早餐時間：起牀後20分鐘解釋：一般來説，寶寶起牀後20-30分鐘再吃早餐最合適，......

【導讀】：早上是人體一天中吸收能力最好的時候，所以早餐對於每個人來説非常重要，對小寶寶尤其如此，為了寶寶吃的更加健康，5種兒童早餐最好不要吃，不但營養少，而且還對寶寶健康有害。剩飯菜早餐剩飯菜隔夜後，蔬菜可能產生亞硝......

【導讀】：蘋果是寶寶非常好的水果，不僅含有豐富的維生素，還能治療寶寶便祕，酸酸甜甜的味道也能讓寶寶開胃，如果寶寶吃厭了，媽媽們不妨換幾種做法，將蘋果做成甜點零食，相信寶寶一定很喜歡。開胃小零食：蘋果脆片準備食材：蘋果適量......

【導讀】：小寶寶抵抗力比較弱，很容易出現輕微感冒、鼻塞等狀況，看着小東西難受的樣子，媽媽肯定非常着急。既不想給寶寶吃藥，又想寶寶能快點好起來?下面媽網為廣大麻友們介紹一招有效治寶寶鼻塞的土方法，寶媽們趕緊學起...3......

【導讀】：產後腎虛怎麼辦？新媽媽在分娩後出現腎虛的狀況，這是怎麼回事呢？彆着急，今天就來為你找找原因吧。同時還有產後腎虛的食療方推薦給大家哦，別錯過啦。產後腎虛的原因生產耗損嚴重。生產的過程，對於女人來説，本來就是很......

【導讀】：作為一名好媽媽怎麼能不學會幾個麪點手藝呢，自己在家給寶寶做饅頭，既健康衞生，還帶着對寶寶的濃濃愛意，如果再加上一些可愛的小創意，相信絕對能收服寶寶的胃口。下面這七款花樣饅頭，寶寶一定會喜歡。可愛小草帽：南瓜......

【導讀】：那樣對孩子的消化吸收作用並不太好，非常容易立即。孩子的睡眠優劣與抵抗能力和身體素質的產生有很重要的危害，孩子在睡眠質量中會代謝生長素。高度重視營養成分——吸收為大。脾胃虛提議大夥兒平常多......

【導讀】：有調查顯示，現在的小孩子的發育比以前的孩子提早了一兩年，性早熟的現象也越來越多，除了生活條件的的提高，一些不健康的食品也是導致兒童性早熟的一個重大原因，究竟哪些食物能導致性早熟呢，看看一下黑名單。現在看到......

【導讀】：油炸薯條是不少女性都非常喜歡的零食，但是懷孕了就不要吃薯條了，美國有科學研究顯示，孕婦在懷孕期間吃薯條，其危害程度等同於吸煙，會增加胎寶寶體重偏輕，影響智力和健康。孕婦吃薯條如同吸煙發表在美國《環境健康展......

【導讀】：辣條這種休閒零食目前似乎非常紅火，也是很多小朋友喜愛的小零食，江西的3歲女童因為吃辣條嘴巴潰爛無法進食，雖然醫生表示原因待查，但是這種廉價零食，使用添加劑過量，你敢給孩子吃嗎？江西九江市3歲女童小景和其2歲表......

【導讀】：寶寶缺鐵會導致貧血，還會影響日後的生長髮育，所以補鐵是嬰幼兒期非常重要的保健工作，那小寶寶怎樣補鐵最好了，當然是食補，多吃一些含鐵量高的食物，學幾個寶寶愛吃的補鐵食譜，相信寶寶很快就能恢復正常。嘟嘟媽媽的苦......

【導讀】：到了吃螃蟹的季節，很多人開始準備螃蟹，沿海地區的人們也是，但説到螃蟹，營養價值很高，而且口感很好，烹飪方式也比較簡單。那麼小孩子能吃嗎？大閘蟹寶寶可以吃嗎不能吃，寶寶的脾胃消化不了。1、即使孩子能吃螃蟹，也要悠......

【導讀】：為了寶寶的健康，5種兒童早餐不可取。為了寶寶的健康，5種兒童早餐不可取。剩飯菜早餐剩飯菜隔夜後，蔬菜可能產生亞硝酸(一種致癌物質)，吃進去會對人體健康產生危害，因此，吃剩的蔬菜儘量別再吃。西式早餐這種高熱量的......

【導讀】：孕早期胎像不穩，很容易流產，在飲食上也有很多的緊急，一些寒涼的食物容易導致滑胎流產，而醃菜罐裝食品等有含有有害物質，容易導致寶寶畸形，在孕初期，以下這5種食物是絕對要禁止食用的。懷孕初期胎兒還不太穩定，無論從......

【導讀】：春節期間真是草莓上市的季節，可是聽説草莓含有激素，孕婦能吃草莓嗎？答案當然是可以的。草莓含有豐富的維生素C和鐵，營養豐富，味道酸甜，特別適合孕初期的準媽媽食用。草莓雖好，但是最好吃當季的，催熟的草莓...草莓營養......

【導讀】：很多孕婦都會在孕期每天喝牛奶補鈣養身體，但是牛奶雖好，但不是每個孕婦都適合喝的哦，有5種疾病的孕婦不適合喝牛奶，一定要小心。而且孕期喝牛奶也有很多講究，如果搭配食物不當，反而會身體不好。很多孕婦都會在孕期......