古往今來，人們都將常見的芹菜視為佳餚。相傳唐代宰相魏徵，就嗜芹菜如命，幾乎每天都用糖醋拌之佐膳。《呂氏春秋》中也有“菜之美者，有云夢之芹”的記載。人們在吃芹菜時，大都喜歡去掉根和葉片，留下頂端鮮嫩的部分，殊不知，這種......

中醫增白養顏食療由內而外調理女人美容，對於美容養顏，首先要調理的是我們的心肝脾肺，從內到外才是美容養顏之根本，以下來了解下，中醫增白養顏食療由內而外調理女人美容！中醫增白養顏食療由內而外調理女人美容1炎炎夏日即將......

媽媽煩惱：生完孩子頭髮大把掉網友小晴：我是順產生下寶寶的，一直採用母乳餵養。寶寶現在二個半月了，最近幾天我突然發現自己掉髮很嚴重。不僅每次洗頭的時候，頭髮一把一把的掉，而且梳頭的時候也會脱落很多，看着滿地的頭髮，感覺......

中醫食療養生湯，調養身體對每個人而言都是十分重要的，而這樣的滋補養生湯無疑可以給我們的身體帶來一定的好處，這是我們需要的，下面為大家分享中醫食療養生湯。中醫食療養生湯1蘋果蓮藕排骨湯原料:蘋果,排骨,蓮藕。方法:......

美顏又養膚的食療方法，很多愛美的女生想要養顏護膚，可以選擇最健康的飲食調節方式，保健美容一體化，健康又多效，下面我們一起來看看美顏又養膚的食療方法。美顏又養膚的食療方法1檸檬被譽為“維他命C倉庫”的檸檬，在美白水果......

口腔潰瘍的食療方法，我相信很多朋友都經歷過口腔潰瘍，口腔潰瘍是一種常見的疾病，疼起來的時候非常難受還影響日常生活，在飲食方面要格外注意，下面分享口腔潰瘍的食療方法。口腔潰瘍的食療方法1茄子蒂茶原料：茄子蒂20個，綠茶3......

食療方：甘草小麥大棗湯配料：甘草10克、大棗5枚、小麥10剋制作：將3藥用冷水浸泡後，用小火煎煮，半小時為1煎，共兩煎，合併煎液用法：每日2次，早晚温服，喝湯食棗功效：健脾益氣，平燥緩急，可降低大腦興奮性，使人易於進入睡眠狀態百合熟地龍......

芹菜葉的營養分析和食療作用，芹菜葉很多人都認識，芹菜葉是芹菜的葉子，大家在吃芹菜的時候一般都會把葉子摘下來扔掉，其實芹菜的葉子也是可以吃的，現在分享芹菜葉的營養分析和食療作用。芹菜葉的營養分析和食療作用1芹菜葉......

蕁麻疹俗稱風團、風疹團、風疙瘩、風疹塊（與風疹名稱相似，但卻非同一疾病），是一種常見的皮膚病。可有發燒、腹痛、腹瀉或其他全身症狀。蕁麻疹患者除了要選擇專業藥物進行治療外，還可以通過食療的方法對其進行治療。現在，我......

氣血不足會讓人虛弱乏力，精神狀態差，日常生活中也難以集中精神。因此我們要時刻關注自身健康狀況，及時補充氣血，就可以先從吃上入手。什麼水果補氣血且不上火橙子、莓果類、枸杞等水果可以補充腎的氣血不足，火龍果、蘋果、......

中醫食療養生食譜大全，很多人在上了年紀之後都會格外注重養生，因為大多數人都是當自己到達一定歲數之後，開始明白了健康的重要性，所以靜心養生是一種保持健康的不錯方法，以下分享中醫食療養生食譜大全。中醫食療養生食譜大......

寒冬時節，一不小心，孩子就染上了咳嗽。儘管咳嗽是小病，可似乎是一種“頑疾”。兒科專家提醒廣大家長，孩子咳嗽不妨先試試食療。針對不同原因造成的咳嗽，需要採用不同的方法。風寒咳嗽：紫蘇粥。在冬季，風寒咳嗽最為常見，這類咳......

海棠果的食療功效和作用，海棠果是植物海棠的果實，它成熟以後外觀與蘋果十分相似，味道比較酸，性質温和，成熟以後可以供人食用，那麼現在分享海棠果的食療功效和作用。海棠果的食療功效和作用1海棠果的食療功效海棠果，又名楸子......

1、黑芝麻黑芝麻是補腎的好食物。芝麻屬於甘平。具有補肝補腎、滋潤五臟的作用。例如，《本草經書》曾記載：“芝麻味平，不寒不熱，肝腎之谷也好。”特別是對於腰腿虛弱、頭暈耳鳴、頭髮枯黃、頭髮早白、大便乾燥的人來説，最......

用一些食療小驗治療孩子輕微腹瀉、咳嗽、積食等症狀時，往往會起到不錯的作用，甚至可以代替藥物治療，起到“藥”到病除的效果。治咳嗽——川貝雪梨川貝具有潤肺止咳、化痰平喘、清熱祛痰的功效。切開雪梨，把中間的梨核挖去......

月經先期指月經週期提前7天以上，甚至十餘日一行者，稱為“月經先期”，又叫“經期超前”，“經行先期”，或“經早”。若月經只提前三至五天，且無其它明顯症狀者，屬正常範圍。本病的發生一是氣虛，二是血熱。因為氣能攝血，氣虛則統......

1、“陰虛”寶寶食譜百合枸杞豬肉粥陰虛的寶寶一般偏瘦，睡覺多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而着涼、感冒，建議食用“百合枸杞肉片粥”來滋補。材料：百合20—30克、枸杞10克、豬肉碎和米適量。做......

生蠔的營養價值及食療作用是什麼？生蠔是海鮮市場上最常見的海鮮，生蠔富含多種營養物質，男性吃生蠔對於提高自己的性能力十分有效，下面講講生蠔的營養價值及食療作用是什麼。生蠔的營養價值及食療作用是什麼1一、生蠔的營......

一、薑絲葱粥材料：生薑6克，連須葱白6根，糯米60克，米醋10毫升。做法：1、糯米淘洗乾淨，加入生薑一同煮粥。2、待粥將熟時放入葱白，最後加入米醋，稍煮即可食用。功效：適用於過敏性鼻炎屬風寒型者服用。二、黃芪粥材料：黃芪400克，百......

1.奶品是嬰兒最好的補鈣來源，就鈣容易吸收的程度來看，母乳最佳，次之是配方奶，最後是鮮奶。2.補鈣時一定要同時補充VD，促進鈣在腸道的吸收和利用，理想的補鈣方法是分別服用VD和鈣劑。3.夏天户外活動較多，1歲以上寶貝暫可不服......